Author Topic: ++พี่ๆทุกคนหวาดดีก้า!!!!!! กวางหายไปนานเลย คิดถึง++ (Read 8321 times)

กวาง Taohookung · « **on:** April 30, 2006, 08:15:13 am »

หายไปนานนนนนนน มากกกกกก.....................

คิดถึงความกวนๆของพี่ๆทุกคน "ย้ำ"..."ทุกคน"

มีแข่งกันอีกวันไหน บอกด้วยน้า.....
ยังเป็นอาทิตย์ที่3ของเดือนอยู่รึเปล่า?
;D ;D ;D

กวาง Taohookung · « **Reply #1 on:** April 30, 2006, 08:32:55 am »

น้ำหนักลดไป24โลแล้ว ตัวบางลงเยอะแล้วแหละค่ะ

เหอะๆๆ

แทบบ้า :-[

iamtul · « **Reply #2 on:** April 30, 2006, 09:48:15 am »

แข่งย้ายไปอาทิตย์ที่ 1 ของเดือนแทนแล้วจ้า (ซึ่งก็แปลว่าอาทิตย์หน้ามีแข่งแล้ว)

นอกนั้นก็มีงานอื่นๆ ลองดูในบอร์ดนี้ได้ เช่นกระทิงแดง จันทร์นี้(งานโชว์) ฯลฯ

Quote from: taohookung on April 30, 2006, 08:32:55 am

น้ำหนักลดไป24โลแล้ว ตัวบางลงเยอะแล้วแหละค่ะ

เหอะๆๆ

แทบบ้า :-[

เฮ้ย 24 กิโล ลดไงวะ ลองนึกภาพตัวเองน้ำหนักหายไป 24 โลไม่ออกเลยเว้ย (ไม่ได้เบาขนาดนั้นมากี่ปีแล้ววะกู)

;D ;D ;D

O'Pern · « **Reply #3 on:** April 30, 2006, 02:22:14 pm »

คิดถึงเช่นกันครับ ยินดีต้อนรับเสมอ

การลดน้ำหนักมันยังไม่สำคัญเท่ากับการที่เราจะรักษาระดับน้ำหนักที่ลดได้นั้นให้อยู่ถาวรต่อไป

เอาใจช่วยครับ ;D

maxx · « **Reply #4 on:** April 30, 2006, 03:11:48 pm »

24 โล ลดๆได้ไงครับ ขอคำแนะนำด้วย ตอนนี้อึดอัดมากครับ ขื่มอร์ไซค์ที่บ้านมันยังไม่อยากวิ่งเลยอะครับ

maxx · « **Reply #5 on:** April 30, 2006, 03:14:47 pm »

ผมหนัก 86 โลครับ อยากลดให้ได้เหลือ 76 ครับ

กวาง Taohookung · « **Reply #6 on:** April 30, 2006, 07:53:43 pm »

ขอบคุณคะพี่ตุลย์ที่แจ้งinformation เวลาแข่งใหม่

ขอบคุณคะพี่โอเปิ้นที่เป็นกำลังใจให้ เหอะๆ ก็สูตรลดของพี่นั่นแหละที่ทำเอาฮวบๆ

สูตรของพี่โอเปิ้นก็กินคาร์โบไฮเดรตน้อยๆไงคะ ทานโปรตีน กับผักผลไม้เยอะๆ
ปลานึ่งก็ช่วยได้นะคะ ปลาช่อนเผาเกลือก็อร่อยนะ กวางกินแทนมื้อเย็นทั้งตัวเลย
ลองไปทำดูนะคะคุณพี่maxx

:) ;) :D

maxx · « **Reply #7 on:** April 30, 2006, 08:56:36 pm »

Thank ครับ ;D ;D

SKMO · « **Reply #8 on:** May 01, 2006, 12:44:52 am »

หนึ่งในแก๊งกวน รายงานตัวครับ ;D

ลดฟามอ้วน พยายามมา 30ปีแล้ว มันเพิ่มขึ้นทุกปี

อิ๊ก osk121 611 · « **Reply #9 on:** May 01, 2006, 10:41:06 pm »

สวัสดีคับท่าน กวาง
โห ลดไปขนาดนี้ สุดๆเลย
ผม 24 กิโล คงไม่มีทาง 555 โคตรจะอ้วนเลยผม
ขาย z4 แล้วไปดริ๊ฟยังเนี่ยหรือไง

H U S T 7 E R · « **Reply #10 on:** May 02, 2006, 11:59:30 am »

Quote from: SKMO on May 01, 2006, 12:44:52 am

หนึ่งในแก๊งกวน รายงานตัวครับ ;D

ลดฟามอ้วน พยายามมา 30ปีแล้ว มันเพิ่มขึ้นทุกปี

ฮ่า ๆ ๆ ๆ ๆ

maxx · « **Reply #11 on:** May 02, 2006, 02:35:11 pm »

พยายามลดแล้ว แถมตอนนี้ไม่ค่อยได้กินหรอก คาร์โบไฮเดรตอะ แต่หันไปรับทาน(น่าจะเรียกว่ายัดมากกว่า) หมูกะทะกินมันทุกวัน เหอะๆ ;D ;D

maxx · « **Reply #12 on:** May 02, 2006, 02:39:35 pm »

ถ้าจะลดมา ร้านหมูกะทะที่บางแสนชื่อเรือนแสนอะครับ หมูสามชั้นอร่อยดีขอบอก
( ตูจะได้ค่าโคสะนาไม๊เนี่ย ) พี่ SKMO ลองมาดิครับสาว ม.บรูมากินกันเยอะนาครับ
สวยด้วยละ ;D

SKMO · « **Reply #13 on:** May 02, 2006, 04:00:32 pm »

ok......................... ;D

H U S T 7 E R · « **Reply #14 on:** May 02, 2006, 04:29:44 pm »

ไปด้วย.... ;D

racing-club.net

News: