racing-club.net

Bike Forum => my bike diary / my life diary => Topic started by: O'Pern on May 06, 2014, 04:55:09 pm

Title: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 04:55:09 pm

1 พค 57
   เป็นวันแรกที่หยุดวิ่งในรอบเกือบ 4 เดือน ออกจากบ้านแต่เช้าตรู่ 0530 ส่งมิวไปโรงเรียนสวนกุหลาบ เขาไปเข้าค่ายที่ชลบุรีครับ งานเข้าค่าย ม1 จัดเป็นประเพณีทุกปี ทำให้เด็กใหม่รู้จักกัน สนิทสนมกัน มันจะเกิดความประทับใจ รู้สึกดีๆ ต่อกัน ยิ่งถ้าได้ร่วมทุกข์ด้วยกันเยอะๆ จะยิ่งจำฝังใจ
   เตรียมครัวซองแฮมชีสเอาไว้ตั้งแต่เมื่อคืน เช้ามาก็อุ่นให้มิวกิน ตบด้วยนม 1 ขวด ไปถึงโรงเรียน 0545 ไปก่อนเวลานัด 15 นาที มีคนมาก่อนมิวเกือบครึ่งแล้ว เช้านี้ผมเอารถไปจอดที่อีกมุมหนึ่งของถนน คาดว่าคงจะไม่โดนใบสั่งนะ
   เข้าโรงเรียนปุ๊บมิวกับผมก็แยกกันเลยครับ เขาไปลงทะเบียนแล้วก็นั่งเข้าแถวในห้องโถงใหญ่ ผู้ปกครองก็ได้แต่เฝ้ารอคอยดูอยู่ด้านรอบนอก รอจนมิวตั้งแถวเดินออกไปขึ้นรถ เราถึงแยกกัน
   ขอให้ลูกเก็บเกี่ยวประสบการณ์ชีวิตต่อจากนี้ไว้ให้ดี ลูกจะพบเจอคนหลากหลาย ดี เลว ปะปนกันไปในสังคม โลกของลูกจะค่อยๆ เปิดกว้างมากขึ้น สุดท้ายก็อยู่ที่ตัวลูกเองว่าจะเลือกเดินทางใด
   เดินออกมานอกโรงเรียนเห็นรถหลายคันโดนล็อคล้อ ชักหวั่นใจ รีบเดินไปถึงรถตัวเอง รีบมองล้อก่อนเลย รู้ว่าไม่โดนก็โล่งอกไปที ตอนนี้เริ่มรู้แล้วครับว่าจอดตรงไหนจะโดนหรือไม่โดน
   วันแรงงาน แต่ร้านขายของผมก็ไม่หยุดครับ ให้ค่าแรงเพิ่มเป็นพิเศษแทน งานไม่ค่อยเยอะเท่าไหร่ เช้าขี่จักรยานไปซื้อก๋วยเตี๋ยวที่ตลาดกิน รสชาติงั้นๆ เพราะซื้อใส่ห่อมากินที่บ้าน ไอ้ก๋วยเตี๋ยวนี่แปลกนะ มันต้องกินที่ร้านเท่านั้น ยิ่งใส่ห่อมานาน เส้นจะเสียรสชาติอย่างมาก
   บ่ายไปธุระที่ธนาคารในห้าง ขับวนหาที่จอด เจอรถคันหน้าจอดให้ผู้โดยสารลง แต่สงสัยทำไมจอดนานจัง อ้อ เขามีคนแก่ เดินไม่ได้ หญิงสาวมากับอากง อาม่า พนักงานห้างช่วยอุ้มอาม่าออกมาจากรถอย่างทุกลักทุเล เอ๊ะ จะไหวไหมวะนี่ เลยรีบลงจากรถวิ่งเข้าไปช่วยประคองอาม่าอีกคน เพราะอาม่าออกแรงไม่ได้เลย ยืนเองยังยืนไม่ได้ ผมโดนตัวอาม่าแล้วต้องตกใจ เพราะเนื้อตัวนุ่มนิ่มมากยิ่งกว่าเด็กๆ เสียอีก คงไม่มีกล้ามเนื้อเลย ไม่น่าเชื่อ
   อากงเอ่ยขอบคุณผมอยู่หลายรอบ ผมยิ้ม ตอบว่าไม่เป็นไรครับ จอดรถได้ก็รีบทำธุระ เสร็จแล้วก็ซื้อขนมปังฝรั่งเศสมากินกับน้ำพริกเผา ช่างคิดจริงๆ เลย กลับมาบ้านก็ดูตารางชีวิตมิวว่ากำลังทำอะไรอยู่ ตอนบ่ายแบบนี้คงจะทำกิจกรรมกลุ่มที่ฐาน
   อยู่บ้านแล้วกินจุอย่างเห็นได้ชัดมาก เดินไปเดินมาก็หยิบโน่นหยิบนี่กินเข้าปาก แต่ถ้าอยู่นอกบ้านไม่มีของกินก็ไม่อยากซื้อนะ แปลกดี ผมเป็นคนที่ไปไหนมาไหนคนเดียวตลอด แต่ที่ไม่ค่อยได้ทำก็คือนั่งในร้านอาหารกินคนเดียว อ้อ อีกอย่างที่ไม่เคยทำคนเดียวเลยก็คือดูหนังในโรง
   วันนี้ไม่มีฝน อากาศกลับมาร้อนอบอ้าวอีกแล้ว ฟังข่าวทีวีเขาบอกว่าเรากำลังเข้าหน้าฝน และจะเจอฝนอย่างเป็นทางการตั้งแต่กลางเดือนนี้เป็นต้นไป
    เอ้อ (รุ่นน้องในกลุ่ม Club RT) โพสภาพกำลังไปเที่ยวเกาะเสม็ด เห็นแล้วจี๊ด อยากไปสิ บ้านผมอีกหลังอยู่ริมหาดแม่รำพึงนี่เอง ตรงข้ามเกาะเสม็ด ห่างกันนิดเดียวเอง เล่าแล้วก็คิดถึงเขาเหมือนกันนะ
   ผมเจอเอ้อครั้งแรกตอนปี 99 ตอนนั้นผมจัดแข่ง Autocross ในชื่อของ Racing Club ครั้งแรกที่ลานจอดรถหลังห้างซีคอนสแควร์ เอ้อมาช่วยงานคนแรกๆ เลย ขับรถมาจากชลบุรี ผมรู้ทีหลังแล้วตกใจมาก ไอ้หมอนี่มันมาด้วยใจจริงๆ
   แถมไม่ได้มาครั้งเดียว จัดกี่ทีก็เจอเขาและกลุ่มรุ่นน้องอีกหลายคน จนพวกเขารวมตัวกันในชื่อ Club RT และยังคงอยู่มาถึงทุกวันนี้
   เย็นรดน้ำต้นไม้รอบบ้าน อาบน้ำ เข้าห้องนอนตั้งแต่หัวค่ำ ซ้อมเล่น Uke ไปด้วย เล่นเพลงแสงสุดท้ายที่มิวชอบแล้วก็คิดถึงเขา คืนนี้มิวมีซ้อมร้องเพลงเชียร์ และเพลงโรงเรียน
   คิดถึงมิว

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 04:58:51 pm

2 พค 57
   วิ่งจัดเต็ม 1.10 ชม น้อยกว่าวันอื่น เพราะก่อนนอนไม่ได้จัดเตรียมชุดเอาไว้ ตื่นมาก็เสียเวลามากหน่อย แถมจะออกวิ่งดันลืมนาฬิกา ต้องเข้ามาในบ้านอีกครั้ง
                เมื่อวานเว้นการวิ่งไป 1 วัน ไม่อยากหยุดวิ่งเลยนะ กลัวเสียสถิติ แต่มีเหตุจำเป็นจริงๆ
   เช้านี้วิ่งแบบมีพลังเลยครับ เมื่อวานโหลดคาร์โบไว้เยอะ กินขนมปังฝรั่งเศสชิ้นเท่ากำปั่นไป 2 ก้อน สมัยก่อนกินกับแยม เมื่อวานมุขใหม่ กินกับน้ำพริกเผาแทน แต่มันก็อร่อยดีนะ น่าจะอ้วนน้อยกว่าเดิมอีกด้วย
   ขณะผมกำลังวิ่ง มิวคงจะตื่นกันแล้ว บรรยากาศค่ายจะเน้นระเบียบวินัยคล้ายของทหาร ตื่นมาก็ต้องออกกำลังกายกันทุกเช้า
   ช่วงนี้น้ำหนักเริ่มลงมาพอๆ กับตอนสงกรานต์ บางครั้งแอบมีกินของติงต๊องไปบ้าง รู้สึกย่ามใจที่เราวิ่งทุกวันแล้วพอจะคุมน้ำหนักอยู่แล้ว แต่ไอ้เรื่องกล้ามท้องสวยๆ นี่มันยังห่างไกลกับความเป็นจริงพอควร ผมต้องมีวินัยมากกว่านี้เยอะ
   ตลอดวันเฝ้าดูนาฬิกาแล้วก็นึกถึงว่าขณะนี้มิวกำลังทำอะไรอยู่นะ ผมมีตารางทำกิจกรรมของเขาอยู่ด้วย มีกิจกรรมอัดแน่นตลอดวัน แถมกลางคืนมีแคมไฟอีกด้วย น่าสนุกจริงๆ เลย

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 05:02:36 pm

3 พค 57
   วิ่งจัดเต็ม 1.30 ชม ระยะเวลาการวิ่งเข้าใกล้เดือนที่ 4 แล้ว น้ำหนักแทบจะไม่ลงมากกว่าเดิมอีกแล้ว หรือว่ามันอยู่ตัวแล้ววะ นี่ขนาดวิ่งวันละ 1 ชม ทุกวัน ไม่มีหยุด คุมอาหารกลางๆ แต่ก็ไม่กินของทีทำให้อ้วนง่าย เน้นผักผลไม้
   เอ เราก็ทำครบทุกอย่างแล้วนี่นา ถ้าจะให้มากกว่านี้ ก็ต้องเป็นการออกกำลังกายเพิ่มแล้วล่ะครับ
   โห คิดหนักนะ ตื่น 0430 มาวิ่งทุกวัน ยังไม่พออีกหรือวะนี่ แต่ที่ผ่านมาก็ลดมาได้ 8 -9 กก ใจอยากจะให้ได้ถึง 10 ขอดูเลขสองหลักสักหน่อย
   เช้ามาอยู่ที่ทำงานเหมือนเดิม วันนี้มิวกลับจากเข้าค่ายแล้ว คิดถึงๆ ไม่ได้โทรหากันเลยนะ ครูบอกว่าไม่ต้องเอาโทรศัพท์ไป มิวก็เชื่อฟังตามนั้น แต่ตอนเช้าของวันเข้าค่าย ผมได้ยินครูถามว่ามีใครเอาโทรศัพท์มาไหม มีเด็กยกมือสิบกว่าคน ครูบอกให้เดินเอาไปเก็บไว้ที่พ่อแม่แทน
   เข้าใจพ่อแม่ครับว่าจะได้เอาไว้นัดหมายกันตอนให้มารับ เพราะโรงเรียนนี้จอดรถในโรงเรียนไม่ได้เลย ด้านนอกก็ยังจอดแบบลุ้นใบสั่งอีกด้วย แต่คำสั่งก็คือคำสั่งครับ เด็กพอมีมือถืออยู่กับตัวก็ชอบเอามากดเล่น ครูคงไม่อยากเห็นภาพนั้น ผมเข้าใจครูอย่างมาก
   โทรเช็คกับครูตอน 0100 ว่ารถจะกลับมาถึงโรงเรียนตามกำหนดการเดิมไหม ครูบอกว่าตามเวลาเป๊ะ ตอนนี้อยู่แถวบางนาแล้ว แต่จะกลับถึงโรงเรียนเมื่อไหร่ไม่รับปากนะ เพราะแปรเปลี่ยนไปตามการจราจร
   รับทราบครับ ทำใจกับจราจรได้ ไม่ได้ก็ต้องได้ล่ะนะ ถ้าจะอยู่ร่วมกันแล้ว ก็ต้องอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข
   อีกพักใหญ่โทรถามครูอีกครั้ง กะว่าคงจะต้องถึงโรงเรียนกันแล้วแน่ๆ แล้วก็เป็นจริง ครูบอกว่ามาถึงแล้ว ตอบสั้นๆ แล้วก็วางสายเลย ไม่เป็นไร ไม่ว่ากัน คงจะติดธุระ
   นัดหมายกันไว้ว่าให้มิวเดินกลับมาที่ร้านขายของเอง แต่จู่ๆ เกิดสงสาร แดดแรงจัดมากครับ เดินราว 1 กม ต้องตากแดดจัด แบกเป้หนักอีกด้วย เลยตัดสินใจขี่จักรยานไปรับเขา
   ขี่แป๊บเดียวก็ถึงแล้ว เราคุ้นเคยถนนเป็นอย่างดี รู้ว่าจุดไหนอันตราย จุดไหนผ่านได้สบายๆ เหล่านี้สำคัญมากนะ แต่คุ้นเคยก็จะทำให้เราประมาทได้เช่นกัน เช่นผิวทางเท้าบนสะพานพุทธนั้นลื่นมาก ยิ่งรถไหลลงมาแล้วต้องเบรกนี่ไถลลื่นล้มได้ง่าย โดยเฉพาะพวกที่สูบลมยางแข็งๆ ยิ่งกลิ้งง่ายเข้าไปใหญ่ หนำซ้ำเซ็ทเบาะสูงช่วงขาถูกต้องทำให้แตะพื้นไม่ถึง ต่างจากพวกรถแม่บ้านหรือชาวบ้านรถห่วยๆ ถูกๆ กากๆ เซ็ทกันแบบมั่วๆ แต่พวกนี้ขี่ช้า ขาถึงพื้น เราจึงไม่ค่อยเห็นรถเหล่านี้ล้ม
   ไปถึงประตูโรงเรียน ได้ยินรุ่นพี่ร้องเพลงมาร์ชประจำโรงเรียน ขี่เข้าไปด้านใน เห็นกำลังยืนตั้งแถวเรียงเดี่ยวสองฝั่งถนน ร้องเพลงพร้อมปรบมืออำลาน้องๆ เฮ้ยย แม่งเจ๋งว่ะ
   เด็ก ม1 ส่วนใหญ่จะมีผู้ปกครองมารับครับ ขนาดผมเองยังเปลี่ยนใจมารับเลย กำลังจะเง้อมองเด็ก ดูไม่ออกครับ แต่งชุดนักเรียนเหมือนกันหมด แถมใส่หมวกแก๊ปเหมือนกันอีก ปิดหน้าปิดตา มองไม่เห็น ต้องดูเป้ และหุ่นของลูก สักพักก็เจอที่ตรงทางออกหน้าประตู
   มิวก้มหน้าก้มตาเดินกลับบ้าน คงไม่ได้ชะเง้อมองใคร เพราะนัดกันไว้ว่าให้เขาเดินกลับบ้านเอง ผมตะโกนเรียกให้มิวหยุดรอ เอาเป้าหลังของเขามาแขวนไว้บนแฮนด์ ส่วนด้านล่างของเป้จะวางบนเฟรมรถพอดีเป๊ะ ขี่แล้วไม่แกว่งอีกด้วย เหมือนสั่งทำมาเลย
   ยืนร่มกันแดดให้มิวถือ ส่วนผมใส่หมวกปีกกว้างขี่ช้าๆ เดินคุยกับมิวไปตลอดทางจนถึงร้าน
   ลูกโดนแดดจนผิวแดงก่ำ หน้าตาโทรมๆ บอกว่าเหนื่อย อยากกลับบ้านเลย โอเค จัดไป
   ขึ้นรถก็นั่งคุยกันแป๊บเดียวมิวก็หลับเสียแล้ว พอถึงบ้านปลุกก็ยังไม่อยากจะตื่น แซะออกมาจากรถ บอกให้ไปอาบน้ำล้างตัวนอนพัก และรื้อข้าวของออกจากเป้ส่งผ้าที่ใช้แล้วไปซัก ผมเอาถุงนอนกางออกตากกลางห้องโถงในบ้าน พร้อมสอนมิวว่าก่อนเก็บถุงนอนให้ตากทิ้งค้างคืน เพื่อดูว่ามีแมลงหรือเศษใบไม้ใดๆ ติดมาบ้างหรือไม่ เผื่อเราใช้ครั้งต่อไปจะได้ไม่ต้องมาทำความสะอาดอีก
   นึกว่ามิวจะนอนต่อ ที่ไหนได้ อาบน้ำแล้วสดชื่น หยิบเอา IPhone มาเล่นอีกแล้ว กลายเป็นคนละคนเลยตอนนี้ ไปไหนมาไหนต้องมีไอ้แท่งนี้จากสตีฟจ็อบติดตั้วไปด้วย ราวกับว่ามันเป็นอวัยวะชิ้นที่ 33
   มิวจ้อง IPhone อยู่ถึง 2 ชม เห็นเขาเหนื่อยๆ กลับมาก็ไม่อยากดุว่าอะไร เดี๋ยวจะคิดว่าพ่อชอบดุ เป็นห่วงสายตาและสุขภาพเขามากกว่าครับ เพราะการเล่นมือถือก็คือร่างกายเราจะหยุดนิ่งกับที่ ไม่ได้เคลื่อนไหวออกกำลังกาย สายตาก็จ้องจอ คอก็ก้มจนหลังโค้ง ดูแล้วมีแต่ผลเสียล้วนๆ เด็กได้ความสนุกอย่างเดียว โทษของมันจะตามมาในภายหลัง เขายังไม่โดน เลยไม่ตระหนัก
   มิวนอนหลับตั้งแต่เย็น ผมเลยเข้านอนหัวค่ำตามไปด้วย

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 05:11:22 pm

4 พค 57
   เริ่มหงุดหงิดที่น้ำหนักทรงๆ ไม่เห็นลงมาเหมือนเมื่อก่อนเลย ลงวันละนิดๆ ก็ยังดี แต่นี่แม่งนิ่งมาเป็นเดือน
   เช้านี้ซัดไป 2 ชม มันซะเลย พอวิ่งเสร็จมาชั่งน้ำหนักดูเห็นว่าลดลงไป 2 กก ก็ดีใจแบบหลอกๆ รู้อยู่เต็มอกว่าระหว่างวันกินน้ำเข้าไปมันก็จะกลับมาหนักพอๆ กับของเดิม
   เช้านี้แม่ทำโจ๊กครับ อร่อยมากๆ เมื่อก่อนชอบกินโจ๊กบางกอก รสชาติดี แต่พอเห็นเขาทำทีเดียวเลิกเลย แม่งเอาน้ำมันหมูเป็นลิตรๆ เลย เทใส่หม้อโจ๊กใหญ่ๆ กวนให้เข้ากัน มารู้ทีหลัง เขาทำเพื่อไม่ให้โจ๊กติดหม้อ หึหึ นี่เอ็งไม่คิดถึงคนกินของเอ็งบ้างเลยหรือ
   วิ่งเสร็จมากินโจ๊กต่อ อัดขิง และผักเยอะๆ มิวบอกว่ายังไม่หายเพลีย ขอหยุดเรียน 1 วัน โอเค จัดไป เช้านี้เลยไม่ได้ไปไหน อยู่บ้านกันพร้อมหน้า
   มิวดู DVD ภรรยาเก็บข้าวของจัดระเบียบตู้ ผมเล่น Uke พอสายมิวไปส่งการบ้านที่คุมอง ยกขโยงไปกันทั้ง 3 คน กลางวันกินร้าน Sizzler ซื้อของในซุปเปอร์เล็กน้อย ผมเลือกเอาพวกเครื่องดื่มทีมีหัวบุกผสมมาหลายขวด อยากลองกินดู ดูชนิดที่มันให้พลังงานน้อยๆ หน่อย
   บ่ายๆ กลับมาพักผ่อนที่บ้านต่อ มิวเพลิดเพลินกับสตีฟจ็อบ ภรรยานอนหลับ ผมก็เล่น Uke เหมือนเดิม แหกปากร้องเพลง ร้องให้ลูกได้ยิน ไหนว่าทำให้ดูเป็นตัวอย่างแล้วลูกจะซึมซาบแล้วทำตามไง แม่งไม่เห็นเป็นจริงแบบที่เขาว่าเลย
   เย็นภรรยาออกไปธุระข้างนอก ลูกขอตามไปด้วย และหาข้าวเย็นกินกัน ส่วนผมไม่กินมื้อเย็นครับ กินพวกผลไม้แทน
   เดินไปเดินมาในบ้าน เห็นรถ 180SX ยางหน้าซ้ายแบน เฮ้ย ตกใจมาก ไปทับอะไรมาตอนไหนวะ หักพวงมาลัยและกลิ้งล้อดูก็ไม่พบร่องรอยของมีคมอะไร
   เอาอีกแล้วมึง เจอไสยศาสตร์อีกแล้ว
   ขับรถไปปั๊ม บอกให้ช่างลองถอดล้อมากดน้ำ ช่างดูอย่างละเอียด บอกว่าไม่มีปัญหาอะไร พร้อมเติมลมยางให้ เบ็ดเสร็จคิดเงินไป 40 บาท
   เฮ้ยย เกิดอะไรขึ้น จู่ๆ ลมยางหายไปโดยยางไม่รั่วได้ไงวะ หลายเดือนก่อนก็เคยเป็นแบบนี้มาแล้วครั้งหนึง ตอนนั้นกดน้ำแล้วเจอซึมที่ขอบ ช่างบอกเกิดจากยางเริ่มเสื่อม ก็ทำการอัดกาวดำๆ ที่ขอบล้อด้านในให้
   แต่วันนี้ล่ะ มันหาต้นเหตุที่ลมรั่วไม่เจอ งงโคตร
   กับจักรยานของผมก็เคยเป็นนะ เดือนก่อนลมยางหลังหาย ด้วยความขี้เกียจปะ เลยสูบลมแล้วใช้ไปเรื่อยๆ จนทุกวันนี้มันไม่รั่วแล้ว
   ปาฏิหาริย์มีจริง สิ่งศักดิ์สิทธิ์มีจริงด้วย

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 05:14:49 pm

5 พค 57
   วิ่งไปอีก 1.15 ชม อยู่กับลูกนอนเร็วครับ ราว 0900 ก็ชวนกันปิดไฟนอนแล้ว เด็กๆ นี่เรื่องนอนสำคัญมาก นอนมาก ตัวยิ่งสูงใหญ่ ร่างกายจะพัฒนาตอนเขาหลับ
   วิ่งจนเหนื่อยอยู่ตัวแล้ว อยากให้น้ำหนักลงกว่านี้อีกสักหน่อย จะได้เอาไปคุยได้ว่าลดลง 10 กก แต่มันยากเย็นจริงๆ นะ เหลืออีก 2 วันก็จะวิ่งครบ 4 เดือนแล้ว สองเดือนแรกโอเคเลย ลงช้าๆ ต่อเนื่อง เดือนที่ 3 ก็พอได้ แต่มาเข้าเดือนที่ 4 นี่แม่งนิ่งๆ เลย นิ่งจนกูโมโหแล้วนะโว๊ยยย
   เช้านี้ซดนี้ผลไม้ที่ซื้อมาจากห้างยกกิน 1 อึกแล้วออกไปวิ่งเลย เป็นน้ำบีทรูทผสมเสาวรส เลือกที่ข้างขวดเขียนว่าไม่ใส่สารเติมแต่ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ใช้วัตถุกันเสีย
   เข้ามาบ้านก็ซัดมื้อเช้าเลย วันนี้สุดยอดมาก เป็นเนื้อปลาเก๋าทอดกินกับยำมะม่วงเหมือนพวกปลาสำลีแดดเดียวน่ะ ซัดคนเดียวเกลี้ยง เครื่องเคียงก็มีผักโหระพา ใบสะระแหน่ แครอทลวก แถมด้วยไข่ต้มอีกฟอง กินกับข้าวกล้องสีม่วง
   วิ่ง 1 ชม น้ำหนักผมจะลด 1 กก แค่คอยระวังให้ระหว่างวันอย่าไปกินอะไรติงต๊อง น้ำหนักก็จะไม่ขึ้นมามากกว่าเดิมเหมือนตอนก่อนออกวิ่ง
   วันหยุดฉัตรมงคล หยิบเอาเสื้อสีเหลืองมาใส่ มิวขอติดรถไปเรียนพิเศษด้วย นั่งคุยกันไปตลอดทาง ให้เขาเล่าเรื่องราวต่างๆ ในวันเข้าค่าย
   อยู่ในรถก็จิบน้ำผลไม้ที่เหลือไปด้วยจนหมดขวด ขวดก็ไม่ใหญ่นักหรอก ยี่ห้อไม่ค่อยดัง แต่ก็รสชาติดีนะ สงสัยอย่างเดียวว่าถ้าไม่ใส่น้ำตาล ไม่ปรุงแต่งกลิ่น รส สี ทำไมมันถึงหวานมากขนาดนี้วะ
   ส่งมิวที่รถไฟฟ้าเหมือนเดิม ช่วงออกตัวผมมองกระจกข้าง ดูว่ารถหลังโล่งก็กดเลย แต่ข้างหน้าผมมีลุงขี่มอเตอร์ไซค์ย้อนศรมาอย่างเร็ว แต่แทนที่เขาจะหยุดรอให้เราขับผ่านไปมันก็จบ แต่เปล่า เขากลับเบนรถกินเลนล้ำเข้ามามากขึ้นเหมือนกับว่าจะอ้อมรถผมไป ทำให้มอเตอร์ไซค์คันที่ขับตามหลังผมมาอย่างถูกต้องนั้นตกใจกับพฤติกรรมของลุง โหห ใจคอลุงแม่งจะหลบผมเพื่อไปเฉี่ยวเพื่อนมอเตอร์ไซค์ด้วยกันเชียวหรือวะนี่
   ช่วงเช้าทีทำงานฝนตกหนักมาก ตกมา 2 ล็อต สองวันก่อนเพิ่งจะล้างรถเอง วันนี้เล่นกูเสียแล้ว ปกตินี่ผมแทบไม่ค่อยจะล้างเลยนะนั่น หึหึ
   อยู่ที่ทำงานก็ช่วยงานทุกอย่าง ยก แบก เข็น อันนี้เรื่องปกติ หิวๆ ก็กินน้ำเต้าหู้ กินผลไม้ไป วันนี้กินกล้วยน้ำว้า ผมกินกล้วยแทบทุกวันเลย อะไรที่เขาว่าดีเราก็จัดหามากินซะ ไม่ลำบากอะไรก็ทำๆ ไป ทีของไม่ดี ของอ้วนๆ ยังเสือกหาซื้อมากินได้นี่นา
   อดมานาน เข้าบ้านตอนบ่ายหิวโฮก เปิดตู้เย็นเจออะไรก็อยากกินไปหมดเลย กินทั่งถั่วลันเตาอบ ปลาเส้นแบบทาโร่ หอยลายอบ เมล็ดธัญพืชอบแท่ง โห แม่งเยอะว่ะ เก็บกดชัวร์เลย
   เย็นหาอะไรทำ ออกแรงกันหน่อย เอาให้ร่างกายได้ขยับเยอะๆ หน่อย ได้ใช้พลังงาน ไม่อยู่นิ่ง ไม่อยู่เฉย เดี๋ยวแม่งหิวอีก ต่อมอิ่มอักเสบกำเริบ
   เอารถ 180SX มาล้างเล่น หึหึ ล้างเล่นจริงๆ ปกตินานๆ จะล้างสักที ช่วงนี้อยากออกแรง ล้างรถเสร็จก็รดน้ำต้นไม้ต่อ จนฟ้าเริ่มมืดก็อาบน้ำ เข้าห้องนอน อ่านหนังสือ เปิดไอแพดเช็คข่าว เจอแผ่นดินไหวที่เชียงราย ศูนย์กลางอยู่ อ พาน มีความเสียหายหลายจุดกระจายไปทั่วภาคเหนือ
   เฮ้ยย ลุงสมัคร ลุงใจดีที่อยู่เชียงราย อ พานพอดีเลยนี่ผมจำได้แม่น 

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 06, 2014, 05:29:44 pm

6 พค 57
   วิ่งซัดจัดเต็มไป 1.20 ชม เมื่อวานไม่กินอะไรตั้งแต่ห้าโมงเย็น รีบนอนหัวค่ำ ชิงหลับก่อน กลยุทธเดิมๆ ของผมได้ผลว่ะ เช้านี้น้ำหนักลดลงมานิด
   เข้ามาบ้านกำลังจะเปลี่ยนชุด ย่อตัวลงเหมือนนั่งยองๆ หยิบของ รู้สึกเจ็บแปล็บที่หัวเข่าซ้าย เฮ้ยย เกิดอะไรขึ้น ไม่เคยกระแทกอะไรเลย ทำเอาเสียว ต้องรอดูกันต่อไปยาวๆ
   เช้ากินกระเพราไก่ ใส่เห็ดหลายๆ อย่างลงไปผัดด้วย จะเรียกว่ากระเพราเห็ดน่าจะตรงกว่า เห็ดเยอะกว่าไก่ กินกับไข่ต้ม ข้าวกล้องเหมือนเดิม มีแครอทลวกอีก 1 กำมือ กระเทียมสดอีกนิดหน่อย
   เช้านี้หยิบเอากางเกงตัวเก่ามากๆ สมัยสิบกว่าปีก่อนมาใส่ ไม่น่าเชื่อว่าเมื่อก่อนแต่งตัวกวนตีนจริงๆ กางเกงตัวนี้ผมตัดขาให้มันลอยเหนือข้อเท้ามานิดหน่อย นี่ถ้าอวบอ้วนอยู่แล้วใส่แบบนี้นะ โคตรตลกเลย
   เริ่มผอมลงอย่างเห็นได้ชัดแล้ว ขนาดภรรยาทักว่าพอแล้ว ผอมพอแล้ว หึหึ ยังหรอก ยังไม่มีกล้ามท้องสวยๆ เลย
   กางเกงขาลอย ต้องเลือกรองเท้าให้เข้ากันด้วย ไม่งั้นจะดูแปลกๆ ไม่เข้ากัน หยิบเอารองเท้าเล่นเรือใบมาใส่ เป็นรองเท้าโปร่งๆ ใส่แล้วมองเห็นผิวหนัง ไอ้รองเท้าคู่นี้ก็ไม่ได้ใส่มานานจนลืมไปแล้ว ที่จริงผมมีรองเท้าสไตล์นี้อีกสองคู่ สมัยหนุ่มๆ เล่นกีฬาทางน้ำบ่อยมาก โปรดสุดคือวินเซิร์ฟ สมัยเรียนมหาวิทยาลัยรถผมจะมีวินเซิร์ฟแบกอยู่บนหลังคา และมีจักรยานเสือหมอบอยู่ที่ด้านเบาะหลัง (ยกเบาะหลังออกทั้งแผง) รถผมทั้งคันมีแต่เบาะคู่หน้าคู่เดียว ไม่ได้ทำเพื่อแต่งซิ่ง แต่ทำไว้เพื่อใส่ของใช้จำเป็น
   ไปส่งมิวก่อนแล้วเลยไปที่ทำงาน เช้านี้รถติดหนักมาก ใช้เวลานานกว่าจะมาถึงร้านขายของ ตอนเช้าฝนตกพอดี ใส่รองเท้าเตรียมลุยมาอีกด้วย เลยเดินแบบไม่กลัวเปียกฝน แต่พอลุยเสร็จกลัวเท้าเหม็นแทน ขี่จักรยานไปซื้อน้ำเต้าหู้มาเก็บเอาไว้กินตอนหิว
   ตอนสายโทรหาลุงสมัครที่อยู่อำเภอพาน เชียงราย ถามข่าวคราวลุง ลุงบอกมันไหวกันทั้งคืน ข้าวของในบ้านตกหล่นลงมา จะนอนก็นอนไม่หลับ มันมี After Shock ตลอดคืนจนถึงเช้านี้ก็มีเป็นระยะ แรงๆ หน่อยอีก 3 ครั้ง ต้องอยู่กันแบบหวาดระแวง
   โห สถานการณ์แม่งกดดันว่ะ ลุงเองก็ไม่เคยเจอแบบนี้ตั้งแต่เกิดมา น่าเห็นใจมากๆ ลุงอยู่คนเดียวอีกด้วย นี่ถ้าผมอยู่ใกล้จะเข้าไปอยู่เป็นเพื่อนลุง จริงๆ นะ ลุงแกมีน้ำใจกับผมมาก ผมโพสในเวปจักรยานว่าจะไปเชียงราย ขอคำแนะนำเจ้าถิ่น ไม่มีใครตอบกลับมาเลย แต่พอไปถึงลุงสมัครโทรมาหาผมเฉยเลย บอกว่าจะเที่ยวไหนบ้าง แผนเป็นอย่างไร จะนอนไหน กินไหน มานอนบ้านลุงได้ หลังไม่ใหญ่ แต่มีที่ให้นอนนะ
   ประทับใจครับ เหตุการณ์ครั้งนั้นเกิดเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ปี 55
   เข้ามาบ้านอีกทีตอนบ่ายๆ หิวจัด รีบชิงกินข้าวก่อนเลย กลัวหิวมากๆ จะงุ่นง่านเดินหาขนมยัดใส่ปากอีก อุ่นข้าวกล้อง กินกับไก่ผัดกระเทียมพริกไทย แบบสำเร็จรูปของโรซ่า ผลคือไม่ผ่านครับ กินกันตายพอได้ ยังห่างไกลกับคำว่าอร่อย กินแล้วไม่รู้ว่ากำลังกินอะไรอยู่ ไม่มีรสและกลิ่นของกระเทียม ยังดีที่ให้เนื้อไก่มาแต่เนื้อๆ ไม่มีหนังหรือมันมาปน
   ก็ถือว่าเป็นการทดสอบลองชิมอาหารสำเร็จรูปในท้องตลาดนะ ชิมมาหลายอัน เข้าตาเข้าปากแค่ไม่กี่อันเอง และมีเพียงรุ่นเดียวที่ผมยังซื้อกินประจำ นั่นคือเนื้อปลาปรุงรสพร้อมทานของชาวเล ผลิตภัณฑ์เขามี 3 รุ่น อร่อยทั้งหมด ปลาสลิดผัดพริกแกง แกงเขียวหวาน กินกับข้าวกล้องร้อนๆ ใช้ได้เลย น้ำหนักเบามาก ซองละ 35 บาท ถ้าไปเที่ยวต่างจังหวัดนี่กินกับข้าวเหนียวผมว่ายังอร่อยเลย (ยังไม่เคยลอง)
   กินเสร็จก็อิ่มนะ แต่ปากยังอยากกินโน่นนี่อยู่เลย ทำไงดี เปิดตู้เจอถั่วลันเตาอบก็กินไป 1 ถุง ซัดต่อหลังจากข้าวเลย โหห เริ่มดุ
   นี่ไง ถึงได้บอกว่าผมจะอ้วนก็เพราะตอนอยู่บ้านนี่แหละ อยู่นอกบ้านไม่สะดวกกิน เราก็ไม่กิน เจอร้านแพงๆ นี่ยิ่งไม่สนใจใหญ่เลย ตอนไปพวกห้างไฮโซกลางเมืองนี่สบายใจได้เลย ได้แต่เดินมองครับ หิวก็หิว แต่ไม่เคยกินเลย เสียดายเงินมากๆ รู้สึกว่ามันแพงเว่อร์ แบบให้พวกเทพมากิน
   เปิดคอมฯทำงานเขียนต่อ อ่านพวกเวปจักรยานไปด้วย นี่ผมตอบกระทู้มากเข้ากลายเป็นมีคนโทรมาสอบถามเรื่องจักรยานเยอะเลยนะ อย่างตอนเช้าวันนี้ก็มีโทรมาถามความคิดเห็นของรถที่ใช้เกียร์ดุม ก็บอกเขาไปตามตรงให้เขาพิจารณาเอาเอง ที่ผมไม่ชอบอย่างแรกเลยคือมันใช้ดุมปลดไม่ได้ ส่งผลให้ถอดล้อมาปะยางลำบาก อีกข้อคือเรื่องน้ำหนักตัวดุมอย่างเดียวนี่หนักเกือบ 1 กก เลย แค่สองข้อนี้ก็ทำใจให้ชอบยากแล้วล่ะ
   ข้อดีของเกียร์ดุมก็มีเยอะ อย่างแรกเด่นสุดเลยคือแนวโซ่จะเป็นเส้นตรงเป๊ะ ไอ้นี่สำคัญมากตอนขึ้นเขาครับ จะยืนโยกอย่างไรแนวโซ่ก็ไม่เบี่ยง ถ้าเป็นตีนผีล่ะก็ เจอคนขี่แบบแนวโซ่เฉียงแล้วออกแรงกดเค้นแรงๆ ตอนขึ้นเขามักจะเจอปัญหาโซ่ขาด
   แล้วก็ออกมาสไตล์เดิม คือภูมิใจว่ากูเจ๋ง กูแกร่ง แรงกูเยอะ กูกดบันไดจนโซ่ขาดเลย มึงเห็นไหม
   หึหึ ไอ้ควายครับ โซ่จักรยานนี่ทนแรงดึงได้เป็นตัน แต่ต้องดึงตรงๆ เท่านั้น ถ้าบิดหรือเฉียงมันบ่อยๆ เข้า สลักยึดข้อก็จะค่อยๆ หลุดออก
   ฉะนั้น ใครขี่จักรยานแล้วทำโซ่ขาดไม่ได้แปลว่าเจ๋ง แปลว่าขี่ไม่เป็นต่างหาก จะเรียกว่าโง่ก็ไม่ผิด
   เหมือนพวกเด็กซิ่งขับรถแล้วเครื่องพังน่ะครับ หลายคนแม่งภูมิใจมากเลยนะว่ากระทืบจนเครืองพังได้
   โหห เทพเหี้ยๆ เลยครับพี่น้อง
   เครื่องยนต์นีเขาทำมาทนมากๆ เลยนะ ใช้แบบไม่ดูแลก็ยังอยู่ได้หลายแสนกิโลเมตร  แล้วมึงเป็นใครมาจากไหน ขับรถใหม่ๆ เครื่องใหม่ๆ แล้วทำพัง มีเหตุผลเดียวก็คือ “ขับไม่เป็น” ไม่ก็ “ขับผิดวิธี”
   ไหนๆ ก็เล่ามาแล้ว จัดเต็มเลยก็แล้วกันเกี่ยวกับเกียร์ดุมครับ
เด่น
-   แนวโซ่ตรงตลอดเวลา กดบันได้ได้เต็มที่ โอกาสโซ่ขาดน้อยมาก
-   ไม่มีชิ้นส่วนยื่นห้อยเฉียดพื้น เหมาะแก่ทางป่า ทางลุย
-   ระบบปิด ทนทานมาก แทบจะไม่ต้องบำรุงรักษาอะไรเลย (ถ้าไม่ได้เอาไปจอดแช่น้ำ)
ด้อย
-   น้ำหนักมาก เฉพาะดุมนี่ราว 1 กก
-   อะไหล่หายากมากๆ (แต่มันก็ทนมากเช่นกัน)
-   ชิ้นส่วนกลไกเยอะมาก แต่ละยี่ห้อ แต่ละแบบก็ต่างกันไป
-   ซ่อมยาก (หาคนซ่อมเก่งได้น้อย ถ้าเจอจงรีบผูกสัมพันธ์ไว้)
-   โมดิฟายเฟืองด้านในไม่ได้ ปรับแต่งอัตราทดไม่ได้ ต้องไล่ที่จานหน้าอย่างเดียว
-   ใช้ดุมปลดไม่ได้ จะลำบากตอนถอดล้อ (ขนย้ายรถ หรือปะยาง)
-   ต้องพกประแจขันล้อไปด้วย เบอร์ 14 หรือ 15 นี่แหละ (เผลอๆ ต้องพก 2 ตัว ไม่รู้ว่าตอนขันแล้วนอทอีกฟากจะหมุนตามด้วยไหม)
-   ต้องระมัดระวังเรื่องความตึงหย่อนของโซ่ เพราะล้อที่เลื่อนร่นเข้า จะทำให้สายเกียร์หย่อนตามไปด้วย
-   ราคาแพงมาก ยิ่งไฮเทคยิ่งแพง ยิ่งเฟืองทดเยอะ ยิ่งแพง ยิ่งอยากได้เบา ยิ่งแพงมากเข้าไปใหญ่ (ทะลุ 3 หมื่นบาท)
กล่าวโดยภาพรวมของเกียร์ดุมแบบกว้างๆ นะครับ ถ้าเจาะจงเป็นรุ่นจะละเอียดยิบย่อยมาก ของทุกอย่างล้วนมีข้อดีข้อเสีย ใครอยากใช้ก็พิจารณาดูเอาว่าเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเราหรือไม่ครับ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:06:00 pm

7 พค 57
   วันนี้ครบรอบ 4 เดือนที่ผมออกวิ่งแล้ว ในที่สุดก็ทำได้แค่ลดลง 9 กก ไม่ได้ถึง 10 ตามที่ตั้งใจไว้ ไอ้กิโลสุดท้ายนี่แสนเข็ญจริงๆ ครับ แต่ก็ละความพยายามหรอกนะ ผมอาจจะยังทำอะไรไม่ถูกต้องก็เป็นได้ ต้องทดลองวิธีใหม่ๆ ไปเรื่อย อย่างเช้านี้วิ่งเสร็จก็มาโดดเชือกต่ออีกหน่อย ไม่นานนักหรอกครับ แค่ 100 ทีเอง หอบแฮ่กเลย เหนื่อยกว่าวิ่งเสียอีก ต้องแกว่งแขนเหวี่ยงเชื่อกรักษารอบแขนให้สัมพันธ์กับจังหวะการกระโดด
ส่งมิวที่รถไฟฟ้า ช่วงนี้มิวเรียนชีววิทยาของ ม1 และคณิตศาสตร์ ชอบก็จัดกันไปครับ ไม่บังคับกัน จะอะไรก็สุดแท้แต่ ถ้าใจเด็กเขาเอาเสียอย่างแล้ว เขาจะทำได้ดีเสมอ
เย็นนี้ผมมีประชุมในงานเปิดตัวงานแข่งดริฟท์ที่เจ้าเอกจัดที่ร้านอาหาร บ้านต้นซุง แถวเลียบทางด่วนรามอินทรา เยื้องกับบ้านพี่สาวผมเอง บ่ายนี้เลยไปดูเฟอร์นิเจอร์ที่ Crystal Design Center – CDC เดินเปิดหูเปิดตาอัปเดทชีวิตตัวเองไปด้วย เห็นบางสิ่งที่เราไม่เคยเห็นก็แปลกตาดี บางชิ้นไม่น่าเชื่อว่าช่างคิดไปได้
ไม่ได้มาที่นี่นานหลายปีเลยนะ จำทางเข้าไม่ได้เลย ฝนตกหนักอีกด้วย โชคดีเจอที่จอดรถในร่ม  เลยเดินสบายหน่อย ไม่น่าเชื่อว่าเดินอยู่ 2 ชม ยังได้แค่ร้าน SB Furniture แค่ร้านเดียวเอง
   ใกล้เวลานัด 0500 ก็ไปตามนัดที่ร้านอาหาร ผมรับปากเอกว่าจะช่วยเป็นกรรมการให้ตลอดปี 57 นี้ เขามาหาเราให้เราช่วย ไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็ช่วยกันไปครับ พี่น้องกัน
   ดูตามแผนที่แล้วขับไปช้าๆ เอกบอก “พี่เลี้ยวเข้าซอยมาแล้วแค่ 10 เมตร ก็จะเจอทางเข้าอยู่ขวามือ” โอเค แบบนี้ง่ายมาก ขับตามเอกบอกเลย เลี้ยวซ้ายเข้าซอยปุ๊บก็เจอทางเข้าด้านขวา หักเลี้ยวเข้าไปทันที
   สาดดดดดด แม่งเป็นทางวันเวย์ ฉิบหาย งานเข้า รถสวนพุ่งออกมาเต็มเลย เบนรถหลบพร้อมโบกมือขอโทษตลอดทาง
   ฝนยังตกปรอยๆ ต้องวนหาที่จอดรถอีก แถมร้านผับชื่อ Wheels อยู่ไหนยังไม่รู้เลย ไม่เคยมาเลย ไม่ได้เข้าผับมากว่า 20 ปี
   เห็นพวกรถซิ่งรถแต่งจอดอยู่ลิบๆ เลยขับไปดู แล้วก็เจอครับ หาที่จอดแล้วเข้าไปในร้านทันที เดินไปอย่างหน้าตาชัวร์มาก
   หึหึ ไม่รู้จักใครสักคนเลยว่ะ นั่งแม่งโต๊ะหน้าประตูเลยนี่แหละวะ โต๊ะอื่นมีคนจับจองกันเกือบหมดแล้ว โทรบอกเอกว่าผมมาถึงแล้ว รายงานตัว เขาจะได้ไม่เป็นห่วง
   เจอคนแรกคือ “กัลป์” เป็นบรรณาธิการบริหารนิตยสาร Automobil Racing Cars ตามมาด้วย “ไผ่ Invade” เพื่อสนิทที่ร่วมจัดงานของเอก มี “ป๊อบ P Style” เจ้าป๊อปนี่แหละที่มานั่งคุยกับผมตั้งแต่แรกจนแยกย้ายกันกลับบ้านตอนสองทุ่ม
   ใครผ่านไปผ่านมาก็ได้ป๊อบช่วยแนะนำให้รู้จัก แนะนำหลายคนเลยครับ แต่จำได้ไม่กี่คน ฮ่าๆ หน้าใหม่ๆ ไฟแรงมากันเยอะมาก มากันเป็นทีมใหญ่เลยก็มีพวกทีมจากค่ายยาง ส่วนทีม PTT นี่เน้นดาราและคนหน้าตาดี
   บรรยากาศผับ 100% บางโต๊ะเปิดเหล้ากิน พูดคุยกันสนุกสนาน ผมคุยกับเอกและป็อบเป็นส่วนใหญ่ อ้อ มี เล็ก Project M อีกคนด้วย
   สักพักพิธีกรเรียกกรรมการของปีนี้ขึ้นเวทีสัมภาษณ์เปิดตัว มีการพูดนิดหน่อย ผมเน้นบอกนักแข่งให้ศึกษากฎกติกาอย่างละเอียด เพราะผมจะให้คะแนนตามกฎนั้นอย่างเคร่งครัด พิธีกรถามเล็กว่าช่วงนี้ทำอะไรอยู่บ้าง เล็กทำสถานบันเทิงแนวผับหลายแห่ง ส่วนผมตอบไปหน้าตาเฉยว่าผมอยู่บ้านเลี้ยงลูกอย่างเดียวครับ
   เอกเอาเสื้อของกรรมการมาให้ แต่มันตัวใหญ่มาก เป็นเสื้อเชิร์ตแนวเดิมๆ ที่คุ้นตากัน มีเบอร์ L นี่เล็กสุดแล้ว ใหญ่กว่านี้ก็มี XL หึหึ ผมอยากได้ M ว่ะ
   คุยกับเอกถึงกติกาอยู่นาน กฎหลายข้อผมดูแล้วว่ามันจะยากสำหรับกรรมการ เช่นดูว่ามีการหมุนแต่งล้อหน้าขณะเข้าโค้งไหม ใช้เบรกมือไหม ชิด Apex ที่กำหนดไว้ไหม ฯลฯ
   เอกเลยบอกว่าผมไม่ต้องกังวลมากเกินไป เพราะจะมีอีกทีมเป็นลูกมือกรรมการช่วยดูในรายละเอียดต่างๆ เช่นการวัดความเร็วขณะเข้าโค้ง จะมีเครื่องมือวัดความเร็วยิงที่ตัวรถเลย
   ในงานมีผมเพียงคนเดียวกระมังที่นั่งอ่านกฎกติกา คนอื่นอาจจะบอกเอาไว้ทีหลัง วันนี้ขอเฮฮาไว้ก่อนก็เป็นได้ ผมอ่านเพราะว่าถ้าข้องใจก็จะได้ถามเจ้าเอกผู้จัดงานได้ทันท่วงที
   นั่งคุยกับป๊อบเรื่องลูก ลูกผม 12 ปี ลูกเขา 4 ปี แนวทางไม่ค่อยเหมือนกัน ไม่ใช่ปัญหาหรอก ผมเชื่อว่าขอให้พ่อแม่ดูแลลูกเองอย่างใกล้ชิด ไม่ว่าวิธีใด สไตล์ใด ก็สามารถเลี้ยงลูกให้ดีได้ทุกคน
   แนะนำป๊อบเรื่องสุขภาพหลายอย่าง เมื่อก่อนป๊อบหุ่นผอมบางเลย แต่ตอนนี้ตัวหนาล่ำบึกเพราะเล่นกีฬาเยอะมาก ล้วนเป็นกีฬา Extreme เช่น เจทสกี ดำน้ำ ฯลฯ เห็นแล้วน่าอิจฉานะ ได้ใช้ชีวิตเต็มที
   ในงานเห็นวัยรุ่นสูบบุหรี่กินเหล้ากันเยอะ มันก็คงเป็นธรรมดาของวัยเขาล่ะนะ ผมเองไม่เคยแตะของเหล่านี้ คือเรามีเป้าหมายชัดเจนตั้งแต่เด็กเช่นกันคือต้องรักษาสุขภาพเอาไว้ให้ดีที่สุด ฝันของผมมันยาก ยาวไกล จะทำสำเร็จเมื่อไหร่ก็ไม่รู้ ฉะนั้น อย่าให้เรื่องสุขภาพมาบั่นทอนกำลังที่จะไปสู่ฝัน
   เล็กขอตัวกลับไปก่อน เขานัดลูกชายไว้ ผมกับป๊อบก็กลับตามในอีกพักหนึ่งตอน 0800 พอดี ขากลับนี่ฝนหายตกแล้ว การจราจรภายนอกก็กลางๆ ไม่ถึงขั้นโหดสัส เลยลองของขับข้างล่างไปจนถึงด่วนพระราม 9 จะได้ประหยัดเงินค่าทางด่วนด้วย
   ขับโล่งๆ มาได้แป๊บเดียวก็ติดตรงแยกพระราม 9 อยู่นานพอควร ยังดีที่หลุดมาได้ก็โล่งตลอด อัดยาวขึ้นทางด่วนพระราม 9 ได้เลย แค่ 30 นาทีก็มาถึงบ้านแล้วครับ นี่ถ้าไม่ติดตรงถนนพระราม 9 คงจะเร็วกว่านี้อีกมาก
   มาถึงบ้านก็เจอลูกนอนดูหนัง Tin Tin ผมชอบการ์ตูนเรื่องนี้นะ ผจญภัย สนุกดีเหมือนกัน เป็นของเบลเยี่ยมครับ ที่โน่นออกเสียงว่า “แตง แตง”
   ดูหนังกันสักพักก็ให้มิวรีบเข้านอน พรุ่งนี้ตื่นแต่เช้า ต้องไปโรงเรียนสวนกุหลาบอีกแล้ว คราวนี้ไปลงทะเบียนครับ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:09:46 pm

8 พค 57
   เช้านี้รีบออกจากบ้าน มิวมีงานลงทะเบียนเรียน ม1 ที่โรงเรียนสวนกุหลาบ ต้องรีบไปแต่เช้า อยากได้บัตรคิวเบอร์แรกๆ หน่อย จะได้เสร็จเร็วๆ
   เป็นอีกวันที่หยุดวิ่งอีกแล้ว ตื่นมาก็อาบน้ำแต่งตัวเลย กินข้าวแล้วก็รีบออกจากบ้าน มื้อเช้าวันนี้เป็นแกงจืดเต้าหู้ ไข่เจียวใส่วุ้นเส้น กินกับข้าวกล้อง แต่มิวกินแค่ไม่กี่คำก็บอกอิ่ม ผมรู้ว่าไม่อิ่มจริงหรอก ไม่อยากกินมากกว่า เขาชอบกินแต่พวกของอ้วนๆ เบคอน ไส้กรอก ฯลฯ พอไม่ให้กินก็บอกอิ่มแล้ว จัดไป ไม่ว่ากัน โตแล้ว
   รีบขับรถไปจอดในโกดัง รีบเดินไปโรงเรียนเพียงเพื่อรับบัตรคิว แต่ไปถึงก่อนเวลา ครูยังไม่แจกบัตรคิว ก็เลยต่อแถวกันเพื่อรับบัตรคิวอีกที จะเรียกว่าต่อคิวเพื่อรับบัตรคิวก็ได้
   แต่เอาเข้าจริงเขายังไม่ได้แจกบัตรคิวตอนนี้ แจกแค่เอกสารเพื่อเตรียมลงทะเบียนต่างหาก ถึงตอนนี้มิวต้องไปตรวจเครื่องแบบ ทรงผม ถ้าผ่านก็จะได้รับบัตรคิว ส่วนผู้ปกครองก็ไปนั่งฟังปฐมนิเทศในห้องประชุม แยกกันคนละส่วน
   ขณะที่ผมนั่งอยู่ก็มีผู้ปกครองใกล้ๆ มาบอกว่า ต้องฉีกเอกสารใบแรกให้เด็กถือไว้นะ ให้รีบนำไปให้เด็ก
   อ้าว งงสิ ตอนรับเอกสารไม่เห็นครูบอก
   วิ่งครับ วิ่ง วิ่ง วิ่ง ไปถึงห้องโถงที่มิวนั่งก็มองไม่เห็น เด็กๆ หัวเกรียน แต่งชุดเหมือนกันหมด ผมเลยยืนด้านหน้าที่โล่งๆ ให้มิวมองเห็นชัดๆ แล้วก็ไม่ผิดหวัง ใจเราส่งถึงกันได้ แป๊บเดียวมิวรีบวิ่งมาหา ผมกำชับให้มิวรีบๆ ทำวิธีใดก็ได้ที่จะได้รับบัตรคิวให้เร็วที่สุด
   ผมรีบวิ่งกลับไปยังห้องประชุมใหญ่อีกครั้ง นั่งฟังครูแต่ละฝ่ายให้คำแนะนำ นั่งฟังอยู่นานเลยครับ แต่ก็ดีที่ได้รู้ข่าวอัปเดทใหม่ๆ ของโรงเรียนบ้าง จนจบก็ต้องวิ่งไปหาลูกที่นั่งรออยู่อีกห้อง ถ้าเขาได้คิวที่ 1-20 ก็สามารถเข้าไปลงทะเบียนชำระเงินได้เลย
   โชคดี มิวได้คิวที่ 14 ไปต่อคิวในห้องประชุมอีกครั้ง หลังจากนี้ก็แค่จ่ายเงิน แล้วก็เสร็จสิ้นพิธีทั้งหมดแล้วล่ะ มิวมีสีหน้าไม่ค่อยดี บอกอยากอ๊วก เลยให้เขาไปที่ห้องน้ำ สักพักเดินกลับมาบอกอ๊วกไม่ออก
   ไม่ต้องสงสัยเลยครับ เหตุเกิดจากตอนเช้ากินข้าวแค่ 2-3 คำ พอจับแยกกับผม มิวก็แทบไม่ได้กินน้ำเลย เด็กน่ะครับ ยังดูแลตัวเองไม่เป็น หิวมาก ตาลาย ระหว่างต่อคิวชำระเงินก็เดินไปเดินมาเข้าห้องน้ำ แต่ก็อ๊วกไม่ออก
   พอเสร็จสิ้นทุกอย่างจะพากินข้าว แถวหน้าโรงเรียนมีร้านอาหารอร่อยๆ มากมาย แต่มิวบอกอยากกินต้มเลือดหมูแถวร้านขายของ เจ้าประจำที่เขาชอบมาก แต่นั่นคือต้องเดินอีก 15 นาทีข้ามสะพานพุทธกลับมาอีกฟากนะ
   รับได้ก็โอเคครับ จัดไป ระหว่างเดินก็สอนเขาอีกครั้ง
   “เห็นไหมพ่อบอกแล้วไงว่าอาหารมื้อเช้าสำคัญมาก คราวนี้เข้าใจแล้วนะ”
   มิวพยักหน้ารับ ตอนนี้โต้ตอบอะไรไม่ได้แล้วล่ะ หน้าตาแบบไม่สบายเอาเสียเลย
   ผมจะปรับเปลี่ยนกลยุทธการสอนลูกไปเรื่อยๆ ครับ สอนจากคำพูดเขาก็ไม่เชื่อ ทำให้ดูเขาก็ไม่สน ก็เลยปล่อยให้เจอเข้ากับตัวเอง หวังว่าคราวนี้คงจะเข้าใจอย่างลึกซึ้งแล้วนะ
   กลับมาถึงร้านขายของก็ขอเข้าห้องน้ำอ๊วกอีก แต่ก็อ๊วกไม่ออก พอกินต้มเลือดหมูเข้าไปหมดจานคราวนี้สดชื่นเลย บอกให้พ่อช่วยไปซื้อชาดำเย็นใส่มะนาวให้มิวหน่อย โอเค จัดให้ ลูกรัก
   ผมไปธุระที่ธนาคาร มิวบอกจะขอนอนพักอยู่ที่นี่ เขามีทำฟันตอนเย็น วันนี้หมอนัดไปใส่เครื่องมือ (ใส่เหล็กดัดฟัน) ภรรยาผมจะเป็นคนพาไป เขาจะได้ซักไซร้ถามหมออย่างละเอียด เพราะตัวเขาเองก็เคยดัดฟันมาก่อน ส่วนผมไม่มีประสบการณ์ในเรื่องแนวนี้เลย เคยแค่ผ่าฟันคุด 3 ซี่ หึหึ ตอนนั้นฟันมันล้มอยู่ใต้เหงือก ถอนแบบธรรมดาก็ไม่ออก ต้องใช้เลเซอร์ผ่าฟันตัดออกเป็น 2 ชิ้น แล้วใช้คีมดึงออกมา สาหัสว่ะ
   กลับมาบ้านเปลี่ยนชุดสบายๆ ลองชั่งน้ำหนักดู เฮ้ยย น้ำหนักลดลง 10 กก ตามเป้าแล้วโว๊ยย คงเป็นเพราะเมื่อวานตลอดบ่ายจนถึงค่ำกินอาหารน้อยมาก ในงานเลี้ยงเปิดตัวที่ผับก็กินแค่ไส้กรอก 3 ชิ้น กับข้าวเกรียบ 3 ชิ้น ในงานมีให้กินแค่นี้เอง แต่ก็ดีเหมือนกัน ไม่อ้วนดี ตอนบ่ายเมื่อวานผมก็กินแค่กล้วยน้ำว้าไป 3 ผล
   ลด 10 กก ได้ตามเป้าก็ดีใจสิ แต่พอหันมาดูพุงก็รู้ว่าห่างไกลกับคำว่า Six Pack เหลือเกิน ไอ้พวกนั้นมันต้องนอนในห้องฟิตเนสกันแน่ๆ
   บ่ายนี้กินน้ำเต้าหู้ทำเองถ้วยใหญ่ มีกล้วยน้ำว้าสำรองไว้เผื่อหิว เย็นเอารถพ่อคันใหม่ไปลองขับดู เห็นจอดนิ่งๆ มานานหลายวัน กลัวแบตฯจะเสีย แวะเข้าศูนย์จะไปถามเจ้าหน้าที่ว่าเมื่อไหร่จะถึงเวลาเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง แต่ในศูนย์รถเยอะมากๆ จอดลำบาก เลยวนรถกลับออกมา แวะซื้ออาหารปลา แล้วก็กลับเข้าบ้าน
   ตกเย็นชักหิวว่ะ เปิดตู้เย็นเจอส้มโอ เย้ๆ จัดไปหลายชิ้นเลย ต้องอย่าย่ามใจ น้ำหนักเพิ่งจะลดลงมาได้ต่ำสุด ต้องประคองมันเอาไว้ให้ได้นานที่สุดนะ
   ตกเย็นเปิดช่อง 3 เจอลูกน้องเสื้อแดงแต่ใส่สูทสองคนนั่งคุยกันแก้ต่างให้รัฐบาลที่โดนศาลพิพากษาตัดสินไปแล้ว คือสรยุทธ และ สุขุม นวลสกุล ขี้ข้าทักษิณเลียแบบไม่ยอมเลิกราจริงๆ
   ยังไม่พอ จบช่อง 3 เปิดไปช่อง 9 ก็เจอไอ้อาจารย์คนเดียวกันนี่แหละ พล่ามปกป้องรัฐบาลอยู่ และบอกว่าสิ่งที่ลุงกำนันทำอยู่นั้นมันไม่ถูกต้อง ที่ถูกต้องก็คือ “ต้องให้มีการเลือกตั้งเท่านั้น”
   อีกหนึ่งในนักวิชาการสันดานทาสกลุ่มสู้แล้วรวยครับ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:12:13 pm

9 พค 57
   วิ่งฉลองลดได้ครบ 10 กก วิ่งไปดีใจไป เราผ่านจุดที่ยากมาแล้ว แต่ต้องเจอจุดที่ยากกว่านั่นคือ “รักษาน้ำหนักตัวให้ได้ระดับนี้ต่อไปเรื่อยๆ”
   ผมว่าวิ่งอย่างเดียวคงไม่พอแล้วล่ะ คุยกับบางคนเขามีอาการข้อเขาเสื่อม ได้ยินแล้วหนาวเลย เอาไงดีวะ แต่ผมชอบวิ่งนะ มันสะดวกมากๆ ไม่ต้องอยู่กลางแดดเหมือนขี่จักรยานอีกด้วย ถ้ามีเวลาน้อยๆ นะ ผมว่าวิ่งนี่แหละครับ เหนื่อยกว่ากีฬาใดๆ เลย
   ถ้าอยากรู้ก็ลองวิ่งสัก 15 นาที เทียบกับขี่จักรยาน 15 นาทีก็ได้ วิ่งเหนื่อยเร็วกว่า แต่ก็เสี่ยงเรื่องข้อเข่ามากกว่าเช่นกัน
   วันนี้ลุงกำนันนัดชุมนุมใหญ่อีกครั้ง นี่ผมไม่ได้อัปเดทเรื่องลุงกำนันไปเสียนานเลย พาลูกเข้านอนเร็วด้วยน่ะครับ แถมบางวันเขากลับมาบ้านก็อยากดู DVD พักผ่อนก็เลยตามใจเขา
   มิวใส่เหล็กดัดฟันมาเมื่อวานนี้ พูดจาไม่ถนัด กินไม่ถนัด ขนาดให้กินกล้วยยังกัดไม่ได้ บอกว่าเจ็บฟัน ต้องหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ชามให้จิ้มกิน อดทนหน่อยครับ สุดท้ายฟันจะเรียงกันอย่างสวยงาม แปรงฟันทำความสะอาดก็ง่าย คางจะเรียวเล็กเข้ารูปสวย
บ่ายช่างของ 3BB เข้ามาติดตั้งระบบ High Speed Internet เชยดีไหมครับ คนอื่นเขาใช้กันมาสิบปี แต่ผมเพิ่งจะติดตั้งกับเขาวันนี้เองแหละ เหตุผลก็คือไม่อยากให้ลูกใช้อินเทอร์เนทแรงๆ อยากจะยื้อไว้ให้นานที่สุด แต่ครั้งนี้เป็นความต้องการของพ่อผมที่ต้องใช้สัญญาณ wifi เลยขัดไม่ได้
   อะไรจะเกิด ผมก็ต้องยอมรับล่ะนะ โลกมันเปลี่ยนไปแล้ว ก็ได้แต่หวังว่ามิวคงจะใช้เทคโนโลยีอย่างถูกทาง ใช้มันอย่างสร้างสรรค์ ใช้มัน ไม่ใช่ให้มันใช้เรา

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:14:34 pm

10 พค 57
   วิ่งเพื่อชีวิตไปอีก 1.15 ชม เป็นการวิ่งเข้าสู่เดือนที่ 5 โห นี่วิ่งกันทรหดจริงๆ เลย พอเรามีเป้าหมายแล้วเราก็จะมุ่งมั่นไง น้ำหนักก็ลงมาได้เกือบ 10 กก แล้ว บางวันคุมหลุดหน่อยก็ตีขึ้นนิดๆ เป็น 9 พออีกวันวิ่งก็ลงมาเป็น 10 ยังไงก็สุดแท้แต่ ผมจะไม่กลับไปอวบอ้วนแบบเดิมอีกแล้วล่ะ
   เช้านี้ไปส่งมิวเรียน และผมไปอยู่ร้านขายของเหมือนเดิม คิดว่าน่าเบื่อมันก็จะเบื่อ คิดว่าได้ทำงานช่วยพ่อแม่ มันก็ทำให้เราสุขใจได้ ทั้งหลายทั้งปวงในโลกนี้ จะสุขหรือทุกข์ มันอยู่ที่วิธีคิดของตัวเราเองทั้งสิ้น
   ตอนเวลาจะทำงานอะไร ผมจะคิดต่อว่าคนรอบข้างเราเขาได้ประโยชน์หรือไม่ ถ้าตัวเราพอจะทำประโยชน์ให้คนได้บ้างก็ทำไป ไม่เห็นยากเย็นอะไร บางงานเป็นงานออกแบบ ผมคิดค่าแรงไม่ถูก คือไม่ได้เหมารับสร้างให้เขาด้วยไง ปกติก็จะคิดกันเป็น % ของตัวเนื่องาน ถ้าคิดแบบนี้ ผมได้เดือนละหลายหมื่นบาทเลย แต่นี่บางทีผมก็เขียนให้ฟรีๆ ซะงั้น คิดเงินไม่ถูก ก็ไม่ต้องไปคิดมัน ผมไม่กลัวเปลืองสมอง เพราะยิ่งคิดจะยิ่งฉลาด
   อยู่ร้านขายของจนบ่าย นัดเจอมิวที่ห้างเหมือนเดิม มิวชอบกินบะหมี่ แต่ดัดฟันแล้วจะกัดอาหารลำบาก เลยกินก๋วยจั๊บแทน เลือกแบบเส้นที่กัดง่ายๆ หน่อย แต่เอาเข้าจริงก็กินไม่หมด เหลือให้ผมกินต่อเพียบเลย เอ้า จัดไป เสียดายของ
   ห้างจัดโปรโมชั่นลดราคาขนมจากต่างประเทศขนานใหญ่ มีให้ชิมเพียบ ผมนี่อย่างชอบเลย หยิบชิมไล่ไปเรื่อย แต่ก็ไม่กล้ากินเยอะนะ เกรงใจเขา อายด้วย ขนมอย่างดีเลย แต่ก็ไม่ซื้อหรอกนะ ยังมีภารกิจลดพุงอยู่
   เดินดูรองเท้าต่อ แม่งเอ๊ยยย เจอแต่คู่แพงๆ ไอ้รุ่นเก่าที่เราใช้อยู่ก็หมดเสียแล้ว รู้งี้น่าซื้อเก็บไว้อีกคู่ ดูข้าวของเพื่ออัปเดทตัวเอง ดูแล้วเกิดความคิดสร้างสรรค์ดีนะ อย่างวันนี้เจอเป้สำหรับวิ่งของ Lowie’s Alpine (อาจสะกดผิด ขออภัย ซัดสดๆ หน้าจอ) เป็นเป้หลังขนาด 15 ลิตร น้ำหนักเบามาก เด่นที่ด้านหน้าสายสะพายสามารถใส่กระติกน้ำได้ 2 ใบ ชอบว่ะ แต่ผมไม่รู้จะไปวิ่ง Cross Country ที่ไหน นี่ถ้าอยู่บ้านสระบุรีก็ดีสินะ วิ่งลุยขึ้นลงเนินให้สนุกไปเลย
   หมดมุขก็เข้าร้านหนังสือครับ เจอไอเดียของเราที่คิดไว้หลายปีแต่ดันไม่ยอมทำ เจอคนอื่นเอาไปทำเสียแล้ว ยืนมองมันแบบสะใจ หึหึ มึงมันช้า มึงมันไม่กล้า ใจมึงไม่เหมือนเมื่อก่อนแล้ว
   สักพักมิวเลิกเรียนแล้วมาเจอที่จุดนัดพบ ขอซื้อหนังสืออีกแล้ว ซื้อแล้วจะอ่านหรือเปล่าก็ไม่รู้ เดือนก่อนซื้อมาจากงานสัปดาห์หนังสือเป็น Harry Potter ชุดใหญ่เลย หนักมาก ลากกลับบ้านมาให้ ทุกวั้นนี้ยังไม่เคยเปิดอ่านสักหน้า
   อะไรไม่ลำบากยากเย็นให้ได้ก็ให้ไปครับ แต่บางทีการทำแบบนี้ก็เหมือนการตามใจเด็กมากเกินไป เลี้ยงลูกนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะ ผมหมายถึงเลี้ยงให้เติบโตแบบมีคุณภาพนะ ไม่ใช่แค่เลี้ยงให้มีชีวิตรอด
   ชวนมิวกินซุปเห็ดที่ร้านซานตาเฟ่ มิวหูผึ่ง ผมเห็นเขากินอาหารได้น้อยไง แต่ถ้าเป็นพวกซุปจะกินง่ายกว่ามาก คิดว่ามิวจะกินแค่ซุป เอาเข้าจริงสั่งสเต็คไก่เลย เฮ้ยย เอ็งเคี้ยวได้หรอ ผมสั่งสปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาทะเล อร่อยมากเลย รสชาติเข้มข้น เนื้อกุ้งสดมาก (หรือไม่ก็แช่สารกรอบ)
   เย็นมาถึงบ้านมิวรีบแปลงร่างเป็นมนุษย์ wifi เสพสูบสัญญาณ เปิดโทรศัพท์เล่นอย่างสนุกสาน ตอนนี้มิวมีอวัยวะชิ้นนี้ 33 แล้ว ดีใจด้วยนะ (ประชด)

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:19:53 pm

11 พค 57
   เช้านี้วิ่งแค่ 1 ชม แต่ 30 นาทีหลังวิ่งแบบไล่โซนหัวใจจาก 1-5 ลากยาวโซนละ 1 นาที เหนื่อยโคตรๆ เลย พอวิ่งโซน 5 นี่แม่งรู้สึกว่าขากูจะขวิดแล้ว อีกหน่อยเดียวกูจะต้องกลิ้งแน่ๆ
   วิ่งแบบนี้เหงื่อออกเพียบครับ สบายตัวดีจริงๆ อากาศไม่ร้อนมาก เมือคืนฝนตกหนัก ลมพัดแรง แต่ตกไม่นาน เช้านี้ถนนเลยไม่เปียกนัก สองจิตสองใจแล้วล่ะว่าจะวิ่งหรือจักรยานดี สุดท้ายเลือกวิ่งเพราะสะดวก รวดเร็ว ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์ใดๆ เลย
   ถ้าเลือกขี่จักรยานก็ต้องเติมลมไว้ตั้งแต่ตอนเย็น เติมน้ำใส่กระติกไว้ล่วงหน้า จะแช่เย็นหรือไม่ก็แล้วแต่ชอบ ตามด้วยจัดเตรียมไฟหน้า ไฟท้าย ซึ่งของผมตอนนี้มันพังหมดแล้ว ไฟหน้ากากๆ แบบไฟซูมของจีนพังแล้ว เปิดไม่ติด เก็บไว้นานๆ ก็เสียเองได้ ทั้งๆ ที่ไม่ได้ใส่แบตฯคาเอาไว้ด้วย ไฟท้ายก็พังเช่นกัน เป็นอันว่าต้องหาข้อมูลเรื่องไฟหน้าไฟท้ายใหม่อีกครั้ง คราวนี้จะซื้อของดีๆ หน่อยแล้ว จะได้ทีเดียวจบ
   เตรียมรถเสร็จก็ต้องเตรียมชุดและอุปกรณ์ของคน ของผมนอกจากเสื้อ กางเกงแล้ว ยังมีผ้าคลุมหัวซับเหงื่อ ไอ้โม่งคลุมหน้า ผ้าปิดปากปิดจมูก ถุงมือ ถ้าขี่นานๆ ก็จะใส่เสื้อยืดธรรมดาไปตอนเช้า พอสายจะเปลี่ยนเป็นเสื้อจักรยาน เพราะผมขี่แต่เช้ามืดไง ใส่เสือยืดสีขาวขี่ แต่ชุดจักรยานของผมเป็นสีดำล้วน ยังไม่นับ รองเท้า ถุงเท้า ถุงมือ โทรศัพท์ ฯลฯ
   ยิ่งถ้าช่วงไหนขี่ติดๆ กันบ่อยๆ นะ ต้องไปเก็บข้าวของที่ตากไว้มาล่วงหน้า บางชิ้นก็แห้งไม่ทันใช้ อย่างรองเท้านี่นะ ถ้าลุยมาไม่โหดก็จะใช้แค่ผ้าชุบน้ำเช็ดพอ เอาไว้หมดฝนแล้วค่อยล้างอย่างเป็นทางการ
   มีอุปกรณ์รถ อุปกรณ์คน ยังต้องมีเสบียงอีกด้วย ผมเพิ่งจะมาเตรียมเสบียงจริงจังก็ปี้นี้เองมั้ง เมื่อก่อนก็หากินข้างๆ ทาง ใช้ชีวิตง่ายๆ แต่มันก็มักเป็นอาหารห่วยๆ ไขมันสูง โซเดียมสูง บ้างก็มีแต่แป้ง ของทอด โห ทำลายสุขภาพโดยตรงเลยว่ะ ไม่เอาๆ เตรียมไปเองดีกว่า
   ถ้าเป็นพวกน้ำก็จะกินน้ำเต้าหู้ ผลไม้ กล้วย แอ๊บเปิ้ล ฝรั่ง ฯลฯ ที่บ้านมีอะไรก็ปอกใส่กล่องไปกินกลางทางเลย ไม่ค่อยได้ซื้อของกินข้างนอกบ่อยนัก จะกินก็เป็นพวกอาหารหนัก เช่นพวกก๋วยเตี๋ยว ข้าวแกง
   ระยะหลังขี่น้อยลงมาก ไม่ชอบแดดแรงจัด รู้สึกได้ชัดเจนว่าตอนเหนื่อยมากๆ แล้วเจอแดดแรงเข้าผสม ผมจะเจ็บแปล็บที่สะบักหลังได้ง่าย สังเกตหลายทีแล้วล่ะ
   วิ่งน้อยก็เข้ามาบ้านเร็ว เจอพ่อแม่กำลังนั่งคุยกันว่าจะไปร้านถูกและดี ร้านนี้อยู่ในฟู๊ดแลนด์ จะเอาใกล้บ้านมากสุดก็ต้องไปถึงจรัลสนิทวงศ์ ผมเลยเสนอว่าเขามีอีกสาขานะ แต่อยู่ไปทางมหาชัยโน่นเลย ขับไปอีกกว่า 20 กม พ่อแม่สนใจ ผมเลยอาสาขับรถไปให้ ตัวเองก็ไม่เคยไปหรอกครับ แต่เคยเห็นตอนขี่จักรยานผ่าน    
   ขับไปง่ายมาก ตรงตลอด 25 กม ก็ถึงแล้ว ร้านสวยดูดีมากเลย ผมจะสั่งข้าวกล้องกิน พนักงานบอกไม่มี อ้าว ว้า สาขาอื่นเขายังมีเลยนะ
   ตอนอยู่ในรถก็พูดคุยกันตามประสาพ่อแม่ลูก ปกติตอนอยู่บ้านก็เห็นหน้ากัน แต่คุยกันน้อย ต่างคนต่างทำงานของตัวเองอยู่ ตอนขับรถนี่แหละ เลยเป็นเวลาว่างสบายๆ ที่คุยกันอย่างอิสระ
   เจอรถแปลกๆ ใหม่ๆ ผมก็จะเล่าให้พ่อแม่ฟัง เจอ CX-5 ก็บอกว่าไอ้ตัวนี้ดีมาก เด่นที่ใช้เครื่องยนต์ดีเซล เจอ Step Wagon Spada ก็บอกดีอีกแล้ว นั่งสบาย กว้างขวาง ไม่ใหญ่มากนัก ขับง่าย ฯลฯ
   คุยไปคุยมา แม่บอกให้ผมขาย 180SX ไปซะ แล้วหาซื้อรถใหม่ใช้ มันเก่ามาก จอดแล้วน้ำมันเครื่องซึมหยด แม่คงรำคาญ แต่ผมเสียดายไง รถ FR ของญี่ปุ่นราคาถูกๆ ทุกวันนี้ไม่มีแล้วนะ และจะไม่มีทางหาได้อีกแล้วด้วย แถมรถคันนี้เป็นรถนำเข้า สั่งเข้ามาเอง ถ้าขายตอนนี้คงได้ราว 6.5 แสน ไปซื้อ Nissan Juke ยังต้องเพิ่มเงินเลย
   คุยเรื่องรถที่ชอบ ลึกๆ แล้วผมยังชอบรถเปิดประทุนครับ แต่อีกใจก็ชอบรถใหญ่ๆ ที่ใส่จักรยาน หรือขนเรือได้ อืมม จะได้ขนเรือกันบ่อยขนาดไหนเชียวนะ แต่ถ้าเป็นรถเปิดประทุนล่ะก็ ได้มันส์กันทุกวันแน่นอน
   ได้แค่คิดแหละ ไม่ซื้อหรอก เก็บเงินให้ลูกเรียนหนั้งสืออีกหลายปีครับ เขาฝันยิ่งใหญ่มาก อาจต้องใช้เวลานานกว่าจะสานฝันสำเร็จ ถ้ามีเงินทุนรำรองเอาไว้ก่อนก็จะสบายใจหน่อย
   กินอิ่มแล้วกลับบ้านเลย แต่ดันอยากกินโน่นกินนี่อีก ซือขนมปังกรอบจืดๆ จากฟู๊ดแลนด์มากินกับน้ำพริกเผาต่อ เปิดตู้เย็นเจอน้ำเต้าหู้ก็ยกซดอีก อยู่บ้านนี่กินเยอะมากจริงๆ มั่นใจแล้วครับว่าอ้วนเพราะอยู่บ้านนี่แหละ มันว่างไง กินจุบกินจิบไปเรื่อย
   กลางวันเริ่มสำนึกผิด กินแตงโมแทน แต่ก็อยู่ได้ไม่นาน อยากกินโน่นนี่อีกแล้ว เฮ้ยย ต่อมอิ่มอักเสบ
   วันนี้เพิ่งจะว่างเปิดคอมฯบันทึกไดอารี่ชีวิตย้อนหลังไป 3 วัน อาจเล่าตกหล่นบ้างก็ต้องปล่อยมันไป ผมชอบพิมพ์สดๆ ข่าวการเมืองคึกคักแต่ผมดันไม่ค่อยได้ติดตามเท่าไหร่ รู้ข่าวว่าอีเลวโดนปลดแล้ว แต่ก็ยังแถ หมก ซุก เก็บตัว ให้ลูกน้องคอยออกสื่อตามทีวีช่องต่างๆ มาแก้ตัวแทน อย่างวันนี้ก็มีสมุนมาออกช่อง Thai PBS บอกว่านายกไม่ผิดกรณีจำนำข้าว เพราะเป็นแค่ผู้ให้นโยบาย ไม่ใช่ผู้ปฏิบัติ ถุยยยยย
   บ่ายแก่ๆ หน่อยลูกกลับมาบ้านแล้ว พักนี้เริ่มกลับเร็ว เมื่อก่อนอยู่เรียนจนมืดค่ำเลย

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 13, 2014, 03:23:00 pm

12 พค 57
   เมื่อวานวันหยุด กินจุบจิบเยอะไปหน่อย เช้านี้มาวิ่งชดใช้ความผิดของตัวต่อ ซัด 1 ชม พอแล้ว แต่เปลี่ยนการวิ่งเป็นแบบไล่โซน 1-5 แทน ไอ้นี่โคตรโหดเลย แต่ก็ซาดิสม์ดีครับ กลัวอย่างเดียวคือข้อเข่าเสียนี่แหละ
   ได้ยินคนพูดกันเยอะเลยนะว่าวิ่งแล้วข้อเข่าเสีย แต่ก็ไม่รู้ว่าเขาวิ่งกันแค่ไหน อย่างไร ผมเดินสายกลางว่ะ ถ้าร่างกายเราส่งสัญญาณเตือนอะไร ผมก็จะรับฟังมัน จะลองวิ่งแบบนี้สักพัก ดูว่าจะลดน้ำหนักลงได้อีกไหม ส่วนพุงกับกล้ามท้องนี่มันแทบไม่มีอะไรคืบหน้าเลยสักนิด
   วิ่งวอร์ม 10 นาที จากนั้นก็วิ่งไล่ตั้งแต่โซน 2-3-4-5 ข้ามโซน 1 ไปเลย เพราะหัวใจมันเต้นแรงเกินไปแล้ว ทำแบบนี้ 3 รอบครับ เหนื่อยโคตรๆ เลย เหงื่อกระฉูด มองที่แขนเห็นเม็ดเหงื่อค่อยๆ ผุดออกมา โหดดีว่ะ
   จากนั้นเริ่มไปไม่ไหวแล้ว วิ่งแค่โซน 2-3 สลับกันจนครบ 1 ชม เหนื่อยเหี้ยๆ เลย กลัวข้อเข่าพังด้วย
   วันนี้มีอาหารเช้าแปลกใหม่ คือเนื้อปูผัดพริกขี้หนู กินกับไข่ดาว อาหารผัดมีน้ำมันหน่อย เลี่ยงเป็นใช้น้ำมันคาโนลา ไม่ได้อ้วนน้อยลงกว่าเดิม เพียงแต่ได้ไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าน้ำมันปาล์ม
   ช่วงนี้ขับรถ Nissan 180SX บ่อย จู่ๆ มันก็วิ่งลื่นปรู๊ดขึ้นมาเฉยเลย ชอบมาก กดแล้วติดตีน ภาษาจักรยานเรียกพุ่ง ฮ่าๆ แต่ยังไงก็ไม่เหมือนกับรถเกียร์ธรรมดาหรอกนะ รถ AT มันมีจังหวะดึงนิดหน่อย ถ้าเรารักษารอบเครื่องถูกต้อง คิกดาวน์ได้แม่น ก็จะได้ความฉับไวขึ้นมาหน่อย
   บ่ายเข้ามาบ้านได้แป๊บเดียว หยิบเอาขนมปังกรอบมาทาน้ำพริกเผากิน กัดไปได้แค่คำเดียว มิวโทรมาเรียกให้ไปรับหน่อย บอกว่าไม่เรียนแล้ว ปวดตา อยากกลับบ้าน
   ให้มิวไปเจอกันในห้างที่จุดนัดพบ เริ่มผิดปกติแล้วไหมล่ะ ตั้งแต่มี wifi ที่บ้าน มิวเรียนแค่ช่วงเช้ามาหลายครั้งแล้ว สงสัย แต่ไม่ได้พูดอะไรออกไป เห็นว่าใกล้จะเปิดเทอมแล้วด้วยน่ะครับ วันที่ 15 นี้ก็ต้องไปเรียนแล้ว
   กลับถึงบ้านก็เป็นไปตามคาด เล่น IPhone ดู DVD จนถึงเย็น
   สตีฟจ็อบ มึงทำผลิตภัณฑ์ที่เปลี่ยนแปลงโลกได้จริงๆ
กูยอมรับมึงเลย

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 14, 2014, 06:23:21 pm

13 พค 57
   วันนี้วิสาขะบูชา ร้านผมหยุด 1 วันครับ แต่ก็ไม่ได้ไปไหนหรอกนะ ยังคงออกวิ่งเหมือนเดิม เช้านี้เปลี่ยนเป็นวิ่งแบบเดิมแล้ว ไม่เอาสลับช่วงแล้ว วิ่งเร็วๆ ข้อเข่ากระแทกมาก กลัวพังจริงๆ ยังต้องใช้งานมันอีกนาน
   ซัดไป 1.30 ชม หยิบขนมปังกรอบชิ้นเล็กๆ 1 แผ่นใส่เข้าปากก่อนออกวิ่ง ช่วงดื่มน้ำก็ลองกินน้ำผสมวิตามินซีของ C Vit ก็โอเค สดชื่นดี แต่ไม่รู้สึกพิเศษต่อร่างกายเหมือนตอนดื่ม ACV – Apple Cider Vinegar ไอ้นี่สดชื่นแบบตื่นตัวมากเลย
   แม่ไปตลาด ซื้อโจ๊กมาฝาก มีปาท่องโก๋ด้วย แต่กินไปแค่ตัวเดียว ไม่กล้ากินเยอะ มันอ้วนแถมไม่ดีต่อร่างกาย แป้งคุณภาพต่ำ+น้ำมันเลว โห ไม่น่าเชื่อว่าตอนเด็กๆ นี่กินเล่นเป็นถุงเลย มีซาลาเปาร้านโนเนมแต่รสชาติดีอีกกล่อง เป็นสต็อคเอาไว้กินตลอดวัน
   ภรรยาพามิวไปเรียนพิเศษอีกแล้ว ชอบเรียนจริงๆ เลย พ่อแม่ไปไหว้พระต่างจังหวัด ไปไหนยังไม่รู้เลย เขาบอกเอาไว้คิดกลางทาง ผมเลยอยู่บ้านคนเดียว
   อากาศร้อนจัดครับ ยิ่งอยู่บ้านนี่ยิ่งเห็นได้ชัด เดินผ่านแดดยังแสบแขน นึกถึงพวกที่ตกนรกนี่มันจะร้อนขนาดไหน
   เริ่มหิว เปิดตู้เย็นหยิบเอาน้ำมะพร้าวสำเร็จรูปมากินยี่ห้อ Coco ของค่ายมาลี ไอ้นี่ผมตั้งใจซื้อมาลองกินแทนพวกเครื่องดื่มเกลือแร่ เพราะให้พลังงานน้อยกว่า ขวดขนาด 360 cc ให้พลังงานแค่ 80 Kcal พลังงานจากไขมัน 0 Kcal เด็ดขาดที่มีโพแทสเซียมมากกว่ากล้วย 1 ผล รสชาติพอได้ครับ ไม่หวานมาก แต่ผมว่าไม่มีขายใน 7-11 แน่ๆ ชอบอีกอย่างคือเปิดฝามาแล้วมีซีลฟอยด์อีกชั้น และขวดเป็นพลาสติคแข็งแรง ปากขวดขนาดใหญ่ ดื่มกินได้สะดวก และเก็บขวดเอาไว้ใส่ของใส่น้ำกินต่อได้อีก
   เออ ไอ้ขวดปากกว้างแบบนี้ดีนะครับ ใช้เก็บซ่อนของมีค่าได้ดีมากเลย คือคนจะมองข้ามกันไปไง เราก็ใช้จิตวิทยาย้อนกลับซะ ไกลอยู่แค่ฟ้า ใกล้อยู่แค่ตา กลยุทธการพรางนี้ผมใช้มาบ่อยมากๆ ประยุกต์ใช้ได้หลายสถานการณ์เลยนะ
   บ่ายเริ่มหิว เจอกล้วยหอมวางอยู่ก็หยิบมากิน นึกขึ้นได้ว่ามีไอติมในตู้เย็น เอามากินคู่กันจะคล้าย Banana Split ฮ่าๆ วัยรุ่นเรียก มโนไปเอง
   คุยกับเอก Invade เรื่องงานแข่งดริฟท์ เป็นอันว่าผมต้องไปถึงพัทยาตั้งแต่บ่ายวันศุกร์ กลางคืนเขาจะสรุปกันเรื่องการให้คะแนน ผมยิ่งมือใหม่อยู่ด้วย กลัวจะทำงานให้เขาไม่ดี
   ค้นหาแผนที่ก็พบว่ามันอยู่เส้นหลักของสุขุมวิทเลย ดีๆ ไม่ต้องเลี้ยวเข้าไปรถติดในตัวเมืองพัทยา ผมโคตรเกลียดเลย อย่าที่เคยเล่าไป เกลียดขนาดจนขายคอนโดไปนานมากแล้ว ทั้งๆ ที่มีห้องพักทำเลสวย อยู่บนเขาพระตำหนัก
   สนามกีฬาในร่มเมืองพัทยานี้อยู่ใกล้อ่างเก็บน้ำเล็กๆ ดูแล้วน่าลองเอาจักรยานไปขี่เล่นดู เออ ว่าแต่ผมจะเอารถคันไหนไปดีล่ะนี่ คัน 180SX ใส่จักรยานไม่ได้แน่ๆ คงต้องยืมรถพ่อคันใดคันหนึ่งไป

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 14, 2014, 06:32:27 pm

14 พค 57
   เมื่อวานหยุด อยู่บ้านเลยกินเยอะอีกแล้ว ทำขนมกล้วยด้วยไง ทำเอง กินเอง แถมยังมีกินไอติมไปหน่อยหนึ่งด้วย เช้านี้ตอนวิ่งก็นึกถึงอาหารที่กินเข้าไปของเมื่อวาน อารมณ์แบบสำนึกผิด
   เช้านี้ซัดไป 1.15 ชม วิ่งระดับโซน 2-3 สลับกันไปเรื่อยๆวิ่งไปก็คิดถึงของที่ใส่ปากเข้าไปเมื่อวานตั้งแต่เช้ายันค่ำ มีไอ้ไอติมนี่แหละที่ดูแล้วแย่กว่าเพื่อน รองมาก็คือขนมกล้วย
   ดีใจได้แค่ไม่กี่วันน้ำหนักตัวที่ลดลงไป 10 กก มันเด้งขึ้นมาเป็น 9 ดังเดิมแล้ว เริ่มมั่นใจแล้วครับว่าวิ่งอย่างเดียวไม่พอแน่ นี่ขนาดคุมอาหารแล้วนะ (แต่ไม่เข้มงวดมาก) ต้องหาวิธีการอื่นมาลองทำ
   เช้านี้อาหารไม่ค่อยดีครับ เป็นซี่โครงหมูทอด กินกับไข่เจียวใส่วุ้นเส้น กระเทียมสด ข้าวกล้อง อร่อยมากเลยนะ การจะทำให้ซี่โครงหมูอร่อยกินแล้วเนื้อหลุดร่อนไม่ติดกระดูกเลยมันต้องมีศิลปะ และใช้เวลาทำนานมาก คือต้องเอากระดูกไปต้มในน้ำเหมือนกับตุ๋นหรือเคี่ยวไฟอ่อนๆ ให้มันสุกก่อน จากนั้นค่อยนำมาทอด ถึงจะกินได้ ถ้าใครเคยกินของร้านไหนที่กัดแล้วเจอเนื้อเหนียวติดซี่โครงทั้งแผง นั้นคือเขาทำกระดูกหมูไม่เป็นครับ
   ที่ว่าไม่ค่อยดีก็เพราะเป็นหมูทอดไง แต่ผมกินเนื้อสัตว์น้อยมาก เรื่องสุขภาพนี้จะว่าไปมันก็ละเอียดอ่อนนะ หลายเรื่องจำแล้วบอกต่อกันมาแบบเขาว่ามา เช่นอายุเริ่มเยอะไม่ควรกินเนื้อสัตว์ เพราะย่อยยาก แต่มาเจอลุงบ็อบนักจักรยานอายุ 85 ปี กินแต่เนื้อสัตว์ตลอดเลย ตอนอยู่สิงคโปร์ก็พาผมไปกินอาหารอินเดีย กินแกงกะหรี่เนื้อแพะกับโรตี แกมีเคล็ดไม่ลับบอกผมคือกินมะนาวทั้งเปลือก กินไปก็ยีงฟันให้ผมดูบอกว่าฟันในปากทุกซี่คือฟันแท้
   สุดมากครับลุง ยกให้เป็นไอดอลของผมเลย
   ได้ข่าวแผ่นดินไหวเชียงรายยังไม่เลิก โอ้ สงสารลุงสมัครจริงๆ เลย ลุงแกอยู่คนเดียวด้วยไง ครอบครัวและลูกๆ มาอยู่กรุงเทพฯกันหมดแล้ว แต่แกชอบที่โน่นมากกว่า อากาศดีกว่า ก็จริงล่ะนะ มีที่ขี่จักรยานที่ดีกว่าอีกด้วย
   ว่าแล้วก็รีบโทรหาลุง แต่ลุงไม่รับสาย หวังว่าคงขี่จักรยานเล่นอยู่นะ ไว้ค่อยโทรใหม่
   กลางวันไปแมคโครครับ ไปซื้อของ ขนมาเสียเต็มรถกระบะ ต้องใช้เชือกผูกรัดไม่ให้ของหล่น อากาศร้อนโฮกๆ โดนแดดนิดเดียว แม่งเหมือนโดนแสงพิฆาตอะไรก็ไม่รู้ โหดสัส
   เข้ามาบ้านตอนบ่ายก็วางแผนจัดข้าวของเตรียมไปงานดริฟท์ที่พัทยา ไปวันศุกร์ครับ ช่วงเย็นเขาจะประชุมกรรมการกัน ผมยิ่งมือใหม่ๆ อยู่ด้วย เป็นคนเดียวในวงเขาที่คิดว่าตัวเองหลุดวงโคจรวงการรถไปแล้ว แต่เด็กๆ ที่สนิทกันเขายังรั้งเอาไว้ เดาเอาเองว่าก็ยังคงพอมีประโยชน์ในวงการรถอยู่บ้าง
   จัดแข่งที่สนามกีฬาในร่ม แต่แข่งกลางแจ้งนะ ตอนแรกก็ตกใจเหมือนกัน เฮ้ยย แม่งจะแข่งดริฟท์ในที่ร่มหรอวะ สนามจะต้องกว้างใหญ่มาก งานนี้คงจะดังสุดๆ ไปเลยนะ
   ดูแผนที่แล้วสนามแข่งอยู่ใกล้อ่างเก็บน้ำเล็กๆ อันหนึ่ง ผมจะเอาจักรยานติดไปด้วย เผื่อจะออกขี่สำรวจเล่น คงจะว่างตอนเช้า และเย็นๆ ค่ำๆ แต่ก็อีกนั่นแหละ พอว่างตอนเย็นก็มักจะมีงานเลี้ยง คิดเสียว่าว่างแค่เช้าก็แล้วกัน
   ตกเย็นมิวยังไม่โทรเรียกให้ไปรับเลย แสดงว่าวันนี้เรียนจัดเต็มจริงๆ ก็เป็นวันสุดท้ายของเขาแล้วน่ะครับ พรุ่งนี้ก็เปิดเทอมเรียน ม1 อย่างเป็นทางการ เป็นเด็กโตแล้ว อีกหน่อยเขาก็จะไม่อยากอยู่ใกล้ชิดกับผมอีก ให้อย่างเก่งสุดๆ ก็ ม3 ช่วง ม ปลายก็จะอยู่กับเพื่อน จะเป็นผู้นำหรือผู้ตามก็สุดแท้แต่เขา เวลาของผมกับเขาที่จะสั่งสอนอบรมให้เติบใหญ่เป็นคนดีเหลือน้อยลงไปเรื่อยๆ ก็ต้องใช้เวลาที่เหลือนี้ให้มีค่ามากที่สุด ช่วงนี้ยังกอดเขาได้ เดินจูงมือกันได้ หยอกล้อเย้าแหย่กันได้
   มันคือเวลาที่มีค่ามากที่สุดเลยนะ 

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 15, 2014, 07:16:32 pm

15 พค 57
   มิวเปิดเทอมอย่างเป็นทางการแล้วจ้า ผลก็คืออดวิ่ง เวลาช่วงเช้าของผมหายไปแล้ว ซวยแล้วมึง ทีนี้จะลดพุงอย่างไรดีกันล่ะนี่
   ตื่นเช้ามาก็รีบอาบน้ำคนแรกเลย รีบลงมากินข้าว ระหว่างนั้นลูกก็อาบน้ำต่อ เปิดเทอมวันแรกออกจากบ้านเร็วหน่อยครับ ผมจะไปส่งมิวถึงโรงเรียน อยากรู้ว่าในโรงอาหารตอนเช้ามีอะไรกินบ้าง ถ้าเป็นอาหารดีๆ ก็อาจปล่อยให้ลูกมาเลือกหาเอาเองในนี้ได้บ้าง
    เช้านี้มีผัดผักบุ้ง ปลาสลิดทอด ข้าวกล้อง กระเทียมสด ขอติดรถภรรยาไปด้วย ไม่อยากเอารถตัวเองไป หาที่จอดยาก ค่าที่จอดถูกสุดก็ชั่วโมงละ 30 บาท
   วันนี้รถติดผิดปกติ ตอนแรกสงสัยมากว่าทำไมติดหนักเหลือเกิน ยังไม่ได้เปิดเทอมจริงจังเสียหน่อย ขับมากลางทางก็หายสงสัย ฟังข่าวทางวิทยุบอกว่ามีระเบิดลงที่ราชดำเนิน 4 ลูก เสียชีวิต 2 เจ็บราว 20 ตอนนี้เลยปิดถนน
   ที่ผมติดอยู่นี่ก็คือผลพวงจากการปิดถนนล่ะครับ แหงกกันไป นึกถึงจักรยานทันทีเลย นั่งคุยกันไปแก้เบื่อ มาถึงโรงเรียนเอาตอน 0720 ก่อนเวลาเข้าเรียนเยอะครับ
   เข้าโรงเรียนปุ๊บผมบอกมิวว่าแยกกันเลยนะ มิวกอดแขนไว้ บอกว่าอย่าเพิ่งๆ ยืนดูว่ามิวจะทำอย่างไรต่อไป ที่โรงเรียนตอนนี้คนเยอะมากๆ ทั้งศิษย์ปัจจุบัน ศิษย์เก่า มิวเก้ๆ กังๆ ทำอะไรไม่ถูก เลยบอกให้เขาไปดูจุดที่ต้องเข้าแถวที่อยู่ชั้น 2 ของตึกยาว ไม่น่าเชื่อว่าผมจะไม่ได้พบมิวอีกเลยตลอดเช้าวันนี้
   ครูประกาศเปลี่ยนจุดเข้าแถวจากเดิมยืนหน้าห้องเรียนมาเป็นยืนกลางสนาม เลยโกลาหลกันหน่อย เด็ก ม1 หลายคนไปคอยท่าอยู่หน้าห้องก็ต้องทยอยกันลงมาจากตึกเรียน กรูกันลงมาเหมือนผึ้งแตกรังเลย ผมยืนอยู่ตรงจุดนี้พอดี จุดที่มีบันไดอยู่กลางตึกยาว
   มองหามิวก็ไม่เจอครับ หน้าตา รูปร่าง ทรงผม เหมือนกันหมดทุกคน นักเรียน ม1 – ม6 ยืนเข้าแถวกลางสนามหญ้า ผู้ปกครองและศิษย์เก่าก็ยืนกันที่หน้าตึกยาว ผู้อำนวยการตีระฆังที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัย ร 5 (ปกติจะใช้กริ่งสัญญาณ เพราะระฆังมันไม่ดังพอ) ทำนองตีเอาฤกษ์เอาชัย ระฆังใบนี้จะใช้อย่างน้อยปีละครั้งในวันแรกของปีการศึกษา
   0800 เคารพธงชาติ สวดมนต์ ร้องเพลงโรงเรียน ขนลุกว่ะ ตอนเรียนเราก็รู้สึกเฉยๆ เบื่อด้วยซ้ำ แต่พอวันนี้รู้สึกแปลกๆ ภูมิใจอย่างมาก เจอเพื่อนๆ หลายคนเลย แต่ผมจำชื่อเขาไม่ได้ บางคนจำหน้าไม่ได้ด้วยซ้ำไป ฮ่าๆ ไม่ได้เจอกันนานจัด
   มีรุ่นพี่ osk 83 (อายุกว่า 60 ปี) แต่งชุดนักเรียนอย่างดีมาให้การต้อนรับน้อง ม1 น่าจะเป็นโรงเรียนเดียวที่มีประเพณีแบบนี้นะ
   ผมอยู่ชมงานไม่นานนักก็ต้องกลับไปอยู่ร้านขายของ ใจอยากอยู่ดูงานของลูก แต่ก็มีภาระหน้าที่ช่วยทางบ้าน
เดินข้ามสะพานพุทธกลับมาทำงานที่ร้านขายของต่อ ขากลับร้อนแดดแรง ภรรยาบอกว่าทำไมไม่นั่งแท็กซี่กลับมา บอกเขาไปตามตรงว่าเสียดายเงิน กับตัวเองผมโคตรงกเลยนะ อะไรประหยัดได้ก็ต้องเอาไว้ก่อน มิวคิดใหญ่ฝันไกล ต้องใช้เงินเยอะมากในการสานฝัน แต่ถ้าเขาสอบติดเตรียมทหารตอน ม4 ก็โชคดีไป ไม่ต้องใช้เงินสักบาทเดียว แถมฝันของเขาก็จะสำเร็จ 100%
   เข้าเตรียมทหารแล้วก็เลือกเหล่ากองทัพอากาศ แค่นี้แหละก็จะได้เป็นนักบินสมใจ ระหว่างเรียนก็ฝึกบินไปเรื่อยๆ ถ้าฝีมือดีจริงก็จะได้เรียนเครื่องบิน F16 แต่นั้นไม่ใช่ฝันของเขา มิวอยากขับเครื่องบินโดยสาร อยากเป็นนักบินพาณิชย์
   ที่ผมแนะนำให้เขาเข้ากองทัพก็เพราะการบินไทยเขามาหาคนจากในกองทัพนี่แหละครับไปเป็นนักบิน เขามีเปิดรับอิสระเองบ้าง เอามาฝึกเทรนกันเองบ้าง แต่ต้องแข่งกับเส้นสายระดับเทพเจ้าเลย ผมไม่มีอะไรไปสู้กับคนอื่นเขา นามสกุลไม่ใหญ่ ตัวเองไม่ร่ำรวยอำนาจ เป็นแค่ชาวบ้านธรรมดา
   อยู่ร้านขายของก็มียกแบกเข็นสินค้าส่งลูกค้าที่มาซื้อของหน้าร้านครับ ยกกันกลางแดด บางคนจอดรถไม่ดับเครื่องเราก็ยกของไปสูดดมควันไป ทำลายสุขภาพดีแท้ สายๆ หน่อยหิวอีกแล้ว กินกล้วยหอมไป 1 ผล สักพักหิวอีก คราวนี้ตามด้วยกล้วยน้ำว้า 1 ผล เอาไม่อยู่ว่ะ มีขนมปังไส้กรอกของภรรยาที่หมดอายุแล้ว ไม่เป็นไร ผมไม่ถือ ชิมแล้วสภาพยังสวย จัดไปให้หมดถุง หึหึ
   บ่ายกลับบ้าน ยืนรอรถเมล์ 30 นาที ไม่มีรถมา พระพุทธ พอเจอรถที่เรารอคอยมา แม่งจอดกลางถนน วิ่งไปไม่ทันคนอื่นเขา (มือใหม่) ประตูรถปิด มันไปแล้ว มันออกไปแล้ว เดินกลับมายืนรอแบบเขินๆ
   สุดท้ายก็ต้องเรียกแท็กซี่ครับ ขับจากจุดนี้ถึงบ้านผมแค่ 20 นาที ไม่น่าเชื่อว่าตะกี้ผมยืนรอรถเมล์กว่า 30 นาที เสียค่าแท็กซี่ไป 73 บาท หึหึ แพงดีว่ะ รู้งี้น่าเอาจักรยานมาขี่แทน ประหยัดเงินได้เพียบ
   กลับมาบ้านด้วยอาการหิวโฮก เปิดตู้เย็นโชคดี แจ๊กพอท เจออาหารที่พ่อหอบกลับมาจากงานเลี้ยงเมื่อวาน เมี่ยงเป็ดย่าง ก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ้ว จัดการอุ่นซะ อร่อยมากๆ เลย คงจะแพงน่าดู ขนาดเก็บข้ามคืนแล้วมาอุ่น ยังอร่อยมาก
   กินเพลินๆ เกือบหมดครับ หึหึ ไอ้ผัดซีอิ๊วนี่อ้วนมากเลยนะ เส้นใหญ่มันมีน้ำมันเคลือบติดได้เยอะกว่าเส้นหมี่อยู่แล้ว แถมตัวแป้งมันก็หนาๆ แน่นๆ กินเสร็จก็อิ่ม ง่วง ฮ่าๆ เจอแป้งเข้าไปเยอะ
   เดินไปเดินมาในบ้าน หยิบกระเป๋าเดินทางใบเล็กมาปัดฝุ่น คืนนี้ต้องเตรียมข้าวของ พรุ่งนี้ออกเดินทางไปพัทยาแล้ว ตื่นเต้นเล็กน้อย ปกติจะไปเที่ยวไง แต่คราวนี้ไปทำงาน ฮ่าๆ
   เตรียมอุปกรณ์กันแดดไป เตรียมเผื่อต้องเจอฝนอีกด้วย ยังแอบเว่อร์เตรียมจักรยานไปอีกคัน แถมด้วยรองเท้าวิ่ง เผื่อไว้เยอะจริงๆ เลย
   ดูภาพจาก Google Street View แล้วสถานที่สวยดีครับ แต่เอาเข้าจริง หากมาถึงสนามแล้วผมว่าคงไม่ค่อยว่างมากนักแน่ๆ แถมแดดร้อนแรงจัด จะเล่นอะไรก็ไม่สนุก คงว่างแค่เช้าตรู่จนถึงสายๆ หน่อย
   เอกเอาตารางงานมาลงในเวป โหห ตกใจ เพราะงานเลิกสี่ทุ่มแน่ะ คืนวันเสาร์ไม่เป็นไร แค่คืนวันอาทิตย์นี่สิ เหนื่อยๆ ร้อนๆ มาตลอดวันแล้วต้องขับรถกลับตอนดึกอีกด้วย คนอื่นคงเฉยๆ แต่ผมนอนเร็วมาเป็นสิบปี สี่ทุ่มนี่ผมหลับไปแล้วนะนั่น
   นั่งอ่านกฎกติกาดริฟท์อยู่ ภรรยาโทรมาบอกให้ช่วยมารับลูกหน่อย ตอนนี้มารออยู่ที่ร้านขายของ
   อ้าว ผมคิดว่าลูกจะกลับบ้านพร้อมภรรยา แต่งานที่ร้านคงจะเยอะมาก อาจกลับดึก เลยให้ผมไปรับแทน ไม่เป็นไร จัดให้ ขอแค่บอกมา แต่ถ้าบอกล่วงหน้าหน่อยก็จะดีนะ ผมจะได้ไม่ต้องเข้ามาบ้านตั้งแต่บ่าย จะได้อยู่ที่ร้านแล้วกลับพร้อมกันตอนเย็นไปเลยทีเดียว
   เย็นจัดเตรียมจักรยาน สูบลมอัดเข้าเต็มสองล้อ ลองพับแล้ววางท้ายรถ พบความไม่สะดวกอันเป็นข้อเสียหลักๆ ของเจ้ารถพับ KHS คันนี้อีกแล้ว ตรงคอมันพับไม่ได้ครับ แต่ทำเป็นท่อสวมแทน รัดด้วยแกนปลด ฟังดูดีใช่ไหม หึหึ ใช้งานจริงแม่งห่วยมากเลย
   ก็เพราะตอนถอดชักคอออกมาแล้วจะมีสายเกียร์ สายเบรก ระโยงรยางค์ถึง 4 เส้น ตัวกับหัวแยกกันยังกะผีกระสือ ถ้าแค่พับแล้ววางหรือจอดเก็บก็พอรับได้ แต่ถ้าพับแล้วต้องยกขึ้นท้ายรถนี่สิ ลองนึกสภาพดูว่ายกรถพับก็ต้องยกสองมือช่วยกันประคอง แล้วกูจะเอามือที่สามอันไหนไปจับท่อคออันนี้วะ
   กว่าจะเอาเข้ารถได้ก็ทุลักทุเล เช่นนี้เองรถ KHS รุ่นใหม่ถึงให้คอพับมาเป็นอุปกรณ์มาตรฐานแล้ว
   แต่ถ้าดูเรื่องความสวยงามแล้ว คอสวมแบบเก่ามันสวยกว่านะ เด่นอีกอย่างตรงที่ท่อคอสวมมันมีจุดยึดกระติกน้ำมาให้ด้วย แต่ไอ้คอพับรุ่นใหม่ไม่มี นี่สิมันมาเฉือนกันตรงนี้
   KHS F20-W เป็นรถพับทัวริ่ง 100% ครับ มีจานหน้า 3 ใบ เฟืองหลัง 9 จุดยึดกระติกน้ำ 2 ใบ มีแร็คหน้าหลังอย่างดีตรงรุ่นแถมมาให้ Stem ปรับระดับได้ ขาตั้งคู่ยึดกลางตัวถัง พับรถครึ่งคันแล้วยังตั้งตรงได้ นี่รถเดิมๆ นะ สเปคแบบโคตรเทพเลย ให้รถ Dahon คันละ 5 หมื่นยังไม่มีแบบนี้เลย
   วงการจักรยานน่าแปลกหน่อยหนึ่งตรงที่ รถรุ่นไหนดีๆ ถ้าขายหมดแล้ว แม่งจะหมดเลย ไม่มีการนำเข้ามาอีก อ้าว งงดิ อย่างรถผม KHS F20-W ทุกวันนี้หายากโคตรๆ มือใหม่ไม่มีมา 5 ปีแล้ว มือสองก็ไม่มีใครยอมปล่อย ไอ้รถแบบนี้แหละครับ ที่น่าเก็บ เก็บไว้นานๆ ราคาจะยิ่งแพง ไม่ก็ใช้แล้วขายไม่ขาดทุน เรียกว่ากำไรใช้
   ขี่น่ะดีจริง ยอมรับเลย ดีกว่า Dahon อีกด้วย หางหลังมีสามเหลี่ยมขนาดใหญ่ รถจะมั่นคงมาก เฟรมโครโมลี่ของ Reynolds หนึ่งใน 3 เทพบนโลกใบนี้ ( 3 เทพของโครโมลี่คือ Columbus / Reynolds / Easton) (ค่าย True Temper เลิกผลิตจักรยานแล้ว) นี่นับเฉพาะยุโรปนะ เพราะเทพของญี่ปุ่นเองเขาก็มีคือ Tange / Kuwahara อะไรประมาณนี้
   ค่ำแล้วมาจัดกระเป๋าต่อ ตรวจเช็คความเรียบร้อยอีกที แต่ไม่ต้องเป็นห่วง อะไรไม่พอใช้ก็ไปหาซื้อเอาข้างหน้าได้ง่ายดาย ขอแค่จัดชุดที่จะใส่ไปให้ครบก็พอ อย่าลืมเสื้อกรรมการล่ะ ไม่งั้นงานเข้า
   ขอยืม Power Bank ของมิวไปใช้ด้วย เผื่อเอาไว้ก่อน ปกติไม่เคยใช้เครื่อง IPad จนแบตหมดสักที เอา Uke ไปเล่นด้วยดีกว่า เผื่อได้พักคนเดียวจะได้ฝึกซ้อม เอ๊ะ มึงนี่ชักจะเผื่ออะไรไปเยอะมากแล้วนะ จักรยานก็จะขี่ Uke ก็จะเล่น ก็แหม เผื่อฝนตกไง
   เผื่ออีกจนได้
   ไปกับรถยนต์เผื่อได้ครับ ขนเพิ่มไปอีกหน่อยแบกน้ำหนักเพิ่มก็ไม่เห็นรู้สึกอะไรสักนิด ต่างกับจักรยานโดยสิ้นเชิงนะที่บรรทุกน้ำเพิ่มอีกขวดเดียวก็อยากจะรีบเขวี้ยงทิ้ง ตอนขี่ขึ้นอินทนนท์ผมจำได้แม่นเลย พอใกล้ยอดเขานี่เอาน้ำกินมาเทราดตัวอีกด้วย ได้คลายร้อน ได้ลดน้ำหนักบรรทุก
   เข้านอนหัวค่ำเหมือนเดิมครับ มิวทำการบ้านเขียนเรียงความเรื่องชีวิตเด็กสวนฯเสร็จแล้ว มิวเปิดมาแค่ 3 บรรทัดเองก็บอกคิดไม่ออกแล้ว ที่เหลือผมช่วยเติมต่อและจบปิดเรื่องให้ มันอ่านแล้วดูดีมากเกินฝีมือเด็กอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็บอกมิวแล้วล่ะว่าพ่อทำแบบนี้ให้อีกไม่ได้แล้วนะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:14:53 pm

16 พค 57
   พ่อมาถามว่าไม่เอารถคันใหม่ไปแล้วหรอกหรือ ผมเกรงใจพ่อครับ เลยเอาคันเก่าที่พ่อไม่ชอบขับไปแทน ตอบพ่อไปว่าเผื่อพ่อจะเดินทางไกลไปต่างจังหวัดจะได้ขับถนัดมือ
   ตกลงเอาจักรยานใส่ท้ายรถไปนี่แหละ จะได้ขี่มากน้อยแค่ไหนก็ไม่รู้ เราขับรถไปเอง ก็ขนของเล่นของเราไปได้สะดวกหน่อย อย่างน้อยตอนเช้าๆ คงได้ขี่บ้างล่ะน่า ยังอารมณ์ดีหยิบเอา Uke ติดไปด้วย จะได้เล่นตอนไหนยังไม่รู้เลย ถ้าเจ้าเอกเขาจัดให้นอนคนเดียว ไม่ต้องแชร์ห้องกับใครก็คงมีเวลาซ้อมมือแก้เหงาคิดถึงลูกได้บ้าง
   อย่าว่าผมเว่อร์ ห่างกันแค่วันเดียวก็คิดถึงแล้วครับ ยิ่งเพิ่งเปิดเทอมด้วย เป็นโรงเรียนใหม่ เจอระบบระเบียบทุกอย่างใหม่หมด เรียกว่าคนละโลกกับโรงเรียนเก่าเลย
   เช้านี้ไปส่งมิวใกล้ๆ โรงเรียน ให้เขาเดินต่อเองอีกนิด แต่จะทำให้ผมกลับรถได้ง่ายและเร็วกว่าการไปส่งถึงหน้าโรงเรียนเยอะมากๆ เสร็จแล้วก็กลับมาอยู่ร้านขายของต่อ ชีวิตเดิมๆ ครับ งานเดิมๆ เบื่อก็ใช่เลย ต้องคิดบวกตลอดเวลา ได้ช่วยพ่อแม่ ได้ช่วยแบ่งเบาภาระ
   บ่ายออกเดินทางไปพัทยา ก่อนออกจากที่ทำงานก็กินก๋วยเตี๋ยวราดหน้าชามใหญ่ใส่ผักเยอะๆ ตุนเอาไว้ก่อนเลย ต้องขับรถอีกเป็นชั่วโมง หิวแน่ๆ และผมเป็นคนไม่ชอบแวะข้างทางเสียด้วย รีบขึ้นทางด่วนมุ่งหน้าพัทยาทันที อยากรีบๆ ออกจากกรุงเทพฯให้เร็วที่สุด นี่คือวันศุกร์ บ่ายๆ เย็นๆ รถจะติดหนักมาก เสบียงที่ติดมือไปคือ น้ำเต้าหู้ 3 ถุง และกล้วยน้ำว้า 2 ผล
ปกติจะขับรถไปเที่ยวนะ มาวันนี้แหละที่เรียกว่าขับไปทำงาน นึกแล้วแปลกดีนะ นี่เพิ่งเป็นงานแรกของผมในวงการรถยนต์เลยก็ว่าได้ (ถ้าไม่นับงานเขียน งานวิทยากร และพวกรายการทางวิทยุ)
   ไม่ถึง 2 ชม ก็มาถึงสนามกีฬาแห่งภาคตะวันออก อยู่เยื้องหาดจอมเทียนนี่เอง ถ้าขับสุขุมวิทมุ่งหน้าสัตหีบ จอมเทียนจะต้องเลี้ยวขวา แต่สนามกีฬานี้เลี้ยวซ้าย เข้าซอยไป 1 กม ก็ถึงแล้ว สถานที่ใหญ่โตดีครับ แต่ดูเหมือนยังสร้างไม่เสร็จ จุดที่ใช้แข่งเป็นลานกว้างขนาดแค่ครึ่งเดียวของลานห้างซีคอนฯที่พวกเราเคยเล่น Autocross กันเอง เลยงงสิ เฮ้ยยย ลานเล็กแค่นี้ดริฟท์ได้หรอ
   หึหึ แล้วก็ต้องประจักษ์ รถดริฟท์สมัยนี้แม่งแรงมากๆ ระดับ 800 แรงม้าก็มี รถโง่ๆ ก็ต้องมี 400-500 ม้า
   โหห คนละโลกกับยุคผมเลยว่ะ รถผมเครื่อง 1.6 NA นับม้าที่ล้อน่าจะราว 80 ตัว
   ไปถึงก็เจอรถแข่งกำลังซ้อมกัน วันนี้ Free Run ครับ ซ้อมกันเข้าไป จับไลน์ให้แม่น งาน M Storm Drift Competition นี้เขาจัดมา 12 ปีแล้วนะ นี่แปลว่าผมไม่ได้ดริฟท์มานานโคตรๆ เลย มาเดินในนี้เหมือนตัวเองหลงยุค ราวกับนั่ง Time Machine มาในโลกอนาคต รอบข้างแม่งวิ้งๆ เลย คลื่นลูกใหม่มาแรงมาก โถมซัดจนกลบผมสนิทไปแล้ว
   สมัยก่อนจะดูออกเลยนะว่าใครมือเก่ามือใหม่ ดูรถก็รู้แล้ว ชัดเจนมาก แต่ตอนนี้ไม่ใช่แล้ว รถมือใหม่แต่แม่งแรงกว่ามือเก่าก็มี มือใหม่ใจถึงเยอะมาก เด็กมัธยมก็มี รุ่นใหญ่อายุมากกว่าผมก็ยังมี รถแข่งวันนี้มีราว 90 คัน หึหึ
   ตาลายครับ เสียง ควัน คละคลุ้งเต็มไปหมด ยังดีที่เวทีกรรมการอยู่ต้นลม ไม่งั้นมึงตายแน่ สำลักควันตาย แต่เอ.. พอค่ำลมมันเปลี่ยนทิศนี่หว่า กลางวันลมบกลมพัดเข้าฝั่ง กลางคือลมทะเลลมพัดออกจากฝั่ง อ้าว กลางคืนนี่กูจะต้องโดนควันนี่
   ฉิบหาย งานเข้า ยังดีผมเตรียมผ้าปิดหน้าตอนใส่จักรยานมาด้วย แต่ก็เอาไม่อยู่ครับ ควันจากยางใหม่ๆ แม่งท่วมท้นจริงๆ เหมือนเอาถังดับเพลิงมาฉีดใส่เลย ควันสีขาวเข้มๆ เหม็นไหม้ยางสุดๆ ไอ้นี่แม่งมะเร็งของแท้
   นั่งอยู่จนลมเปลี่ยนทิศเห็นไม่เข้าที กลับที่พักดีกว่า นัดประชุมกับเอกไว้ตอนสองทุ่มที่ล็อบบี้โรงแรม
   ที่พักชื่อ LK Crystal ครับ อยู่แถวถนนเทพประสิทธิ์ แต่ต้องเข้าซอยแยกไปหน่อย โรงแรมไม่ใหญ่ แต่ห้องพักนี่กว้างใหญ่มาก เอกใจดีให้ผมพักห้องเดี่ยว เลยอิสระหน่อย สามารถหยิบเอา Uke มาเล่นได้โดยไม่ต้องเกรงใจเพื่อนร่วมห้องพัก
   จัดข้าวของเข้าตู้และอาบน้ำล้างคราบฝุ่นผงจากยาง เสร็จแล้วก็หิวจัด เริ่มคิดถูกว่าเรามีกล้วยน้ำว้าและน้ำเต้าหู้ติดมาด้วย ซัดกล้วยก่อนเลย ผลไม้นี่ต้องกินตอนท้องว่างจะถึงจะเกิดประโยชน์สูงสุด แต่แปลกที่เคยอ่านเจอมีคนบอกว่าไม่ควรกินกล้วยตอนท้องว่าง เขาบอกไม่ดี อืมมม ผมไม่ค่อยเชื่อว่ะ
   ซัดไป 2 ผล ค่อยสบายท้องหน่อย เชื่อม wifi เช็คข่าวอัปเดทของงานดริฟท์ ผมแม่งมือใหม่สุดๆ กับงานนี้เลยนะนั่น เคยเป็นแค่กรรมการในยุคเก่าๆ ตอนนั้นง่ายมากครับ แค่ขับได้เนียน ต่อโค้งได้สวยก็โคตรเก่งแล้ว ผมเคยคิดว่าแบบนั้นยากสุดแล้วนะ แต่นั่นคือความคิดของผมคนเดียว โลกมันเปลี่ยนไปแล้ว เทพฯมาจุติกันเต็มไปหมดแล้ว
   0800 ผมลงไปที่ล็อบบี้ รุ่นน้องชื่อ “นัท” กรรมการร่วมอีกคนที่มีประสบการณ์ในการให้คะแนนสูงกว่าเป็นคนบรีฟให้ผมกับเล็ก (โปรเจค เอม) ฟังถึงขั้นตอนการให้คะแนนซึงจะแบ่งเป็นส่วนต่างๆ หลายส่วน ยิ่งเล่ากูก็ยิ่งมึน ไหนๆ ไอ้เอกตอนแรกบอกให้พี่เปิ้ลมาช่วยหน่อย มาดูเล่นๆ สนุกๆ ขำขำ อ่านกฎของมึงแล้วไม่เห็นขำเลย ยากฉิบหาย
เช่นพิจารณาจาก
ความเร็ว / กำหนดขั้นตำที่จุด Start Drift ต้องไม่ต่ำกว่า 55 กม/ชม (โหห แล้วจะวัดกันอย่างไรวะ)
ล้อหน้า / หากมีการปรับแต่งในโค้งจะถูกหักครั้งละ 1 คะแนน (นี่กูต้องจ้องล้อหน้าแม่งด้วยหรือวะนี่)
ล้อหลัง / ห้ามใช้เบรกมือ ถ้าใช้หรือถูกจับได้จะถูกตัดครั้งละ 1 คะแนน (ใช่แล้ว มึงต้องดูทั้งล้อหน้าและล้อหลังของมันอีกด้วย)
Apex / สนามแรกนี้มี Apex 3 จุด เข้าผิด เข้าไม่ครบก็หักกันไป (หึหึ มึงถามกูหรือเปล่าว่าจะมองทันไหม)
Start / Finish รถจะต้องเริ่มดริฟท์ตั้งแต่จุดสตาร์ท ไม่งั้นจะโดนหักคะแนน และต้องดริฟท์ตลอดทางจนถึง Finish ไม่งั้นก็จะโดนหักอีก (อืมม อันนี้พอไหว ดูง่ายหน่อย)
Out of Track /  ขับผิดไลน์ ขับออกนอกขอบเส้นทางที่ผู้จัดระบุไว้ ก็จะโดนหักคะแนน ไอ้นี่โดนเยอะด้วย ยิ่งเป็นรอบ Battle นี่ถึงขั้นแพ้ตกรอบไปได้ง่ายๆ เลย
   กฎมีแค่นี้เองครับพี่
   อืมม ผมอ่านมาคร่าวๆ แล้วล่ะนะ จนมีคำถามมาเต็มกบาลเลย นี่มึงเป็นกูเป็นทศกันฐ์หรือไงวะ มี 10 หน้า 20 ตา 10 แขน กฎมึงแม่งยิบย่อยสัสเลย ตัวกูเองก็มือใหม่โคตรๆ ที่พอมีชื่อเสียงอยู่บ้างก็เพราะเก่าแก่และเล่นมาก่อนใครเขา ถามว่าเก่งไหม ตอบได้เลยครับว่าไม่เก่งเลยแม้แต่น้อย
   นัทเลยบอกว่าพี่อย่าตกใจไป เราจะช่วยแบ่งกันดู เลยให้หน้าที่ของผมคือเช็คว่ารถแข่งเข้าจุด Apex ครบหรือไม่ เข้าได้สวยเนียนเพียงใด และมีการแต่งล้อหน้าขณะเข้าโค้งมากน้อยเพียงใด
   ใครเก็บ Apex ได้ครบถ้วนจะได้ 100 คะแนน ใครขับแบบล้อหน้าแกว่งไปมาก็ให้หักคะแนนไป จุดนี้มี 50 คะแนน
   Apex มี 3 จุด จุดแรก 30 คะแนน จุด 2 อีก 30 คะแนน ส่วนจุด 3 เราเรียกว่า Apex ท้าย คือต้องเอาท้ายรถมาชิดและกวาดในบริเวณนี้ซึ่งมีกรวยตั้งอยู่ 4 อันเรียงกัน ถ้ากวาดได้ครบ จะได้ 40 คะแนน
   “ไหนๆ พี่ก็ดู Apex แล้ว ก็ขอแถมให้พี่ช่วยดูล้อหน้าด้วยก็แล้วกัน” เฮ้ยย นี่แปลว่าผมต้องจ้องล้อหน้าของรถขณะดริฟท์ด้วยหรอ ไม่นะ ไม่นะ
   แต่ก็ไม่มีข้อแม้ครับ ผมรับหน้าที่ดู 2 จุด ส่วนเล็กดูจุดเดียวในเรื่องของสไตล์การขับ ซึ่งมันเป็นอารมณ์และความชอบส่วนตัวล้วนๆ ของเล็กเอง คือนั่งดูเพลินๆ แล้วก็จิ้มออกมาเลยว่าจะให้เท่าไหร่ แต่ผมนี่สิ แม่งมีจุดที่ทุกคนในสนามเห็นกันชัดๆ ให้คะแนนผิดนี่มีโดนด่าอีกด้วย ฉิบหายแล้วครับท่านผู้ชม
   นั่งคุยกันจนถึง 1030 ก็แยกย้าย กลับเข้าห้องด้วยความวิตกกังวล นี่กูจะทำงานเขาล่มหรือเปล่าวะ ถ้ามีใครโห่ผมจะทำอย่างไรดี ต้องเอาปี๊บไปด้วยไหม
   บอกตามตรงนะ ผมว่าแม่งชักจะไม่สนุกแล้วล่ะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:30:38 pm

17 พค 57
   มาต่างถิ่น แต่ยังคงตื่นตอน 0430 เหมือนเดิม ท้องฟ้ามืดมิด รอให้ฟ้าสว่างสักหน่อยดีกว่า ถนนหนทางก็ไม่คุ้น แถมไม่ได้เอาไฟหน้าไฟท้ายมาอีกด้วย ตอน 0530 ค่อยออกมาจากห้อง ประกอบจักรยานและออกขี่ตอน 0600
   นี่ผมไม่ได้มาพัทยาราว 20 ปีเห็นจะได้ ตอนมาเล่นเรือใบที่สัตหีบผมก็ใช้ถนนเส้น 331 ที่อยู่อีกฟากของภูเขาเป็นทางเลี่ยงเส้นสุขุมวิทแทน
   อยากเห็นหาดพัทยาครับ เลยไปทางพัทยาเหนือ ขี่ช้าๆ เรื่อยๆ ตาก็มองสองข้างทางไปเรื่อย ตื่นตาตื่นใจเหมือนมาเมืองนอกยังไงยังงั้น
   “แคร๊งง” ได้ยินเสียงเหล็กหล่น จอดรถดูเห็นวงแหวนอลูมิเนียมขนาดใหญ่วางอยู่ ตอนแรกจะไม่สนใจแล้ว เพราะมันไม่ใช่ชิ้นส่วนจักรยานแน่ๆ แต่คิดอะไรไม่รู้นะ เก็บใส่กระเป๋ากางเกงกลับมา ซึ่งโชคดีชะมัด
   ไปถึงวงเวียนพัทยาเหนือ เลือกเลี้ยวซ้ายลงชายหาดพัทยา โอ้โห สวยว่ะ ไม่ใช่ทะเลสวยนะ ทางเท้าเลียบริมหาดสวยกว่าเดิมครับ สมัยก่อนเป็นฟุตบาทแคบๆ ตอนนี้กลายเป็นทางเท้าใหญ่กว้างขวาง ขี่จักรยานบนนี้ได้อย่างสบายๆ เลย แต่พอหันไปมองทะเลแล้วหดหู่นะ เจอคลื่นกัดเซาะเสียจนไม่สวย หลายช่วงเอาถุงทรายขนาดใหญ่มาวางแทนทรายก็มีเยอะ ช่วงไหนจะเอาเรือขึ้นลงก็เว้นถุงทรายไว้หน่อย
   โดยรวมแล้วเมืองสวยงามขึ้น สะอาดขึ้น คอนโดเกิดใหม่เพียบ เกิดแบบไม่เป็นระเบียบอีกด้วย สร้างกันแบบไม่สนใจใคร มันก็จะบังวิวกันเอง คนขายรวย เจ้าของรวย ใครซื้อไปแล้วก็ต้องยอมรับกันเอาเอง แหวะ
   ทางเท้าสวย ขี่สบาย อากาศดี ฟากหนึ่งเป็นทะเล อีกฟากเป็นตึกสูงใหญ่ บรรยากาศแปลกๆ ดีครับ ขี่ไปจนถึงพัทยาใต้ จอดนั่งเล่นริมทะเลนิดหน่อย ถ่ายรูปเล่นบ้าง อัฟเฟซบุ๊คบ้าง ขำขำ เผื่อมีเพื่อนคนไหนอยู่พัทยาพอดีแล้วมาเห็นเข้า ก็อาจได้เจอกันสักหน่อย
   วกกลับเข้าโรงแรมที่พัก ไม่น่าเชื่อขี่แค่ไม่เท่าไหร่เอง ใช้เวลาไป 1.30 ชม เอาจักรยานเก็บท้ายรถ ถอดบันได ถอดคอสวม แล้วก็เห็นว่านอทยึดขาตั้งหายไป แต่มันเป็นแค่นอทล็อคตัวรอง ไม่ใช่นอทหลัก นึกขึ้นได้หยิบเอาแหวนอลูมิเนียมขนาดใหญ่ออกมาสวม เฮ้ยย พอดีเลย แหวนนี่ของกูหรือวะ ไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่ารถกูมีไอ้ชิ้นส่วนนี้ด้วย ดีนะที่ไม่หาย
   กินมื้อเช้ากันเลย ตอนนี้ 0730 นั่งกินคนเดียวครับ ไปไหนมาไหนคนเดียวตลอดอยู่แล้ว โรงแรมขนาดเล็ก อาหารเช้าก็ดูแล้วงั้นๆ เหมือนจะให้แบบแถมๆ เสียมากกว่า ก็กินเพื่ออยู่ครับ ตักไข่ดาวมา 1 ฟอง มีไก่ทอด ผัดผัก ข้าวผัดไข่ ขนมปังปิ้งทาแยม ครัวซอง น้ำส้มคั้น นม แนวๆ นี้แหละ
   เข้าปากคำแรกแม่งทำเอาผมน้ำตาไหล ซึ้งจัด อร่อยครับ ไก่ทอดนี่หอมมาก เนื้อไก่สดหอม ไม่น่าจะใช่ไก่แช่แข็ง หรือมันอาจแช่แข็งมาอย่างดีก็เป็นได้นะ ข้าวผัดก็ดีกว่าพวกโรงแรมใหญ่ๆ เสียอีก ผัดแล้วหอมไข่ หอมข้าว เหมือนกับว่าวัตถุดิบเขาดีกว่า หรือไม่ก็ปรุงได้ถึงเครื่องกว่า ไม่รู้สิ ผมไม่ใช่พวกนักชิม แต่กินแล้วมันอร่อยกว่าที่เห็นมากนัก
   ไม่ต้องอะไรมาก เอาแค่น้ำส้มคั้นที่เขาใช้แบบสำเร็จรูปแน่ๆ ก็ยังอร่อยเลย ไม่รู้ใช้ยี่ห้ออะไรนะ มันหอมส้ม มีเกล็ดส้ม (อาจไม่ใช่เกล็ดจริง เป็นพวกของปรุงแต่งให้คล้ายเกล็ด) ไม่หวานมาก จิบแล้วซดต่อได้หมดแก้ว ในขณะที่อีกหลายยี่ห้อผมจิบทีเดียวแล้ววางเลย คือนอกจากจะไม่อร่อย ไม่กลมกล่อมแล้ว ยังมีน้ำตาล สารปรุงแต่ง สารกันบูด กันเสีย ฯลฯ
   ผมว่ารับได้นะ ห้องพักคืนละไม่ถึง 1000 บาท ห้องใหญ่ แอร์เย็น ทีวี ตู้เย็น ห้องน้ำ ทุกอย่างดีและสภาพใหม่มาก แต่ถ้าดูภายนอกแล้วคนอาจไม่กล้ามาพักเพราะมันอยู่ในซอยเล็กๆ แคบๆ ที่จอดรถก็จอดได้ไม่ถึง 20 คัน เจอเทศกาลจะวุ่นวายเป็นที่สุดเลย
   กินไปก็อ่านข่าวในเฟซบุ๊คไปด้วย สักพักนัทก็ลงมานั่งกินด้วย คุยกันจนถึง 0930 ก็พากันออกเดินทางไปสนามแข่ง เจอเล็กเพิ่งลงมา เลยบอกเขาว่าขอตัวก่อนนะ ไปเจอกันที่สนามเลย
   แดดแรงเหี้ยๆ เลยครับ วันนี้กูเกรียมแน่ ทำใจไว้แล้ว เอาอุปกรณ์กันแดดมาเพียบ แต่ไม่ได้ทาครีมนะ เพราะทาแล้วเหนียว หรือไม่ก็เหงื่อออกแล้วเหนียว แล้วไปเจอกับฝุ่นของยางที่ปั่นของมา ไอ้ฝุ่นผงนี่แหละจะมาเกาะติดผิวเราได้ง่ายมาก ล้างออกก็ยาก แต่ถ้าผิวหนังไม่เหนียวก็จะล้างออกได้ง่ายกว่า
   มีผ้าปิดหน้ามา 2 แบบ อันแรกคือผ้าฝ้ายยี่ห้อ HAD (สไตล์เดียวกับของ Buff) อีกผืนเป็นของลูกที่ใส่ตอนเล่นเรือใบยี่ห้อ Naroo ไอ้นี่ใส่สบายกว่า ผืนเล็กกว่า โปร่งสบายกว่า แต่กรองฝุ่นได้น้อยกว่าเช่นกัน
   ปิดปากแล้วต้องปิดหัวด้วยนะ ไม่งั้นฝุ่นแม่งเต็มกบาลเลย หัวจะเหม็นมากๆ อารมณ์เดียวกับตอนไปกิน MK สุกี้ กลับมาบ้านลองดมหัวเพื่อนที่ไปด้วยกันดูครับ แม่งนำพาสุกี้กลับมาบ้านด้วยชัดๆ หิวๆ นี่อาจมีแดกเพื่อนได้เลย
   ผมคลุมหัวด้วยหมวกแบบ Beanie คลุมแม่งมิดเลย ก็กันฝุ่นยางได้ดีครับ เสี่ยตรงร้อน ใส่ได้ไม่นานก็ต้องถอด โชคดีอยู่เวทีกรรมการไม่โดนฝุ่นควันยางเลย มันอยู่ต้นลม
   ช่วงเช้านี้เป็นเวลาซ้อมของนักแข่งครับ วิ่งกันแบบตามใจตัวเองได้เลย ไลน์ของวันเสาร์นี้จะวิ่งวนรอบนอกก่อนแล้วค่อยวนเข้าใน แล้วค่อยวนออก ส่วนไลน์ของวันพรุ่งนี้จะวิ่งย้อนกลับเส้นทางทั้งหมด ก็น่าสนุกดีครับ ท้าทายดี
   กำหนดการ 1030 จะเริ่มต้นควอลิฟาย เอาเข้าจริงก็เลทไปถึง 1100 ผมมาถึงนี่ตั้งแต่ 1000 เตรียมพร้อมอยู่นานแล้ว แดดแรงจัดสาดส่องทะลุเต้นท์เลย คือแม้มีหลังคาผ้าใบแต่ก็ยังรู้สึกถึงไอแดดได้ชัดเจน
   นักแข่ง 90 คัน ควอลิฟายคันละ 2 รอบ พอเข้ารอบก็จะแบ่งเป็นสาย A และ B พวก A จะคัดเอา 32 คันไปแข่งรอบชิง ส่วน B จะคัดแค่ 16 คัน เพราะมีนักแข่งน้อยกว่า
   คิดแบบคร่าวๆ ผมต้องนั่งดูรถแข่งราว 300 run
   300 !!!
   พระพุทธ นี่กูไปรับปากเขาแล้วจะทำได้หรือเปล่าวะนี่ ยิ่งเห็นแดดแล้วเพลียใจเลย ตามน้ำแล้วล่ะครับ ทำหน้าที่ๆ เราได้รับมอบหมายให้ดีที่สุด
   ดีที่สุดคือดีกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว ทำอะไรก็ตั้งใจเต็มที่ ถ้าผิดพลาดเราก็จะไม่ต้องมาเสียใจกับมัน เพราะเราทำถึงที่สุดแล้ว
   จำได้แม่นว่าคนที่ขับควอลอฟายคันแรกคือนักแข่งชื่อ Dre คนเรียก ดีเจเดร์ หุ่นดีสูงใหญ่ เอกลักษณ์คือทรงผมฟูๆ ทีม PTT ขับได้สุดตีนจริงๆ
   เขาใช้รถ S13 เครื่องแรงแบบเอาไปแข่งแดร็กได้เลย ฉีดไนตรัสอีกด้วย ขับรอบแรกประทับใจโคตรๆ เพราะไอ้ Apex ท้ายที่ผมคิดว่ามันยากมากๆ ไม่น่าจะมีใครทำได้หรอก หรือทำได้ก็มาแบบไม่สวย ไม่ได้คะแนนเต็ม
   แต่เปล่าเลย Dre เขาขับมาแบบเต็มตีน เก็บ Apex ได้ครบถ้วนหมด 3 จุด ไลน์ล้อหน้าเป๊ะ โยนรถมาแรงๆ ล้อหน้าแม่นๆ กดส่งเต็มที่ รถแม่งพุ่งโคตรน่ากลัวเลย Dre ได้คะแนนในจุด Apex 100 เต็ม ล้อหน้าแม่น ได้ 50 เต็ม ไม่โดนหักคะแนน
   ถ้าสไตล์สวยถูกใจ เล็กก็จะอัพคะแนนให้อีกเด้ง ส่วนเรื่องความเร็วที่ผมสงสัยว่าจะวัดกันอย่างไร นัทใช้ Speed Gun ยิงเลย ง่ายมากเลย
   ผลออกมา Dre ได้ไปเกือบเต็ม 100 สุดตีนนนน นี่ขนาดแค่คนแรกนะนี่
   ผมเล่าได้ละเอียดเพราะประทับใจเลยจำได้แม่น คงเล่าแบบนี้ให้ครบนักแข่งทั้ง 90 คนไม่ได้แน่ๆ แต่มีนักแข่งจากค่ายยางชื่อแปลกๆ มากันเยอะมาก บอกไปก็ไม่มีใครรู้จักยางชื่อ หลินหลง จินยู ซีเทค ไทรแองเกิ้ล เวสเลค นันกัง ไทรเอซ ที่พอจะคุ้นหน่อยก็คือพวก เคนด้า วีรับเบอร์ โตโย
   พวกมาเป็นทีมนี่เยอะมาก แต่มาเดี่ยวก็พอมี พวกนี่น่าเห็นใจมาก มันเหมือนกับตัวผมเองในอดีต ยางหมดก็เปลี่ยนยางเอง ซ่อมเอง พังก็ลากกลับเอง เจ็บเอง ช้ำเอง เล่นแบบนี้ก็คือเล่นจนเหนื่อย จนเงินหมด ก็จะค่อยๆ เลิกราไปเอง แต่ถ้าใครเงินหนาก็จะอยู่ได้นานหน่อย ฉะนั้น จงเร่งหาสปอนเซอร์ครับน้องๆ
   ดำเนินการควอลิฟายไปจนครบ 90 คันก็เหนื่อยโคตร ไม่ได้นั่งดูแบบเพลินๆ แต่เป็นการดูทุกคันแบบจับผิด ไม่เห็นสนุกเลยว่ะ
   ขอพักหน่อย กรรมการปวดฉี่ ขณะแข่งนี่ไปไหนไม่ได้เลยนะ หิวโคตรเลย แต่ก็กินข้าวอะไรไม่ได้ กินได้แค่ของว่าง รีบหยิบ รีบกิน รีบกลืน ตาก็ต้องจ้องเขม็งที่รถแข่งตลอดเวลา จ้องจุด Apex ทั้ง 3 ที่รับผิดชอบว่าเขาเอารถมาแนบชิดไหม แถมผมมองล้อหน้าอีกด้วย หึหึ ลองนึกดูก็แล้วกัน
   ส่วนใหญ่จะมองทัน แต่ถ้ามองไม่ทันก็จะขอช่างกล้องให้รีเพลยภาพซ้ำ เฮ้ย งานนี้แม่งเจ๋งตรงนี้ครับ ทุกคันที่ขับจะบันทึกภาพไว้ด้วยกล้อง 4 ตัว ดูได้ทุกมุม แถมเอาภาพขึ้นจอใหญ่ให้คนดูทั่วสนามชมไปพร้อมกันด้วย เจ๋งๆ
   ควอลิฟายคันละ 2 รอบ เลือกเอารอบที่เวลาดีสุด คลาส A คัดเอา 32 คันไปชิง ส่วนคลาส B คัดเอา 16 คัน น้อยกว่าเพราะมีผู้สมัครน้อยกว่านั่นเอง
   พอคัดเลือกรอบ 2 เสร็จก็จะมีหยุดพักและให้รถแข่งทุกคันออกมาจอดโชว์ในสนาม นี่ถือว่าเป็นช่วงไฮไลท์ของการประชาสัมพันธ์ทีมตัวเองเลยล่ะ นักข่าวทุกสื่อมาหุ้มรุม ค่ายใหญ่ๆ ก็จะมาพร้อมกับพริตตี้อีก แต่ละคนก็แต่งตัวกันอย่างเต็มที่เลย
   ปล่อยให้เขาถ่ายรูปและสัมภาษณ์กันไป เราได้พักราว 15 นาที ลงไปเดินยืดเส้นยืดสาย ก่อนลงต้องถอดเสื้อกรรมการออกก่อนนะ คือไม่อยากให้ใครเขารู้ว่าเราเป็นกรรมการไง กลัวคนหมั่นไส้ ไปตัดสินให้ใครเขาตกรอบบ้างก็ไม่รู้ แม่งเยอะไปหมดเลย
   จบช่วงนี้ก็ต่อด้วยรอบ Battle เลยครับ เป็นการขับแบบคู่ ผลัดกันนำ ผลัดกันตาม ใครทำคะแนนได้ดีกว่าก็คือผู้ชนะ โดยที่คนนำต้องขับในไลน์ที่ใช้ในรอบควอลิฟาย ส่วนคันหลังก็ต้องขับตามไลน์คันหน้า ไม่ว่าคันหน้าจะขับหลุดไปแค่ไหน อย่างไรก็ต้องก็อปไลน์ให้ได้ และขับให้ชิดคันหน้ามากที่สุด
   แต่มีกฎว่าห้ามชนด้วยนะ มันเลยยิ่งยากเข้าไปใหญ่ ภาระตกอยู่กับคันหลัง ไอ้รอบ Battle นี้ตัดสินโคตรยากเลย ได้คะแนนเท่ากันเยอะมาก สุดท้ายก็แข่งใหม่ บางคู่แข่งใหม่ถึง 3 รอบก็มี จนผมบอกว่า นี่ถ้าพวกมึงเสมอกันอีก จะให้เป่ายิงฉุบแล้วนะ
   กว่าจะหมดของกลุ่ม B ก็ดึกดื่นมากแล้ว ช่วงกลางคืนลมเปลี่ยนทิศครับ จำเรื่องลมบกลมทะเลได้ไหม นี่แหละ ของจริงเลย กลางคืนลมพัดย้อนเอาควันยางเข้าเวทีกรรมการเต็มๆ ผมเตรียมผ้าชุบน้ำมาปิดหน้าปิดหัวไว้แล้ว แต่ยังไงก็เอาไม่อยู่ครับ ดมควันยางไหม้นี่มะเร็งเนื้อๆ เลย
   เลี่ยงไม่ได้ก็ต้องทนกันไปครับ เล่นเอาหัวซุกใต้โต๊ะก็ยังไม่รอด ทนๆ ไปเรื่อยๆ เรียกลุ่ม A เข้ามาแข่งต่อ แต่กลุ่มนี้ก็เจอปัญหาเดียวกับ B อีกก็คือเสมอกันหลายคู่ แข่งใหม่ก็ยังเสมออีก พอแข่งซ้ำนานเข้า เครื่องแม่งพัง ระเบิดกลางสนาม ลูบสูบทะลุออกมาข้างนอกเครื่อง ไส้แตก ไฟลุกลากตามพื้นเป็นแนวยาวเหมือน Ghost Rider เลย สุดท้ายต้องลากออก และเอาปูนขาวมาโรยซับน้ำมันเครื่อง เสียเวลาช่วงนี้ไปราว 1 ชม
   พอเริ่มแข่งใหม่ได้สักพัก ก็มีรถอีกคันท่อหายใจรั่ว พ่นน้ำมันเครื่องลงพื้นแทร็คอีก อ้าว คราวนี้งานช้าง เพราะแม่งพ่นไปทั่วเลย หยุดการแข่งอีกแล้ว เสียไปอีกเกือบ 1 ชม
   รอบหลังๆ นี้มีปัญหาอยู่คู่หนึ่ง คือคันหลังไปสะกิดท้ายรถคันหน้า กฎคือห้ามชน ฉะนั้น ก็เลยตัดสินให้คันหลังแพ้ฟาล์วไป แต่ดูเหมือนเขาจะไม่พอใจ ออกอาการ “งอน” ไม่มาแข่งต่อในรอบชิงที่ 3 งงดิ เฮ้ย นี่เขางอนอะไรหรือ
   ก็ตัวเองทำผิดเองมิใช่หรือ แล้วตัวเองไม่สนใจการเก็บคะแนนสะสมหรอกหรือ นี่สนามแรกของปี ไม่อยากได้คะแนนหรือ ผมล่ะโคตรงง แล้วสปอนเซอร์ของเขาล่ะ ไม่ยิ่งงงไปกว่าอีกหรือ
   คนมีสปอนเซอร์น่ะ มันต้องทำเพื่อคนอื่น ไม่ใช่ทำเพื่อตัวเอง เอ๊ะ หรือว่าเขาคือเจ้าของสปอนเซอร์ตัวนั้นเองก็เป็นได้นะ เพราะถ้าเป็นคนธรรมดาทั่วไปก็คงจะต้องมาแข่งต่อแน่ๆ
   ปกติผมนอนสามทุ่ม แต่นี่ทะลุสี่ทุ่มไปนานมากแล้ว กว่าจะแข่งเสร็จวันนี้ก็ราวเที่ยงคืน หมดแรง เพลียแดด แสบจมูกจากควันยาง หิว โอ้ ครบเลย ตัดสินเสร็จนี่รีบขอตัวกลับห้องพักทันทีเลย
   ถึงห้องพักรีบเปิดแอร์ โอ้ สุขสุดๆ เลย อาบน้ำ สระผมไปหลายรอบ แต่กลายเป็นโดนน้ำแล้วตื่นเลย สดชื่น หายง่วง เลยเปิดไอแพดเช็คข่าว เปิดโทรศัพท์เจอลูกโทรมาหาตอนห้าทุ่ม
   เอ๊ะ ปกติมิวจะไม่โทรมาหาผมเลยนะ ผิดปกติ แถมโทรตอนห้าทุ่มอีกด้วย ต้องมีอะไรผิดปกติแน่ๆ เลย แต่ผมไม่กล้าโทรกลับ ตอนนี้เกือบจะตีสองแล้ว ผมต้องนอนแล้วล่ะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:43:32 pm

18 พค 57
   มาต่างถิ่น ยังไม่วายตื่นเองแต่เช้า แม้จะเข้านอนตีสอง แต่พอ 0500 ก็ตื่นเองแล้ว แต่ตื่นมาแบบเพลียๆ นะ ตาลืมไม่ค่อยขึ้นเลย จะนอนต่อก็นอนไม่หลับ ได้แค่หลับตาพัก สุดท้ายมาลุกเอาตอน 0600 แต่เดินแล้วโซเซเลย เพลียมาก ลุกมากินน้ำแล้วก็นอนพักต่อ หมดแรงจริงๆ ว่ะ วันนี้คงไม่ได้ขี่จักรยานแล้วล่ะ ตั้งใจว่าจะไปทางหาดจอมเทียนดูบ้าง เลยอดกัน
   นอนต่อ แต่ก็แค่นอนพักเอนกาย ตื่นแล้วก็ตื่นเลย นอนต่อไม่ได้แล้ว หยิบเอา Uke มาเล่นดีกว่า เห็นไหม ได้ใช้ด้วยนะ เป็นการเล่นนอกสถานที่ สนุกดีครับ ซ้อมมือเพลินๆ จนเกือบ 0800 จึงเก็บข้าวของใส่กระเป๋าเตรีมเช็คเอ้าท์ แล้วลงไปกินมื้อเช้า
   วันหยุดนี่นา เลยโทรกลับหามิวหน่อย เห็นเมื่อคืนโทรมา มิวบอกว่า “พ่อๆ โกะตายแล้ว” ได้ยินแล้วอึ้งเลย โกะคือหมาที่บ้านครับ แก่มากแล้ว มาอยู่บ้านก่อนมิวเป็นสิบปี สภาพมันก็โทรมๆ แก่ๆ เดินไม่ค่อยไหว ทุกชีวิตต้องมีวันไปนะ แต่มาจากไปตอนผมไม่อยู่บ้านนี่สิ
   เจอข่าวเศร้ารับอรุณเลย
   ก้าวเดินลงบันไดมาก็เจอนักแข่งหลายคนเลย ที่รู้จักมีแค่คนเดียวคือ “นคร” เขาตกใจที่เห็นผมถือกระเป๋าลงมา ถามว่าพี่จะกลับเลยหรือ ไม่ค้างต่อหรือ มันเลิกดึกนะ ฯลฯ
   ผมเกรงใจทางผู้จัดครับ ถ้าผมอยู่ต่อ เขาก็ต้องมาออกค่าที่พักให้ผมอีก อะไรที่เราประหยัดได้ก็ช่วยเขาไป เลิกดึกก็ขับรถกลับบ้านดึกหน่อย แม้จะไม่ชอบ แต่ก็ต้องทำ ทนๆ เอา มารู้อีกทีตอนตีหนึ่งว่าผมคิดผิดไปมากเลย
   อาหารเช้าแนวเดิมครับ เปลี่ยนจากไก่ทอดมาเป็นปลาทอด เลยตักกินไปเยอะหน่อย กินไปก็คุยกันไปกับเพื่อนๆ นักแข่งบ้าง กรรมการจุดต่างๆ บ้าง พวกนักแข่งนี่ต้องรีบไปสนามก่อน เขามีซ้อม ส่วนกรรมการสายหน่อยก็ได้ ไม่เป็นไร
   เช้านี้เล็กติดรถไปกับผมด้วย พอถึงสนามก็เจอแดดแบบโหดมาก ผมไม่ได้ทาครีมกันแดดมา เพราะตัวจะเหนียว ถ้ามาเจอฝุ่นควันมันจะติดเต็มหน้าตาไปหมด ล้างออกก็ยาก ตอนถูหน้าก็แสบ ต้องค่อยๆ ทำเบาๆ
   กำหนดการจะเริมควอลอฟายตอน 1030 แต่เริ่มจริงเอาตอน 1100 แววล่าช้ามาอีกแล้วครับ ช้ามากก็จะเลิกดึกมากตามไปด้วย เห็นแววว่าทะลุเที่ยงคืนอีกแน่นอน แววออกตั้งแต่เช้า
   วันนี้เป็นการแข่งสนาม 2 นะ แปลกดี เขาจัดสนาม 1 และ 2 ติดกันเลย ปกตินะวันเสาร์จะแค่ควอลิฟาย และวันอาทิตย์จะเป็นวันแข่ง มันก็จะไม่โหดสาหัสเท่าวันนี้
   เรียกว่ามางานแรกสนามแรกผมก็โดนรับน้องเลยนะนี่ รุ่นน้องทีมงานกรรมการประจำจุดอื่นๆ เขาแซวล้อเล่น
   ไม่มีข้อแม้ครับ รับปากเขาว่าจะช่วยงานแล้วก็ต้องทำให้สำเร็จ มันคือความรับผิดชอบ คือหน้าที่ และถ้าจะให้ดีกว่านั้น ผมต้องทำงานให้ออกมาเกินกว่าที่เจ้าเอกเขาคาดหวัง
   เริ่มรู้คิวตัวเองแล้วครับ เริ่มจากควอลิฟายรถแข่ง 90 คัน จบแล้วก็ได้พัก 5 นาที แล้วก็ควอลิฟายรอบ 2 อีก 90 คันอีกครั้ง แล้วก็ได้พัก 15 นาที หลังจากนี้ก็ซัดรอบ Battle ทั้ง B และ A จนจบ
   คอร์สของวันนี้รูปแบบเดียวกับเมื่อวาน ต่างกันตรงทิศทางการวิ่ง เป็นการวิ่งแบบย้อนศรของเมื่อวานนี้ วันนี้จะเน้นเทคนิคและฝีมือการขับมากกว่า ส่วนเมื่อวานจะเน้นความเร็วและความแม่นยำ
   คนวางคอร์สนี่เก่งใช้ได้เลย คือเจ้าเอกนั่นเอง แหม ก็เขาจัดงานนี้มา 12 ปีแล้วนี่นา มืออาชีพตัวจริงแล้วล่ะ
   คอร์สของวันนี้จะยากสุดตรง Apex 1 ซึ่งต้องใช้ท้ายรถกวาดให้เฉียด 4 โคน ถึงจะได้คะแนนเต็ม ยากเหี้ยๆ เพราะมุมของสนามมันไม่ให้เลย ผมดูแล้วอย่างเก่งก็คงทำได้แค่ 3 แต่ที่ไหนได้ หึหึ แม่งเจอระดับเทพที่ดริฟท์แบบสั่งได้ เก็บ 4 โคนกันหลายคันเลย
   ยากสุดก็มีแค่จุดนี้แหละ นอกนั้นไม่ยาก แต่เนื่องจากจุดแรกมันทำให้รถช้า ส่งผลให้รถที่ไม่แรงมากนักจะเร่งความเร็วในครึ่งหลังของสนามได้ช้ากว่าพวกรถแรงฉีดไนตรัส
   อ้อ ลืมเล่า รถดริฟท์ทุกวันนี้มันคนละโลกกับสมัยผมแล้วนะ แรงเหี้ยๆ ระดับ 800 ม้าก็มี แรงโง่ๆ ก็ต้องมี 400 ม้า หึหึ ฉีดไนตรัสกันเป็นว่าเล่นเลย ตัวรถก็ใกล้เคียง Space Frame เข้าไปทุกที แต่ยังไม่เท่าพวกรถแดร็ก
   แดดแรงจัดจนถึงกลางวัน จากนั้นเมฆก็ครึ้มมาเลย วันนี่สนามพีระก็มีงานแข่ง เจอฝนไป 2 รอบ แต่สนามเราทางนี้แห้งสนิท มีฝนโปรยแบบเม็ดเล็กๆ บางๆ แค่ 10 นาที แทร็คยังไม่ทันเปียกเลยด้วยซ้ำไป
   รูปแบบงานเหมือนเมื่อวานนี้เป๊ะทุกอย่าง สนุกตรงพิธีกรในสนามชื่อ “จอห์น” Good Old Car คนนี้รู้จักกับผมมานานมาก แต่ไม่สนิทกัน เรียกว่าต่างคนต่างรู้กิติศัพท์ของกันและกัน เขาเก่งตรงจำนักแข่งได้หมด แซวกันเละเทะ ซึ่งมันสนุกมากๆ เลย ฟังแล้วฮามาก ทะลึงมากอีกด้วย ก็ถือว่าเป็นสีสันดีครับ
   งานแข่งวันนี้ราบรื่นมากเลย ไม่มีรถเครื่องระเบิดในสนาม ไม่ต้องเสี่ยเวลาไปมากมายเหมือนเมื่อวาน ดูแล้วน่าจะเสร็จราว 1000 แบบนี้ค่อยสบายหน่อย
   แต่อะไรก็เกิดขึ้นได้ ในรอบ A Battle มีเสมอกันหลายคู่มากๆ แข่งกันแล้วสูสี สู้กันจนรถพัง หนวดกุ้งขาดไปสองรอบ ขอเวลาไปซ่อมแล้วมาแข่งต่อ เขาก็ยังทำรถกันทัน นี่ถ้าเป็นสมัยผมนะ รถพังก็นั่งเซ็งแล้ว
   เกมยืดเยื้อกันมาก ตัดสินให้ขาดชัดเจนได้ยากมากจริงๆ เลยให้แข่งกันใหม่อยู่หลายคู่ บางคู่เจอสถานการณ์กดดันมากๆ เข้า จู่ๆ ก็ขับหมุนหลุดไปเองซะงั้น ถ้าออกมาแบบนี้ก็ตัดสินง่ายครับ มันไม่มีค้านสายตาใครอยู่แล้ว
   สิ้นสุดเอาตอนเที่ยงคืนจนได้ รีบกลับเลยครับ ล่ำราเด็กๆ น้องๆ ทีมงานทุกคนแล้ว ผมขับรถกลับบ้านกรุงเทพฯทันที ไม่เคยขับรถดึกๆ ในสภาพตัวเองอิดโรยมาก่อน วัดใจกันไปเลย เจ้าเอกคะยั้นคะยอให้นอนค้างอีกคืน แต่ผมเกรงใจเขา งานเสร็จแล้วก็ไม่อยากให้เขามาสิ้นเปลืองกับผมอีก
   กลางคืนถนนโล่งมากเลยครับ แต่มอเตอร์เวย์นี่แม่งมืดมากๆ เลย ไม่กล้าขับเร็ว พอขับช้าก็ง่วง ขับไปหาวไป มีเผลอหลับไปนิดหน่อย ตื่นมาแล้วหนาวเลย กลัวซัดท้ายรถที่จอดอยู่ข้างทางจริงๆ เปิดกระจกให้ลมตีหน้าก็ช่วยได้นิดหน่อย ร้องเพลงดังๆ ก็ยื้อได้แป๊บเดียว สุดท้ายก็ง่วงอีกแล้ว
   สู้ทนขับถึงแยกพนัสนิคม นึกถึงรุ่นน้องชื่อ “เอ้อ” ขึ้นมาอีกครั้ง บ้านเขาอยู่แถวนี้ นี่ถ้าสนิทกันมากๆ ผมจะขอแวะนอนบ้านเขาเลยนะ แต่ยังไม่สนิทถึงขั้นนั้น เราแค่คุ้นเคยกัน เลยไม่กล้ารบกวน
   ทนๆ ไปจนถึงจุดแวะพักรถ แต่ด้วยความขี้เกียจจอด เลยขับผ่านไปเสียนี่ นี่ถ้ารู้ว่าขับต่อไปมีหลับ ผมจะต้องจอดแวะพักแน่ๆ เลย
   ถนนโล่ง ซัดอัดได้เต็มที่ แต่แม่งมืด เลยไปได้แค่ 120 พอ แช่ไว้นานๆ เข้า แม่งเผลอหลับในอีกแล้ว เสียวฉิบหายเลย
   ทนๆ ขับมาจนถึงสุวรรณภูมิก็ดีใจว่าใกล้ถึงแล้ว แต่พอขึ้นทางด่วน สายตาแม่งกลายเป็นเบลอมาก เห็นข้างทางแบบวิ้งๆ โฟกัสอะไรไม่ได้เลย เฮ้ย นี่กูเป็นอะไรไปแล้ว
   บนทางด่วนก็หลับอีกรอบ แต่ก็รอดมาได้ โห งานนี้เสี่ยงชีวิตสุดๆ เลย พอลงทางด่วนแล้วนี่ไปกันใหญ่เลย สายตาแม่งเห็นแต่ด้านหน้ารถ พอมองไปข้างทางก็เป็นภาพเบลอไปหมด เหมือนกับจำทางไม่ได้ ทั่งๆ ที่เป็นถนนที่ตัวเองขับผ่านทุกวัน
   สุดท้ายก็มาถึงบ้านได้ตอน 0130 ใช้เวลาแค่ 1.30 ชม นี่ถ้ามีสติและร่างกายสดๆ คงจะขับอย่างสนุกมาก ถนนโล่งสุดๆ เลย ล่ะ
   เข้ามาบ้านได้ก็อาบน้ำ สระผม หยิบชุดนอนในกระเป๋ามาใส่ซ้ำ ล้มตัวลงนอนข้างๆ ลูก แขนเขาเย็นเจี๊ยบเลย ไม่ยอมห่มผ้าอีกแล้ว ต้องให้ผมห่มให้ทุกที

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:47:16 pm

19 พค 57
   ลืมตาได้แบบหรี่ๆ หนังตาแม่งหนักมาก แถมตื่นมาแล้วรีบลุกจะรีบไปอาบน้ำแต่งตัว แต่แค่ยันตัวนิดเดียวก็ล้มหมดแรงนอนต่อ ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน
   กว่าจะบูสท์ร่างกายขึ้นมาได้ก็สายตะวันโด่ง มิวต้องรีบออกจากบ้านแล้ว เลยตักอาหารเช้าใส่กล่องข้าวเอาออกไปกินที่ทำงาน เอาจักรยานคันใหญ่ใส่ท้ายรถกระบะฝากภรรยาเอาออกไปด้วย เช้านี้ไปรถคันเดียวกันหมด แวะส่งมิวที่โรงเรียนแล้วกลับมาอยู่ร้านขายของตั้งแต่เช้า
   เช้านี้รถติดหนักมาก ทุกโรงเรียนเปิดเรียนกันหมดแล้ว จันทร์แรกของเทอม ผู้คนต่างยังปรับตัวกันไม่ได้ คนไปโรงเรียนเก่าก็โอเคทนแบบเดิมๆ ส่วนคนที่ไปโรงเรียนใหม่ เช่น ม1 ม4 หรือประถม 1 พ่อแม่ก็วุ่นหนักหน่อย ทนๆ กันไป ที่นี่ประเทศไทย
   อาหารเช้ายังคงทรงคุณค่าเหมือนเดิม ไก่ผัดขิงใส่เห็ดหูหนู ไข่ต้ม ข้าวกล้อง วันนี้ทำเท่นะ กินข้าวด้วยตะเกียบ เพราะในกล่องข้าวมันมีตะเกียบมาให้ ก็เลยลองดู อารมณ์คล้ายอาหารญี่ปุ่น ค้นพบว่าข้อดีของการกินข้าวด้วยตะเกียบก็คือเราจะไม่ตักอาหารเข้าปากเยอะเกินไป แต่ละคำก็ไม่ใหญ่เกินไป แถมกินช้าลงกว่ากินด้วยช้อน เฮ้ยย แจ๋วดีว่ะ
   มีดีก็มีเสีย นั่นคือเรากินอาหารพวกน้ำแกงจะลำบากมาก แทบจะทำไมได้เลยล่ะ
   ง่วง งง เบลอ เป็นแบบนี้ตลอดช่วงเช้า ยิ่งตอนยกของใส่รถลูกค้านี่ยืนแทบไม่อยู่เลย เซ เป๋ เอียงพิงท้ายรถ ลูกค้าคงนึกว่าเราเมา แต่มันทรงตัวไม่อยู่เลยนะ ต้องวอร์มอยู่สักพักหนึ่งถึงพื้น
   บ่ายๆ กลับเข้าบ้าน ทีนี้ตื่นสนิทเลย เพราะต้องขี่จักรยานกลับ ไม่นั่งแท็กซี่แล้ว แม่งเปลืองมาก ตั้ง 70 บาท ขี่จักรยานไม่ถึง 30 นาทีเลย
   โชคดีมากที่แทบไม่มีแดดเลย เมฆครึ้มๆ แต่ก็ร้อนนะ อบๆ หน่อย รถไม่ติด ขี่สบายมากๆ เลย เจอไฟแดงก็มาฝึก track stand อยู่ข้างหน้า ถ้าไม่เกิน 20 – 30 วิ นี่ผมพอยืนนิ่งๆ ได้
   กลับมาบ้านก็รีบอาบน้ำเลย ถึงตอนนี้แหละที่ร่างกายค่อยตื่นตัวหน่อย หิวโซเลย วันนี้ที่บ้านมีแต่ผลไม้ เลยกินไปหลายขนาน กีวี 1 ผล มะม่วงอกร่อง 1 ผล เกาลัด 1 กำมือ มีขนมขบเคี้ยวนิดหน่อย ขนมปัง ทุเรียนทอด หึหึ ไอ้พวกนี้ห้ามกินเยอะ
   เออ แปลกอยู่อย่างหนึ่งนะ คือผมไม่ได้ออกกำลังกายเลยหลังจากลูกเปิดเรียนวันที่ 15 ไปอยู่พัทยา 16-17 สองวันเต็มๆ กินแต่ของปัญญาอ่อนในสนามที่เขามีขาย คงเอาไว้ขุนกรรมการให้อ้วนมั้ง เริมจากโออิชิชาเขียวสารพัดรส มันฝรั่งเลย์เกือบจะทุกรส ไอ้สองสิ่งนี้จะมีวางอยู่บนโต๊ะกรรมการทั่งสองวัน ถ้ากินหมด ก็จะมาเติมให้ตลอด !!!
   เฮ้ยย นี่มันจะฆ่ากันให้ตายทางอ้อมใช่ไหม มันจะขุนกรรมการนี่หว่า
   เย็นภรรยาโทรมาบอกให้ช่วยมารับลูกหน่อย งงเลย ตั้งตัวไม่ติด รีบปิดคอมฯ เก็บเอกสารทำงานที่กองเต็มโต๊ะ รีบไปรับลูกกลับมาบ้าน เย็นลูกกินข้าวต้มกุ้ง ส่วนผมกินผลไม้ตั้งแต่บ่ายแล้ว ไม่อยากกินอะไรอีก แต่ไม่น่าเชื่อว่าตอนดึกเสือกหิว ฮ่าๆ เลยกินแตงโม และเกาลัดเอาตอนสองทุ่มกว่า
   อืม ตามใจปากอีกแล้วสินะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:49:56 pm

20 พค 57
   ตารางชีวิตเปลี่ยนไปแล้ว แต่นาฬิกาในร่างกายยังคงทำให้ผมตื่นตอน 0430 เหมือนเดิม นอนเล่นพลิกตัวไปมาจนถึง 0530 จึงอาบน้ำเตรียมตัวออกจากบ้าน ตลอดเวลาก็คิดนะว่าจะเอาจักรยานไปอีกดีไหม ออกไปตอนเช้าด้วยกันคันเดียว ขากลับผมขี่จักรยานกลับ แต่ก็กลัวตอนเย็นโทรมาเรียกให้ไปรับลูกอีกนี่แหละ ถ้ารู้ว่าต้องรับลูกกลับ จะได้ขับรถยนต์ออกไปอีกคัน มันสะดวกกว่ามาก
   เลยตัดสินใจเอารถออกไป แต่ให้มิวออกไปกับภรรยาผมแทน มิวชอบไปโรงเรียนแต่เช้า ไปถึงก่อนก็ได้เล่นกับเพื่อน การออกแต่เช้ามันก็ดี แต่ช่วงเช้านี่รถติดมากสิ ผมออกสายนิดหน่อย รถนี่โล่งเลย ไม่รู้ว่าโล่งเพราะทางกองทัพประกาศกฎอัยการศึกหรือเปล่า
   ขับแป๊บเดียวก็ถึงที่ทำงานแล้ว รถโล่งมากเลย สบายดี เมื่อคืนได้นอนเต็มที่ ค่อยสบายตัวหน่อย นอนน้อยมา 2 คืนติดกัน ร่างกายไม่คุ้นเลยนะ ปกติจะนอนไม่เกินสามสี่ทุ่มไง
   ที่ร้านงานปานกลาง ไม่เยอะมากนัก พอมีเวลาว่างนั่งสบายๆ หน่อย ยกของแค่เล็กน้อย ส่วนใหญ่จะรับโทรศัพท์ เขียนบิล ฯลฯ
   ก่อนเข้าบ้านแวะซื้ออาหารปลาที่ Big C เมื่อก่อนไปทุกวัน จอดรถไว้ที่นี่แล้วเดินไปรับมิว แต่ตอนนี้ไม่ได้เฉียดไปเลย มิวย้ายโรงเรียนแล้ว เช่นเดียวกับเซ็นทรัลพระราม 2 เมื่อก่อนไปแทบทุกวัน แต่นี่ไม่ได้เหยีบมาตั้งแต่เดือนมีนาคม
   เจ้าของร้านเห็นผมแล้วตกใจร้อง  “เฮ้ยย เฮียไปทำอะไรมา ทำไมผอมขนาดนี้”
   แหม เล่นเอาเราดีใจ บอกเขาไปว่าวิ่งครับ วิ่งมันทุกเช้า วิ่งจนผอม ไม่ผอมไม่เลิก
   เข้ามาบ้านตอนบ่าย หิวโฮกอีกแล้ว ตอนอยู่ทีทำงานก็กินกล้วยน้ำว้าไป 2 ผลแล้วนะ แต่เอาไม่อยู่ กลับมาบ้านซัดกีวีไป 2 ลูก เจอขนมอะไรอยู่ในกล่องก็แอบหยิบชิมอย่างละนิดละหน่อย
   เปิดคอมฯทำงานเขียนเล็กน้อย ผมกลับจากงานดริฟท์ M Storm นี่ได้ไอเดียในการทำเงินกลับมาอีกเพียบเลย จดบันทึกเอาไว้ในกระดาษ เก็บไว้ตอนคุยกับเอก จะได้เสนอเขา
   วันนี้ไม่ต้องรับมิวกลับ เลิกเรียนแล้วขอไปเรียนพิเศษที่ 152 แถวปากคลองตลาดต่อจนถึง 0600 เรียนจัดหนักตั้งแต่เปิดเรียนเลย มุ่งมั่นจริงๆ
สู้เข้าไป อย่าได้ถอย ความฝันคอย เจ้าไปหาอยู่

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:52:02 pm

21 พค 57
   ชีวิตเริ่มลงตัว ลูกเปลี่ยนเป็นออกไปตอนเช้ากับภรรยา ผมออกไปสายหน่อย เพราะไปตอนเช้าก็จะจอดรถไม่ได้ ยังอยู่ในช่วงเวลาห้ามจอดอยู่ แต่ถ้าออกสายหน่อยจะมาถึงร้านขายของในช่วงเวลาที่จอดรถได้พอดี
   การออกกำลังกายช่วยเช้าจึงกลับมาอีกครั้ง เย้ๆ โอกาสที่จะมีกล้ามท้องสวยๆ เริ่มเป็นไปได้ หยุดวิ่งไป 5 วันเต็มๆ มาวันนี้ต้องวอร์มเบาๆ ก่อน ซัดไปได้แค่ 50 นาที วิ่งที่อัตราเต้นของหัวใจอยู่ในโซน 2-3 เจอนกตัวเล็กคล้ายนกกระจิบตกลงมาจากไหนไม่รู้ อยู่กลางถนนเลย ไม่รู้ว่านกตัวเล็กหรือว่ามันเป็นลูกนกก็ไม่รู้ แต่ขนหางมันหายทั้งแผง อาจจะโดนนกตัวอื่นจิกตีจนตกลงมา
   กลัวมันโดนรถเหยียบครับ มองซ้ายมองขวาถนนโล่ง เลยวิ่งไปค่อยๆ หยิบช้อนมันมาไว้ในอุ้งมือแล้วก็ถือประคองเดินกลับบ้าน เอามาไว้ตรงใต้ต้นไม้ใหญ่ ให้มันพักตรงนี้ดีกว่า อีกสักพักอาจจะฟื้น ออกบินหาอาหารและกลับรังได้เอง
   วันนี้วิ่งได้น้อย แต่ก็มีข้อดีนะ (คิดบวกตลอด) เราก็จะได้นั่งกินข้าวด้วยกันกับลูกและภรรยาร่วมโต๊ะพร้อมกัน (น่ารักมะ)
   เออ มีเรื่องแปลกนะ ตอนนี้น้ำหนักลดลงมาได้ 10 กก แล้ว ไอ้ที่แปลกก็คือตลอด 5 วันที่ไม่ได้วิ่งตอนเช้า ผมกินของปัญญาอ่อนเยอะแยะเลยน่ะสิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนวันไปสนามแข่ง อาหารเช้าที่โรงแรมก็งั้นๆ กลางวันนี่ได้กระเพราไข่ดาว ตอนบ่ายตอนว่างก็กินแต่โออิชิ เลย์ ตะวัน ขนมขบเคี้ยวซองๆ ที่ผมไม่ให้ลูกกินนี่แหละ มาจังหวะนี้ตัวเองแม่งกินหมดเลย กินเยอะด้วยนะ ซัดเลย์คนเดียววันละ 2 ซองกว่า (ซองละ 20 บาท)
   คิดว่ายังไงน้ำหนักต้องขึ้นพรวดแน่ๆ ทำใจไว้แล้ว แต่เปล่าเลย แม่งกลับลงมากว่าเดิมอีก เฮ้ยย งงดิ เกิดอะไรขึ้น เป็นไปได้ไง
   ไม่ได้ออกกำลังกาย นอนดึก พักผ่อนน้อย กินของปัญญาอ่อน ฯลฯ แต่กลับน้ำหนักลง
   เช้านี้ยิ่งรู้สึกแปลก กินข้าวเช้าตามปกตินะ แต่พอ 0900 หิวแล้ว เลยกินน้ำเต้าหู้ใส่ลูกเดือย ใส่ถัวแดงไปแก้วหนึง แก้วใหญ่เลย น่าจะราว 500cc ไม่ทันไร 1100 หิวอีกแล้ว เลยกินก๋วยเตี๋ยวราดหน้าใส่ผักเพียบๆ อีกชามใหญ่ โหห อะไรกันวะนี่ แดกเป็นปอบเลย
   เข้ามาบ้านอีกทีตอน 0300 หิวอีกแล้ว ที่บ้านของกินเพียบ หยิบขวดโหลเปิดกินทีละอย่างเลย เริ่มจากขนมปังกรอบ หมูหยอง สุดท้ายกินไอติมช็อคโกแลตชิฟที่ภรรยาซื้อมาทิ้งไว้หลายเดือนแล้ว กินแม่งหมดกล่องเลย ยังไม่พอ เดินงุ่นงานคุ้ยหาของกิน เจอเลย์ของมิวที่ซื้อมาแล้วแอบซ่อนไว้ เปิดกินแม่งเลย หึหึ
   ต่อมอิ่มอักเสบชัวร์ เป็นอะไรก็ไม่รู้ อารมณ์ก็ปกตินะ ไม่ได้หงุดหงิดอะไรสักนิด
   บ่ายแก่ๆ กำเริบหนัก หยิบช็อคโกแลตกินหน้าตาเฉย กินไป 2 ชิ้น โห นี่ชักจะหยุดไม่อยู่แล้วนะ
   ลุ้นพรุ่งนี้เช้าครับ ถ้าชั่งแล้วน้ำหนักขึ้นก็ต้องยอมรับ แต่ถ้ามันเท่าเดิมก็ดีใจ ทว่าหากมันเริ่มลดลงอีกนี่สิ น่าคิด เพราะวันนี้ทั้งวันแค่วิ่งไป 50 นาทีเอง ทีเดือนก่อนๆ วิ่งแม่งวันละ 1 ชม กว่า แถมวิ่งติดต่อกันทุกวัน ไม่เห็นน้ำหนักจะลง โดยเฉพาะเดือนเมษา พฤษภาคม

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 03:57:19 pm

22 พค 57
   กลับมาวิ่งอีกครั้ง วิ่งตอนเช้านี่มีประโยชน์คือปรับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุล ส่วนถ้าวิ่งตอนเย็นก็จะเป็นการผ่อนคลายความเครียด เขาว่ามานะ ผมไม่ได้รู้เองหรอก แต่รู้สึกว่าออกกำลังกายน่ะดีเสมอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดก็ตาม
   เช้านี้วิ่งไปได้แค่ 40 นาทีเอง ตื่นสายครับ อาหารเช้าแบบพร้อมกันกัน 3 คน พ่อ แม่ ลูก มีผัดผักคะน้า ไข่ดาว ข้าวกล้อง กินกันง่ายๆ แค่นี้แหละ เน้นประโยชน์มากกว่าอร่อยปาก
   อาบน้ำเสร็จลองชั่งน้ำหนัก ทำใจว่าจะต้องขึ้นพรวดเป็นกิโลแน่ แต่แล้วก็เจอปาฏิหาริย์ น้ำหนักพอๆ กับเดิม ขึ้นจากเมื่อวานแค่ 200 กรัม
   เฮ้ยย เกิดอะไรขึ้น เมื่อวานนี้กินยังกะปอบเลย เห็นอะไรยัดปากได้ก็จัดจนหมด ไอติมช็อคโกแลตชิฟก็ตักกินจนหมดกล่อง หมูหยอง ขนมปังกรอบ เลย์ ฯลฯ
   ตอนขับรถไปทำงานก็คิดวิเคราะห์ว่ามันเป็นเพราะอะไร พอจะได้ข้อสรุปแบบคิดเอาเองก็คือกระบวนการเผาผลาญอาหารของเราดีขึ้น การออกวิ่งตอนเช้ามันทำให้ฮอร์โมนในร่างกายสมดุลขึ้น ส่งผลให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีเหมือนตอนอายุยังน้อย แต่ก็อดสงสัยไม่ได้นะว่าทำไมช่วยเดือนเมษาถึงพฤษภาไม่เห็นน้ำหนักลดลงเลยทั้งๆ ที่ออกวิ่งทุกเช้าวันละ 1 ชม
   อารมณ์หิวเริ่มมาบ่อย เลยกินกล้วยน้ำว้าไป 2 ผล ตัดกำลังก่อน แต่อีกพักเดียวก็หิวอีกแล้ว คราวนี้กินน้ำเต้าหู้ใส่ลูกเดือย และถั่วแดงแก้วใหญ่ ช่วงใกล้เที่ยงมีข้าวเกรียบอีกสัก 3 กำมือ
   ระยะนี้อยู่ช่วงงานจนถึงบ่ายแก่ๆ เข้ามาบ้านก็หิวอีกแล้ว เปิดตู้เย็นเจอสัปปะรดก็กินไป 3-4 ชิ้น เจอน้ำเต้าหู้ก็กินมันซ้ำอีก เอ๊ะ วันนี่น้ำเต้าหู้เยอะว่ะ พรุ่งนี้ต้องงดเสียแล้ว
   เราควรกินของหลากหลายครับ ของดีก็จริงแต่กินบ่อย กินมาก มันก็จะเกิดโทษได้
   มีเวลาว่างเปิดคอมฯทำงานเขียนต่อ ได้ไอเดียจากงานดริฟท์มาเพียบเลย นี่ถ้าว่าง หรือมีลูกน้องคงจะต้องสนุกแน่ๆ
   ตกเย็นเริ่มเหงา ดูแลลูกเองแบบใกล้ชิดมาตลอดตั้งแต่เด็ก รับส่งเขามา 10 ปีเต็ม เริ่มจากชั้นเด็กเล็ก 1 ปี อนุบาลอีก 3 ปี ประถมอีก 6 ปี มาตอนนี้มัธยม 1 แล้ว ภรรยารับอาสาดูแลรับกลับบ้านให้ ผมว่างตอนเย็น ก็เลยคิดถึงมิว
   ภรรยามาเล่าว่ามิวบ่นว่าเรียนภาษาจีนไม่รู้เรื่องเลย เป็นวิชาบังคับอีกด้วย เลยหาโปรแกรมในไอแพดสอนเขียนและเรียนภาษาจีนเบื้องต้นมาดู ของพวกนี้ใช้ให้มันเป็นประโยชน์มันก็มีเยอะ ในทางกลับกันหากใช้เล่นปัญญาอ่อนมันก็จะให้แต่โทษเช่นกัน
   0430 ผบ ทบ ประกาศยึดอำนาจ !!!
   ในที่สุดทหารก็มาช่วยเราจริงๆ ด้วย
เหตุเกิดเมื่อตอน 0300 ในคืนก่อนที่ทางกองทัพจะประกาศกฎอัยการศึก พี่น้องที่ราชดำเนินโดนล้อมกรอบด้วยชายชุดดำ การ์ดทุกคนรู้และเตรียมพร้อมอยู่รอบนอก ทุกคนประกาศสู้จนตาย ในขณะนั้นทหารชุดคุ้มครองมีแค่เพียงไม่กีคน แต่ก็ส่งข่าวรายงานสถานการณ์ให้แก่ผู้บังคับบัญชาทราบ
จนเวลา 0100 ก็มีทหารอีกกลุ่มใหญ่พร้อมอาวุธครบมือมาให้การสนับสนุน การ์ดของผู้ชุมนุมที่คิดว่าจะต้องตายแน่ๆ ต่างพากันโห่ร้องยินดี “ทหารมาแล้ว ทหารมาช่วยแล้ว” หลายคนกลั่นน้ำตาเอาไว้ไม่อยู่กับสิ่งที่เห็นเบื้องหน้า แทบไม่เชื่อสายตาตัวเอง
และหลังจากนั้นในเวลา 0300 จึงเป็นที่มาของการประกาศกฎอัยการศึก แต่คนในเฟซบุ๊คบอกไปอีกทางว่าเป็นการ “เอาคืน” บ้างเรียกแบบหยอกล้อว่า “ลักหลับ”

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 23, 2014, 05:48:48 pm

23 พค 57
   ดีนะที่เมื่อคืนนอนดึกหน่อย เลยได้ฟังประกาศว่าให้โรงเรียนหยุด มิวดีใจกระโดดโลดเต้น เป็นอันว่าวันนี้ได้หยุดอยู่บ้าน แหม เพิ่งจะเปิดเรียนมาไม่ถึงสัปดาห์เลย
   วิ่งไป 1 ชม ครับ ก่อนวิ่งกินกล้วยน้ำว้าไป 1 ผล จิบน้ำทุก 20 นาที กลับเข้ามาบ้านก็กินอาหารเช้าทันทีเลย วันนี้ทรงคุณค่าอีกแล้ว เนื้อปลาเก๋าทอด กินกับยำมะม่วง ข้าวกล้อง สุดยอดมากครับ
   ขับรถออกจากบ้านถนนโล่งดี เปิดวิทยุฟังเจอแต่เพลงปลุกใจให้รักชาติ ฟังไปนานๆ ก็โอเคดีนะ เริ่มชอบ เริ่มรู้สึกอินและรักประเทศไทย อยากให้ประเทศไทยเราก้าวหน้า
   ช่วงสมัยหนุ่มๆ ตอนเรียนต่างประเทศ ผมตั้งใจว่าจะกลับมาทำประโยชน์ให้แก่ประเทศชาติบ้าง ช่วงแบ่งเบาภาระของในหลวง สมัยโน้นกระแสรักในหลวงยังไม่มาเลยนะ ยังเคยเห็นรถขบวนของในหลวงเสร็จผ่านอยู่บ่อยๆ
   ก็เลยเอาความรู้เรื่องรถยนต์ที่เรามีนี่แหละครับมาให้ข้อมูลแก่ผู้อ่านและคนรุ่นหลังๆ เริ่มจากเป็นนักเขียนให้แก่นิตยสารรถยต์ จนมาทำหนังสือของตัวเอง ช่วงนั้นฮอทมาก มีงานวิทยุด้วย ทำจนหนังสือเจ๊ง ถึงได้หยุด แล้วก็วางแผนที่จะมาเกิดใหม่อยู่สองรอบ แต่ก็มีอุปสรรค์มาตลอดจนถึงทุกวันนี้ ห่างหายวงการไปกว่า 15 ปี กลับมาอีกทีด้วยการเป็นกรรมการในงานดริฟท์ของ M Storm ค่อยรู้สึกว่าตัวเองได้ทำประโยชน์ให้แก่สังคมเพิ่มขึ้นหน่อย
   รับมอบหมายมาแล้วก็ต้องทำเต็มที่ครับ ทำให้เกิดกว่าที่เขาคาดหวังไว้ด้วยซ้ำ นี่คือสไตล์ของผมนะ ใครเคยร่วมงานกับผมอาจไม่คุ้นเคยกับการทำงานแนวนี้ แนวแบบทุ่มเทเต็มที่ ไม่มีเหลาะแหละ ต้องการให้งานออกมาดีที่สุด ไร้ข้อตำหนิ ตอนจบยังจะแถมคำเสนอแนะ แนะนำ กลับไปยังผู้จัดงานอีกด้วย
   อยู่ร้านขายของจนบ่ายแก่ๆ เหมือนเดิม เข้ามาบ้านด้วยอาการหิวโหยอีกแล้ว มิวอยู่บ้าน แม่บ้านเลยทำต้มเลือดหมูให้กิน ผมเลยมีของกินไปด้วย ไม่น่าเชื่อ รสชาติอร่อยมากๆ เลย ดีกว่าไปซื้อกินหลายร้านเลยล่ะ สุดยอดๆ ชอบๆ ใส่ผักได้เพียบ เนื้อหมูก็หมักเอง นุ่มเหนียว น้ำซุปก็ของเราเอง ไม่มีผงชูรส
   ทีวี วิทยุ ยังคงไม่มีรายการใดๆ หากจะติดตามข่าวสารก็ต้องใช้เฟซบุ๊คอย่างเดียวเลย อ้อ ช่วงนี้ผมมีไลน์กับเขาแล้วนะ เริ่มใช้เพราะเจ้าเอกเขาจะส่งไฟล์แผนที่ของโรงแรมมาให้ตอนวันงานแข่งดริฟท์นี่แหละ
   ลองแล้วไม่ชอบครับ กดพิมพ์ยาก ไม่ถนัด ปุ่มกดไม่สวย แถมตอนเราไม่ได้แชทแล้วปิดเครื่อง พอเปิดมาใหม่ก็จะมีเตือนเราว่ามีข้อความรอให้อ่านอีกเพียบ ถ้าคนใช้ติดต่อเรื่องงานก็โอเค แต่ผมส่วนใหญ่คุยเล่นไง เลยไม่ชอบ คงจะลองใช้อีกสักพัก ถ้าไม่ชอบก็จะลบทิ้ง
   ลูกอยู่บ้าน มี IPhone มี wifi โอ้ ตอนนี้สตีฟจ็อบกับมิวผสานกันเป็นหนึ่งเดียวแล้ว
   ผมบอกมิวหลายครั้งตั้งแต่ยังเด็กว่าเมื่อยิ่งลูกเริ่มโต ผมจะดุว่าเขาน้อยลง ผมพูดคุยกับเขาเหมือนกับว่าเขาเป็นผู้ใหญ่คนหนึ่ง เราให้เกียรติเขาตั้งแต่เด็ก ให้เกียรติทุกเรื่องเลยนะ การซื้อของใช้อะไรก็จะให้เขาเป็นคนเลือกเอง ถ้าเลือกไม่เข้าตาเรา ผมก็จะแย้งและให้ข้อคิด แต่ถ้าเขายังยืนยัน มันก็จะเป็นไปตามนั้น และผมจะบอกว่า ลูกต้องยอมรับผลของมันที่จะตามมาด้วย
   เมื่อเราเลี้ยงลูกให้เป็นผู้ใหญ่ เขาก็จะเป็นผู้ใหญ่ ในทางกลับกัน หากเลี้ยงลูกให้เป็นเด็ก เขาก็จะเป็นเด็กวันยันค่ำ แล้วก็มาบ่นกันทีหลังว่าเลี้ยงไม่รู้จักโต หรือไม่ก็ยังไงลูกก็ดูเป็นเด็กเสมอในสายตาพ่อแม่
   หว่านพืชอย่างไร ได้ผลเช่นนั้นครับ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 24, 2014, 06:17:54 pm

24 พค 57
   ดีใจ น้ำหนักระยะนี้เริ่มกลับมาลดลงทีละน้อยๆ อีกครั้ง นั่งสังเกตดูก็นึกไม่ออกนะว่าเกิดจากอะไร ออกกำลังกายก็แบบเดิมๆ แต่เรื่องกินนี่ผมงดพวกถั่วไปพักหนึ่ง อาจเป็นไปได้ เพราะถั่วไขมันสูงมาก แม้จะมีประโยชน์มากก็จริงนะ แต่ตอนเราอ่านอะไรก็มักจะได้รับข้อมูลด้านเดียว บอกว่ากินถั่วแล้วดี มีประโยชน์ อย่างโน้น อย่างนี้ ทีข้อเสียมันไม่ค่อยจะบอกสักเท่าไหร่
   ยิ่งถั่วเปลือกแข็งยิ่งมีไขมันสูงครับ ยกตัวอย่างแมคคาเดเมียหนัก 100 กรัม พลังงานจากไขมันก็เกือบๆ จะ 100 กรัมเช่นกัน แบบนี้เท่ากับแดกไขมันล้วนๆ เลย แต่เป็นไขมันจากถั่ว
มีประโยชน์ไหม มีครับ
อ้วนไหม อ้วนครับ
กับถั่วอื่นๆ ก็เช่นกัน แนะนำเดินสายกลาง กินวันละนิดละหน่อย ผมเป็นคนชอบกินถั่วมานานปี ช่วงนี้ก็เน้นผลไม้อื่นแทน กล้วยน้ำว้านี่คือสุดยอดเลยนะ ราคาถูก หาง่าย กินง่ายไม่เลอะเทอะ ไม่มีเมล็ด (บางสายพันธุ์) สะดวก ฯลฯ แถมไม่ต้องฉีดยาฆ่าแมลงอีกด้วย ไร้สารพิษตกค้าง
   เช้านี้วิ่งไปอีก 1 ชม แล้วก็รีบกิน รีบออกไปทำงาน เช้านี้กินเนื้อปลาผัดขิง ไข่ต้ม ข้าวกล้อง เป็นมื้อที่ดีที่สุดของวัน ในทางกลับกันในเฟซบุ๊คมีเพื่อนผมหลายคนกินกาแฟและขนมปังแนวเบเกอรี่เป็นอาหารเช้าแทบทุกวัน ก็แนวใครแนวมันครับ ลักษณะเช่นนี้แหละที่เขาเรียกว่า “ไลฟ์สไตล์”
   สไตล์ผมเน้นสุขภาพ เน้นธรรมชาติ คือเรามีเป้าหมายที่ชัดเจนแล้วไง เดินไปทางไหนก็ไม่มีหลงทาง ยังไงๆ ก็ต้องเดินแนวนี้ไปจนตาย
   ตอนเช้าขี่จักรยานไปซื้อน้ำเต้าหู้มาเก็บเอาไว้กินเผื่อหิว แต่เจอข้าวโพดต้มมาขายเลยซื้อมาอีก 3 ฝักเอาไว้กินตอนสาย ข้าวโพดนี่มีประโยชน์มากเลยนะ แต่ข้อเสียของมันก็คือมีแป้งมาก ถ้ากลัวอ้วนก็อย่ากินเยอะ อย่างผมวันนี้กินไป 3 ฝัก (ขนาดกลาง) หึหึ มันมากไปนิด ถ้าจะกินเพื่อสุขภาพ ผมว่าฝักเดียวก็พอครับ
   อยู่ร้านจนถึงบ่ายๆ ไปธนาคารในห้าง นัดเจอมิวไปด้วยในตัว อ้อ วันนี้มิวมีเรียนพิเศษที่ใหม่ เป็นการเรียนภาษาจีน โห ไรวะ เรียนอีกแล้ว เรียนโคตรเยอะเลย
   ใช้เวลาเดินเล่นในห้างรอมิว เข้าซุปเปอร์วันนี้หยิบถั่วมาหลายถุง เริ่มมากินถั่วอีกครั้งหลังจากหายไปนานพักใหญ่ พบว่าหลังอาบน้ำแล้วผิวแห้งมาก เมื่อก่อนไม่เป็นนะ เพิ่งมาเป็นไม่นานนี่เอง ในถั่วมีไขมันเยอะ ไขมันเหล่านี้ดีต่อผิวพรรณ แต่มันก็ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากไปด้วยในตัว มีดี มีเสียครับ
   เจอข้าวกล้องอัดเป็นแผ่นกรอบๆ ลองชิมแล้วจืดๆ ดี ไม่น่าอ้วนมากเท่าไหร่ ทำกันสดๆ เลยซื้อมาลองกินดู กะจะเอามาทากับน้ำพริกเผาน่าจะกินพอแก้หิวได้ ว่าแล้วก็เดินหาซื้อน้ำพริกเผาต่อ เจอแบบสูตรใช้น้ำมันมะกอกด้วย เฮ้ย เข้าท่าๆ ลองๆ ของแม่ศรีเรือนครับ
   มิวเลิกเรียนพิเศษแล้วขอกินร้านซานตาเฟ่ ร้านนี้รสชาติกลางๆ แต่เด่นตรงราคาถูก ช่วงนี้มีโปรฯ เขาให้จับคูปองส่วนลดก่อนสั่งอาหาร ทุกทีก็ได้แค่ปากกา ได้มาใกล้จะครบโหลแล้ว วันนี้โชคดีได้บัตรลด 30% แต่ก็ไม่ได้กินเว่อร์อะไรหรอกนะ กินแบบเดิมๆ แต่ก็กล้าลองสั่งของหวานเป็นเครปกล้วยราดคาราเมล กินคำเดียวเลิกเลย แม่งโครตหวานเจี๊ยบ ผมบ่นกับมิวว่าในรูปราดคาราเมลนิดเดียว ราดเป็นเส้นๆ ตกแต่งพอสวย แต่พอของจริงแม่งราดแบบท่วมท้น จนกลายเป็นเครปแช่คาราเมล
   มิวบอกว่า ในภาพมันตกแต่งไงพ่อ ไม่เหมือนของจริงหรอก
   โดยปกติของในภาพจะดูดี ตกแต่งสวย น่ากิน ถ้ามีเนื้อสัตว์ก็ต้องเป็นชิ้นใหญ่ๆ เยอะๆ แต่วันนี้กลับกันสิ ของในภาพราดซ้อสนิดเดียว แต่ของจริงแม่งแช่ซ้อสเลย หวานเว่อร์ๆ ใครเป็นเบาหวานนี่กูว่าตักใส่ปากคำเดียว แม่งอาจชักตายคาโต๊ะได้เลย
   คิดเงินมาได้ส่วนลด 109 บาท ก็ดีนะ จัดโปรแบบนี้ จับรางวัลก่อนสั่งอีกด้วย เจอโต๊ะข้างๆ ได้กินฟรียกโต๊ะ โหห สุดยอดไปเลย แต่ว่า .. เขามาคนเดียว เลยดูเหมือนจะเสียโอกาสในการกินชุดใหญ่กับครอบครัว
   กลับมาบ้านมิวก็อยู่เป็นเพื่อนกับสตีฟ เมื่อก่อนจะอยู่ใกล้ชิดกับผม ตั้งแต่มีสตีฟเป็นเพื่อน เขาก็ลืมผมไปเสียแล้ว ไม่เป็นไรหรอก ยังไงวันนั้นก็ต้องมาถึง แต่ไม่คิดว่ามันจะเร็วขนาดนี้ หรือผมคิดไปเองคนเดียวก็ไม่รู้นะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 26, 2014, 06:22:23 pm

25 พค 57
   วันอาทิตย์มาเยือนอีกครั้ง ออกวิ่งเหมือนเดิม เมื่อวานบ่ายกลับจากห้างซื้อถั่วมาหลายขนาน จัดไป 2 ถุง น้ำหนักตีขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด ตอนนี้เข้าใจแล้วล่ะนะว่าถั่วมันให้ไขมันมาก ให้พลังงานมาก
   เมื่อวานผมเปรียบเทียบพลังงานของถั่วแมคคาเดเมียผิดหน่วยไปครับ แต่ไม่อยากแก้ไขไดอารี่ย้อนหลัง เลยขอแก้ในวันนี้แทน
   ถั่วแมคคาเดเมียให้พลังงานสูงมาก และมีไขมันมาก ถ้ามันให้พลังงาน 100 กิโลแคลอรี่ ก็จะเป็นพลังงานจากไขมันเกือบจะ 100 กิโลแคลอรี่เลยล่ะ (ราว 90 กว่าๆ )
   เช้านี้วิ่งไปแค่ 1 ชม ลองวิ่งแบบไม่เยอะดูบ้าง (ปกติวันว่างจะวิ่ง 1.30-2.00 ชม) แม่ไปตลาดซื้อขนมกุช่ายมาฝาก เลยซัดเจ้านี่ไป 4 ชิ้นเป็นอาหารเช้า อ้วนว่ะ แม่งแป้งเยอะ เลยกินคู่กับแครอท กระเทียมสด
   กินเสร็จเผ็ดปากไม่หาย หยิบช็อคโกแลตในตู้เย็นกินไป 1 ชิ้น ฮ่าๆ ไอ้ของอ้วนๆ นี่กินตอนเช้าตอนบ่ายพอไหวนะ แต่ถ้าเป็นเย็นหรือค่ำนี่เลิกเลย ยิ่งพวกกินก่อนนอนล่ะก็ ลืมไปเลยเรื่องความผอม
   ลำพังแค่ไม่ผอมนี่ยังพอทน แต่ความอ้วนมันจะนำพาโรคภัยมาเป็นของแถมด้วยนี่สิ ฉะนั้นการดูแลร่างกายให้แข็งแรง มันทำให้เราผอม แต่งตัวก็ดูดี เดินเหินคล่องแคล่ว และยังสุขภาพดีอีกด้วย
   สายหน่อยฝนตก เย้ๆ ดีใจ ไม่ได้ตกมานานมาก
   เอ๊ะ วันนี้มีงานแข่งรถทางไกล 200 กม กรุงเทพ-อยุธยา พอดี ขี่กลางฝนรับรองสนุกสุดๆ ถ้าไม่ล้มนะ
   ลุ้นฝนอยู่เพลินๆ ตกแป๊บเดียวเอง ไม่ถึง 1 ชม เลย กลายเป็นแดดแรงจัดอีกแล้ว อ้าว อะไรกันนี่
เมื่อคืนทางใต้จังหวัดปัตตานีโดนป่วนหนักวางระเบิดสิบกว่าจุด สอดคล้องกับทางทหารค้นบ้านแกนนำเสื้อแดงเจอหลักฐานเอกสารโยงการก่อสถานการณ์ทางใต้ ไอ้นี่สู้จนนาทีสุดท้ายของชีวิตมันจริงๆ เห็นทีทหารจะต้องเปิดเกมบุกบ้างแล้ว รออย่างนี้มีแต่ตั้งรับ
   หรือมันโมโหที่มีข่าวว่า “โอ๊ค” โดนควบคุมตัว เลยส่งสมุนมาป่วนเมืองอาละวาด
   คำว่า “หมาบ้า” คงจะใช้กับมันได้ดี กัดไม่เลือก ฆ่าคนบริสุทธิ์ได้อย่างเลือดเย็น
   ปฏิรูปการปกครองมาหลายวัน แต่ลูกน้องเสื้อแดงยังออกมาจุดเทียนคัดค้าน ทหารก็แสนจะใจเย็น ความอดทนสูงมาก เมื่อวานก็มีแถวอนุสาวรีย์ชัย มาวันนี้ก็แถวแยกราชประสงค์
   ตกเย็นมีการเผชิญหน้ากันอย่างเข้มข้น ทหารก็เสริมกำลังกันมามากมาย พวกเสื้อแดงทาสเงินก็ตะโกนด่าทอทหารไม่เลิก มีขว้างขวดน้ำด้วย
   มื้อเย็นว่าจะไม่กินข้าวแล้วนะ แต่แม่ซื้อหมี่กรอบสูตรโบราณสมัย ร5 จากร้านแถวตลาดพลูมาฝาก เลยซัดไป 1 กล่อง หึหึ อ้วนนะนั่น ผัดน้ำมันเพียบเลย แถมมากินแบบนี้ตอนมื้อเย็นอีก
   พรุ่งนี้เหนื่อยแน่ๆ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 26, 2014, 06:25:44 pm

26 พค 57
   เป็นไปตามคาดครับ น้ำหนักขึ้นพรวดชัดเจน 1.5 กก เช้านี้แม้จะวิ่งไป 1 ชม แต่ก็ไม่ได้ทำให้น้ำหนักลดลงทันทีหรอกนะ ที่เห็นลดลงทันตานั้นคือน้ำในร่างกายในหายไปจากการเสียเหงื่อต่างหาก
   ออกวิ่ง 0500 เจอแมลงปีกแข็งนอนหงายท้องอยู่กลางถนน นี่มันนอนตรงนี้มานานแค่ไหนแล้วนะ ปล่อยไว้อีกนิดไม่รอดแน่ โดนรถเหยียบชัวร์ เลยค่อยๆ หยิบมันขึ้นมา อ้าว เฮ้ยย ยังไม่ตายอีกด้วย ขยับขาใหญ่เลย ผมไปรบกวนเวลานอนของมันหรือเปล่าวะนั่น
   หยิบมันเอาไปวางไว้โคนต้นไม้ข้างทางน่าจะดีกว่านะ วันก่อนก็ช่วยนกไปตัวหนึ่ง วันนี้น่าจะเป็นพวกด้วงกว่าง ชีวิตใครๆ ก็รักนะ ถ้าเลือกได้มันคงชอบอยู่ในสวนมากกว่าบนผิวถนนแบบนี้แน่ๆ
   เช้าวันจันทร์รถติดทุกครั้ง แต่วันนี้มีข่าวดีสุดๆ คือมีการจ่ายเงินให้แก่ชาวนากรณีรัฐบาลเก่าเบี้ยวไปแดกเองแล้ว รู้สึกดีใจแทนชาวนาทั้งประเทศจริงๆ ครับ โดนเบี้ยวมาหลายเดือน จนฆ่าตัวตายไปหลายคนแล้ว ไม่รู้ว่าใจพวกมันทำด้วยอะไร โกงได้กระทั่งชาวนา
   ทางทหารที่ยึดอำนาจมาจากรัฐบาลโจรเริ่มปฏิรูปโครงสร้างตำรวจ สุดยอดมากจริงๆ เลย ส่วนพวกโจรก็ยังคงดิ้นไม่เลิก ส่งลูกน้องมาชุมนุมป่วนทหารบ่อยๆ นี่ถ้าทหารเขาเอาจริงขึ้นมามึงฟ้องร้องอะไรไม่ได้ด้วยนะนั่น เจ็บฟรี ตายฟรี แถมเขาก็ไม่ต้องรับผิดชอบอีกด้วย
   น้ำหนักเดิมยังไม่ลดลงมา เย็นนี้กินหมี่กรอบซ้ำอีกแล้ว แม่ซื้อมาฝากภรรยา แต่เขากลับดึกเลยบอกให้ผมกินแทน ไม่อยากเก็บไว้หลายวัน หึหึ กินแล้วติดพัน ไม่หิวนะ แต่หยิบถั่วมากินต่อหน้าตาเฉยเลย เฮ้ยย เกิดอะไรขึ้น ต่อมอิ่มอักเสบอีกแล้ว
   สังเกตหลายทีแล้วนะ ผมจะมีปัญหาตอนอยู่ว่างๆ มักจะชอบกิน ถ้าออกนอกบ้านนี่ไม่มีปัญหาเลย กินน้อยมาก ยิ่งที่บ้านของกินเยอะนี่ไปกันใหญ่เลย
   เพิ่งจะทำ new low มาได้ไม่กี่วันเอง ลดน้ำหนักลงมาได้ 10 กก มันกลายเป็นอดีตไปเสียแล้วหรือนี่ ไม่นะ ไม่ ไม่ ไม่

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 27, 2014, 06:00:28 pm

27 พค 57
   เมื่อคืนมิวกลับเข้ามาบ้าน บอกว่าทำกระเป๋าเป้หาย ดันมาหายเอาตอนเย็นเลิกเรียนแล้ว เดินหาก็ไม่เจอ เลยไปแจ้งเรื่องไว้ที่ห้องธุรการ
   ก็ถือว่าเป็นบทเรียนที่ดีครับ ตอนอยู่โรงเรียนเก่ามีนักเรียนน้อย คนน้อย วางของไว้ข้ามคืนยังไม่หาย แม้จะลืมเอากลับก็มีเพื่อนเก็บไว้ให้ แต่พอมาอยู่ที่นี่มันคนละเรื่อง คนเยอะมากๆ เฉพาะนักเรียน ม1 ก็ราว 400 คนเข้าไปแล้ว ข้าวของเครื่องใช้ก็เหมือนๆ กันอีกด้วย
   ลุ้นว่าวันนี้เขาไปเรียนคงจะมีคนเก็บเป้เขาไว้ให้นะ
   เช้านี้กลับเข้าสู่โหมดบ้าคลั่งอีกแล้ว วิ่งขำๆ ลดช้า ต้องเล่นยาแรง เพิ่มความเร็วเข้าไปหน่อย วอร์มแค่ 10 นาที แล้วก็วิ่งโซน 3 ไปจนจบ 1 ชม  เหงื่อออกมาเพียบ เหนื่อยน่ะไม่เท่าไหร่ ผมกลัวข้อเข่าพังว่ะ หลังๆ เลยเดินสายกลาง เอาเร็วปานกลางพอละกัน เก็บเข่าไว้ใช้งานนานๆ ตอนสูงอายุ
   อาหารเช้ามีเนื้อปลาผัดฉ่าใส่มะเขือเปาะ มะเขือพวง กระชาย ได้กินสมุนไพรเต็มที่ มันดีต่อร่างกายมากเลยนะ อยู่ที่ไหนก็กินอาหารตามท้องถิ่นนั้นครับ แต่ต้องเป็นอาหารสุขภาพนะ ไทยเราเด่นเรื่องพืชผักผลไม้ก็จัดไปให้เต็ม ไปญี่ปุ่นนี่จะเจออาหารทะเลสดๆ ปรุงแต่งน้อย ไปทางยุโรปเมดิเตอร์เรเนียนก็จะเด่นพวกโยเกิต น้ำมันมะกอก สปาเก็ตตี้ ฟูซิลี่ ฯลฯ ยุโรปเหนือก็จะมีชีส ปลาทะเลน้ำลึก ปลาเทร้าท์ แซลมอน ฯลฯ
   ผมว่าของไทยนีแหละครับเจ๋งสุดแล้ว อาหารประเทศใดทีว่าเจ๋ง เอามาให้เชฟไทยปรุงรับรองอร่อยกว่าต้นตำรับ
   จุดแข็งของไทยเราอีกอย่างที่ต่างชาติสู้ยากคือราคาครับ กล่าวโดยรวมแล้วไทยเราถือว่าคุ้มค่าในการมาเที่ยวมากๆ ก็เลยได้รับรางวัลจากการโวตแทบทุกปี
   ตอนเช้าฝนตกหนักมาก คลายร้อนตลอดวันได้เป็นอย่างดี ตกบ่ายก็ยังครึ้มๆ นะ ระหว่างทางจะกลับบ้านต้องแวะเติมน้ำมันปั๊ม Esso ปกติจะเติมแต่แก๊สไง มาวันนี้ขับรถพ่อใช้เครื่องยนต์ดีเซล เลือก Esso ก็เพราะได้บัตรกำนัลเติมฟรีมาเป็นปึกเลย เพิ่งรู้ว่าปั๊ม Esso นี่มันหายากมากเลย
   กลับเข้ามาบ้านด้วยความหิวโหย ตอนอยู่ที่ทำงานก็กินกล้วยน้ำว้าไป 3 ผลเล็กๆ ตอนนี้ซัดกูช่ายอีก 3 ชิ้น แถมด้วยแครอท กระเทียมสด อิ่มแล้วก็ติดพันตามเคย หยิบช็อคโกแลตกินอีกหน่อย
   ตอนเช้าวันนี้ได้ไอเดียเกี่ยวกับงานเขียนอีกแล้ว คราวนี้ชุดใหญ่เลย แต่จะทำได้แค่ไหนก็ไม่รู้สินะ มันต้องออกเดินทางด้วยจักรยานสักพักเพื่อค้นหาข้อมูลดิบมาเขียน
   อาทิตย์ 15 มิย 57 เดือนหน้า สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทยจัดทริปไปบางน้ำผึ้ง ดูน่าสนใจดีนะ ผมคงไปร่วมงานด้วยแน่ๆ แถวบ้าน ใกล้ๆ แค่นี้เอง
   ไปไหมครับ ไปกัน

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 28, 2014, 06:10:30 pm

28 พค 57
   ฝนตกกลางคืน เช้าก็มีปรอยๆ บางๆ แต่ไม่สน วิ่งมันกลางฝนนี่แหละ อารมณ์เดียวกับตอนขี่จักรยานทัวริ่งเลย
   ตอนวิ่งนี่สมองปลอดโปร่งดีนะ มีความคิดหลายอย่างเกิดขึ้นในขณะนั้น เรื่องธุรกิจบ้าง เรื่องจักรยาน รถยนต์ เรือ การเดินทาง แต่ที่คิดบ่อยสุดคือนึกถึงของที่กินเข้าไปเมื่อวันก่อน เรากินอะไรติงต๊องบ้างที่ทำให้เราไม่ผอม
   ลองผิดลองถูกด้วยตัวเองมาเยอะ ชอบอ่านหนังสือ แต่กลับไม่ค่อยจะเชื่อสิ่งที่ตัวเองอ่าน แปลกดีไหมครับ กระทั่งเป็นบทความของหมอเขียนก็ตาม หมอมั่วๆ มีเยอะแยะไป หมอชอบลอกหนังสือต่างประเทศมาแปลก็มีเพียบ บ้างก็ฟอร์มกูเจ๋ง พูดคุยเสียดิบดีราวกับเป็นงานวิจัยของตัวเอง
   ได้ข้อสรุปแน่ชัดแล้วครับว่าไอ้ถั่วนี่ตัวอ้วนมากเลย ถ้าจำกัดการกินได้ก็โอเคนะ แต่ถั่วมันกินแล้วติดพันไง กินแล้วต้องหยิบเข้าปากต่อไปเรื่อยๆ แป๊บเดียวหมดซอง ลองมาหมดทุกถั่วที่ผมรู้จักแล้วครับ ของนอกของในผมจัดหมด พบว่าถั่วแบบแพ็คใส่ถุงขายจะอ้วนได้ง่ายกว่าถั่วที่ผลิตสดๆ เกาลัดคั่วใหม่ๆ เทียบกับเกาลัดใส่ซองขายในซูปเปอร์ฯ ผมว่ากินของคั่วสดใหม่ได้คุณค่ากว่าเยอะ แถมมีความรู้สึกว่าจะอ้วนน้อยกว่าอีกด้วย
   ถั่วลิสงคั่วก็เช่นเดียวกัน ของในห้างมีหลากหลายยี่ห้อ เจดีย์คู่ โก๋แก่ ทองการ์เด้น กินแล้วรู้สึกว่าแบบที่ชาวบ้านคั่วแล้วขายกันเองข้างถนนจะอ้วนน้อยกว่า
   ไม่รู้คิดไปเองหรือเปล่านะ ไม่มีเหตุผลอะไรรองรับ เป็นความรู้สึกล้วนๆ
   เช้านี้วิ่งไปอีก 1 ชม วิ่งโซน 3 นานๆ ตอนใกล้จะเลิกค่อยเป็นโซน 2 ครบ 1 ชม ก็เดินเพื่อ Cool Down อีกสักพัก เหงื่อเพียบเหมือนเดิมครับ สบายตัวดี
   อาหารเช้ายิ่งคลาสสิคเข้าไปใหญ่ เป็นเมนูอาหารไทยที่โด่งดังในญี่ปุ่นมากๆ มาปีกว่าแล้ว
   กระเพราไก่ ไข่ดาว ครับ กินกับข้าวกล้อง กระเทียมสด เช้านี้กินเยอะหน่อย เพราะมิวกินเหลือ เขาไม่ชอบกินข้าวกล้อง ทุกทีก็จะบอกให้เขาผสมข้าวกล้องกับข้าวขาว แต่วันนี้ไม่มีข้าวขาวให้ผสม มิวเลยกินนิดเดียว ไม่เป็นไร ไม่ว่ากัน
   กินของตัวเองจนหมด แถมกินข้าวที่ลูกกินเหลืออีกถ้วย ผลก็คืออิ่มจนถึงกลางวัน วันนี้แดดแรงมากเลย ผิดกับเมื่อวานที่มืดครึ้ม ยิ่งนับวันฤดูกาลก็ยิ่งแปรปรวน ตอนเด็กๆ วิ่งเล่นกลางแดดไม่เห็นแสบผิวแบบนี้เลย ตอนเล่นวินเซิร์ฟนี่ผมอยู่ทะเลนานต่อเนื่องหลายชั่วโมง กลับเข้าฝั่งมายังเฉยๆ แต่ทุกวันนี้ไม่ใช่แล้ว แดดแรงจัดผิดปกติ
   กระเป๋าเป้ที่มิวคิดว่าทำหาย ได้คืนมาแล้ว เหตุเกิดเพราะความสะเพร่าของเขาเอง ลืมทิ้งไว้ในห้อง พอเลิกเรียนเด็กก็เดินออกมากันหมด เพื่อนเห็นมิวลืมไว้ก็เลยเก็บไว้ให้ ส่วนมิวพอนึกขึ้นได้กลับมาหาที่ห้องก็ไม่เจอแล้ว สุดท้ายเพื่อนนำมาคืนให้ จบแบบน่ารักๆ มิตรภาพของเพื่อนร่วมห้อง แถมเป็นเพื่อนที่เขายังไม่สนิทอีกด้วย
   กลางวันกินก๋วยเตี๋ยวราดหน้า ใส่ผักคะน้าเพียบๆ เป็นกำมือเลย เลือกกินร้านนี้ก็เพราะเขาให้ผักเยอะนี่แหละครับ กินผักเยอะก็จะได้ประโยชน์ทางเส้นใยอาหารและวิตามินสูง
   ทั้งหลายทั้งปวงต้องเดินสายกลางนะครับ ผักผลไม้ดี ก็ไม่ใช่ตะบี้ตะบันกินแม่งอย่างเดียวเลย แบบนั้นก็เกินไป ร่างกายจะเสียสมดุล ต่อให้ของดีเพียงใด กินเยอะมากไปก็เกิดโทษได้ครับ
   0430 Facebook และ Instragram ล่ม เปิดมาเจอแต่จอว่างเปล่าเลย เกิดข่าวลือทันทีว่าโดน คสช ปิด แต่อีกแค่ 10 นาทีเท่านั้นแหละ มันก็ใช้ได้ตามปกติแล้ว งานนี้ คสช ถึงกับต้องประกาศแถลงข่าว
   นั่นคือข่าวครับ แต่ถ้าถามความรู้สึกของผม มันไม่ปกติ เขาต้องกำลังตามใครอยู่แน่ๆ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 29, 2014, 06:13:08 pm

29 พค 57
   วิ่งขำขำอีก 1.10 ชม เพื่อสุขภาพครับ ร่างกายผมตื่น 0430 เองได้ทุกวันมาเดือนกว่าแล้ว นาฬิกาประจำกายมันปรับเสียจนคุ้น ตื่นมาแล้วก็เข้าห้องน้ำทันที ออกวิ่งราว 0500 ซดน้ำผลไม้รวมผสมบีทรูทอึกใหญ่ก่อนออกวิ่ง ตามด้วยสัปปะรดอีก 4-5 ชิ้นเล็กๆ ลองเติมสารอาหารก่อนวิ่งบ้าง เคยอ่านเจอเขาบอกว่าออกกำลังกายหนักๆ ตอนท้องว่าง หรือกินไม่เพียงพอ ร่างกายจะกลับสูญเสียกล้ามเนื้อ โห งงเลย
   มื้อเช้าผัดผักบุ้ง ปลาสลิด กระเทียมสด ข้าวกล้อง ชีวิตอยู่ได้ด้วยมื้อเช้าจริงๆ เลยนะนี่ อยู่นอกเลือกหาของดีๆ กินยากมากครับ ถ้าจะเน้นผักก็มีแค่ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน
   มิวไปโรงเรียนตามปกติ ต้องออกแต่เช้ากว่าเดิมหนอ่ย วันนี้โรงเรียนจัดงาน “วันละอ่อน” คล้ายๆ กับการรับน้องใหม่ กิจกรรมเพียบตลอดวัน ลุยโหดขนาดต้องเอาชุดไปเปลี่ยน ต้องเอาขันไปอาบน้ำ
   เป็นอีกกิจกรรมที่นักเรียนโรงเรียนอื่นไม่มีครับ สวนกุหลาบมีกิจกรรมเยอะมากๆ เอาที่เด่นๆ ก็คืองานจตุรมิตร มีแปรอักษรที่สนามศุภชลาศัย งานใหญ่สุดของโรงเรียน แข่งฟุตบอลกันระหว่างโรงเรียนชายชั้นนำอีก 3 โรง ได้แก่ อัสสัมชัญ เทพศิรินทร์ กรุงเทพคริสเตียน
   วันนี้มิวมีกิจกรรมตลอดวันจนไม่มีการเรียนการสอนเลยนะ แถมต้องไปถึงโรงเรียนก่อน 0730 และกว่าจะเลิกพิธีก็ตอน 0600 โน่นเลย กลับมาบ้านต้องเพลียแน่ๆ
   ส่วนผมก็อยู่ร้านขายของเหมือนเดิม เช้านี้รับมอบหมายหน้าที่ใหม่ ไปเป็นคนเช็คสินค้าออกแทนคนงานที่เขาไม่สบาย ก็ต้องนั่งโต๊ะอยู่ใกล้ริมถนน คอยเช็คสินค้าเข้าออก ไม่ค่อยได้นั่งโต๊ะหรอกนะ ส่วนใหญ่จะเดินไปเดินมา คิดบวกเข้าไว้ก็จะพบข้อดีคือได้เดินออกกำลัง ไม่ต้องนั่งอยู่เฉยๆ
   วันนี้เข้ามาบ้านเร็วหน่อย จะแวะกินก๋วยเตี๋ยวร้านประจำ แต่ดันไม่มีที่จอดรถ เซ็งเลย แดดร้อนแรง ขี้เกียจเอาจักรยานออกมา เลยเข้าบ้านกินกล้วยน้ำว้าแทนก็ได้วะ ซัดไป 2 ผลแล้ว เดินไปเดินมายังหิวอยู่เลย ในตู้เย็นมีขนมเปี๊ยะเลยซัดไป 1 ชิ้นขนาดเท่าฝ่ามือ
   อยู่บ้านแบบเบื่อๆ พอว่างก็เปิดคอมฯเจองานเก่าๆ ที่ทำค้างไว้อยู่เพียบ โดยมากจะเป็นงานเขียน หลากหลายเรื่องเลยครับ ทั้งรถยนต์ จักรยาน การเดินทาง และเรื่องที่เขียน (พิมพ์) เอาไว้นานเป็นสิบปีแต่ก็ยังไม่เสร็จเสียที นั่นคือหนังสือที่ผมเขียนให้ลูกอ่าน
   ไม่รู้ตั้งชื่ออะไรดี เพราะสอนสารพัดเรื่อง ทั้งเรื่องรถยนต์ จักรยาน เรือ สุขภาพ อาหารการกิน ออกกำลังกาย เดินทางท่องเที่ยว ฯลฯ แต่พอเขียนเยอะเข้า มันออกแนวเลอะเทอะ ดูมั่วๆ ยังไงไม่รู้
   คิดถึงมิว ป่านนี้จะเลอะเทอะขนาดไหนแล้วก็ไม่รู้ คืนนี้กลับมาหลับเร็วแน่ๆ
   เย็นมีข่าวไฟไหม้ห้องส่งสถานีวิทยุเรดการ์ด เรดีโอ ของโกตี๋ ขาใหญ่เสื้อแดงที่ปทุมธานี
   กรรมมาหามึงแล้วล่ะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 31, 2014, 05:46:25 pm

30 พค 57
   ข้อเสียของการพิมพ์เล่าชีวิตสดๆ โดยไม่มีการย้อนกลับไปแก้ไขข้อความเก่าๆ ก็ย่อมเสี่ยงต่อความผิดพลาด ผมขอแก้ข่าวเมื่อวานนี้ที่บอกสถานีวิทยุของโกตี๋โดนไฟไหม้ แท้ที่จริงแล้วไฟไหม้ข้างๆ สถานีวิทยุของเขาต่างหาก ว้า..
   นี่ผมเสพติดการวิ่งไปแล้วหรือเปล่านะ ไม่รู้สึกเบื่อเลย ในทางกลับกันผมกลับขี่จักรยานน้อยลงมากๆ จนบางสัปดาห์แทบไม่ได้แตะ อืมม น่าจะจัดตารางชีวิตใหม่นะ วันอาทิตย์ขอเป็นวันจักรยานสักครั้ง ออกขี่ให้ก้นคุ้นชินกับการโดนน้ำหนักตัวกดทับบ้าง เผื่อต้องออกขี่กะทันหันจะได้ไม่รู้สึกเจ็บก้น
   เช้านี้วิ่งแบบสลับช่วงความเร็วอีกครั้ง ก็เหนื่อยดีครับ เหงื่อซ่กตั้งแต่ยังไม่ถึง 30 นาทีแรก ซัดไป 1 ชม อ้อ ก่อนวิ่งกินเครื่องดื่มผสมวิตามินซีของ C Vit รสชาติโอเค แต่พอกินเสร็จแล้วอ่านฉลากเจอ ใส่สี ใส่สารกันเสีย ใส่สารปรุงแต่ง หึหึ ทีเดียวเลิกครับ
   ฝนทิ้งช่วงแล้ว แดดร้อนแรงกลับมาอีกครั้ง เช้านี้มียกของขึ้นรถกระบะให้ลูกค้า แล้วก็โดนจนได้ เจ็บหลังอีกแล้วครับ ไม่น่าเล้ยย แม่งเอ๊ยยยย โมโหเหี้ยๆ เลย
   
   บ่ายเพื่อนเก่าชื่อ “อาร์ต” โทรมาคุย อาร์ตกับผมสนิทกันมากตอนเรียนนิเทศศาสตร์ด้วยกัน แต่จบแล้วก็แยกย้ายไปกันคนละทาง อาร์ตยังคงทำงานด้านทีวีตามที่เรียนมา ส่วนผมฉีกแนวไปทางด้านงานดีไซน์และเน้นในเรื่องรถยนต์ที่ตัวเองชอบ เราไม่ได้เจอกันเลยตลอด 25 ปีที่จบการศึกษา
   มาเจอกันตอนมีทติ้งปีที่แล้ว แต่ก็ยังต่อกันไม่ติดเท่าไหร่ ผมให้เวลาทั้งหมดแก่ลูกและการช่วยงานที่ร้านขายของ จนเมื่อสัปดาห์ก่อนผมเพิ่งโหลดโปรแกรม “ไลน์” มาใช้ ทำให้เจอเพื่อนเก่าๆ มากมาย คนแอทผมมาคุยด้วยเต็มไปหมด บางคนแอทเดี่ยว บางคนแอทแบบเข้ากลุ่ม ทำให้ผมมีโอกาสคุยกับเพื่อนเก่าอีกครั้ง
   อาร์ตกับผมนี่สนิทกันโคตรๆ เลยครับ ไปกินนอนที่บ้านมันอยู่บ่อยๆ ตอนเรียนเขาเล่นกีตาร์คลาสสิค และถ่ายรูปเก่งมาก ผมเห็นเทพฯหลายๆ ท่านในเฟซบุ๊คแล้วผมว่ายังเทียบกับอาร์ตไม่ได้ ไอ้หมอนี่แม่งโคตรคมจริงๆ
   ผมไปโพสคุยในกลุ่มว่าอยากทำสารคดีทีวีเกี่ยวกับจักรยานและการเดินทาง อาร์ตมาอ่านเจอเข้าเลยปิ๊งไอเดีย โทรมาคุยตั้งชั่วโมงกว่า ไอเดียไหลครับ เลยบอกความในใจออกไปทั้งหมด ตอนแรกอาร์ตอยากทำแนวเดินทางด้วยมอเตอร์ไซค์ เจอไอเดียของผมไปเข้า อาร์ตมีเป๋ ผมเสนอไอเดียเดินทางด้วยยานพาหนะไร้มลพิษ ไม่มีเครื่องยนต์ เช่นจักรยาน เรือ
   คนไม่เคยมาจับของแนวนี้เลยนึกไม่ออก ต้องอธิบายอาร์ตอยู่สักพักเขาก็เก็ต พอเข้าใจแล้วก็ชอบมากๆ นัดผมนั่งคุยกันถึงเรื่องรายการในช่วงสัปดาห์หน้า
   ตอนสมัยเรียนผมทำงานร่วมกับอาร์ตอยู่บ่อยครั้ง ทั้งการจัดรายการวิทยุที่มหาวิทยาลัย งานกลุ่มหรือกิจกรรมต่างๆ ก็ต้องทำด้วยกัน เลยเข้าขากันได้ อาร์ตจะเด่นด้านความคิดสร้างสรรค์ เป็นคนเนี๊ยบ ละเอียดลออ ส่วนผมจะออกแนวหลุดโลก นอกกรอบ ไม่ซ้ำใคร เรียกว่าหากอยากได้อะไรแปลกใหม่ล่ะก็ มาหาผมได้เลย
   วันนี้กินผลไม้เยอะมากๆ ฝรั่ง แอ๊ปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า ลิ้นจี่ กีวี แดกแม่งแทนข้าวเย็นเลยล่ะ

Title: Re: พค 57 6 ข้อเด่น/ด้อยของเกียร์ดุม 16-18 M Storm DC สนาม 1/2 22 รัฐประหาร
Post by: O'Pern on May 31, 2014, 05:51:42 pm

31 พค 57
   นอนหัวค่ำ ตื่นแต่เช้า สอนลูกแบบนี้ ผมเองก็ต้องทำให้ลูกดูเป็นตัวอย่างด้วย อยากให้ลูกเข้านอนเร็ว เราเองก็ต้องเข้านอนเร็วเช่นกัน ใครมีลูกเล็กนี่ยิ่งต้องให้เขานอนเร็วๆ นะครับ จะได้ตัวโตสูงใหญ่ ร่างกายจะหลั่งโกรธฮอร์โมนออกมาช่วง 1000 – 0200
   ไอ้เรื่องช่วงเวลานี้อย่าไปเชื่อมาก อ่านมาหลายเล่มแม่งบอกไม่ค่อยตรงกัน แถมบางเล่มเสือกลอกกันมาบอกเราแบบเป๊ะๆ อีกด้วย มันช่างไม่มีศิลปะในการลอกเลย ผับผ่า
   อ่านแล้วรับรู้แค่พอเป็นแนวทางครับ ไม่งั้นเราต่างหากที่จะเป็นคนจำเอาข้อมูลผิดๆ ไปบอกต่อคนอื่นเสียอีก เดี๋ยวจะมีคนแย้งเห็นไหม ผมนอนดึกประจำ ทำไมตัวสูงได้ เห็นไหม ผมยังแข็งแรงอยู่เลย
เอ่อ ก็กูไม่ได้บอกว่านอนดึกแล้วตัวจะเตี้ยนี่หว่า
สภาพแวดล้อมก็มีผลต่อคุณภาพการนอนนะครับ นอนเร็วแต่ดันนอนไม่หลับ บรรยากาศไม่ดี นอนไม่สบาย เมื่อเทียบกับคนนอนดึก แต่ห้องมืดสนิท หลับได้ลึกกว่า แบบนี้มันก็น่าคิด
อ้าวพี่ พี่ก็ทำห้องให้มืดแล้วหลับหัวค่ำสิวะ เจอพวกคนจ้องจะค้านอย่างเดียวนี่คุยลำบาก
   
   วิ่งไป 1.10 ชม วันนี้วิ่งเรื่อยๆ ไม่สลับช่วงแล้ว เมื่อวานหลังเจ็บ วันนี้ยังมีตึงๆ อยู่บ้าง แต่ถ้าไม่ต้องยกของหนักก็ไม่เป็นไรนะ อาการยังไม่ออก
   
   ไปโรงเรียนมิวแต่เช้าเลย เดินข้ามสะพานพุทธไปนี่แหละ ถ้าข้ามไปฝั่งโน้นแล้วจะจอดรถยากมาก มีที่จอดถูกสุดก็ชั่วโมงละ 30 บาท วันนี้มีธุระจนถึงเที่ยงก็ต้องจอด 4 ชม ก็จะต้องโดนไป 120 บาท
   งกครับ 120 นี่กินได้หลายมื้อ ก้าวเข้าโรงเรียนก้าวแรกก็ยกมือไหว้ศาลพ่อปู่สวนกุหลาบที่อยู่บริเวณหน้าประตู วันนี้มีงานประชุมผู้ปกครอง และพบครูประจำชั่นของนักเรียนทุกระดับ โอ้ คนเยอะมากแน่ๆ
   ที่โรงเรียนนัด 0830-0900 ให้มาที่ห้องเรียนของลูก ผมไปตั้งแต่ 0730 ก็เข้าไปนั่งรอก่อนเป็นคนแรก ผมชอบไอเดียเขานะ จัดได้บรรยากาศดีมากเลย ให้เรานั่งโต๊ะที่ลูกนั่งเรียนหนังสือนี่แหละ ครูก็ยืนพูดหน้าชั้น อารมณ์เหมือนเราเป็นนักเรียนเลย ชอบๆ
   วันพบครูของลูกนี้สำคัญเหมือนกันนะ ตอนแรกคิดว่าจะจืดๆ ไม่มีอะไร แต่กลายเป็นเราได้รับรู้ข้อมูลต่างๆ ของเด็กๆ จากปากคุณครูเอง เช่นเด็กบางคนไม่ส่งการบ้าน ส่งช้า ต้องให้ครูทวง บางคนทำมาแล้ว แต่ลืมส่งเอง อยู่ในแฟ้มของตัวเองนี่แหละ และอีกสารพันปัญหา จนบางทีพ่อแม่ผู้ปกครองมาสอบถามถึงห้องพักครูก็มี ด้วยเพราะเหตุแค่ว่าเข้าใจไม่ตรงกัน และเด็กถ่ายทอดข้อความไม่เป็น
   ผมรู้สึกดีมากๆ ที่ได้มานั่งในตึกยาวหลังนี้ มันเป็นสัญลักษณ์ของโรงเรียนสวนกุหลาบเลยล่ะ เขาให้เฉพาะเด็ก ม1 ใช้เป็นห้องเรียนประจำ มิวก็น่าจะมีความรู้สึกทีดี เป็นความประทับใจติดตัวไปตลอดชีวิต
   ช่วงสายมีการเลือกคณะกรรมการของห้อง ยังหวั่นๆ อยู่ว่าจะโดนเลือก ผมเข้าไปกลุ่มไหนทีไร แม่งโดนเลือกเป็นหัวหน้าทุกทีเลย ถ้าว่างก็โอเคนะ ทำงานแปลกใหม่บ้างก็สนุกดี แต่นี่ไม่ว่างสิ ทำงานอยู่ร้านขายของตลอดเลย
   สุดท้ายก็มีเหล่ากรรมการอาสาครับ มีคนหนึ่งเป็นศิษย์เก่ารุ่นเดียวกับผมด้วย คุ้นๆ หน้านะ แต่จำชื่อเขาไม่ได้ ฮ่าๆ
   ปิดท้ายด้วยการแอทไลน์ของกลุ่มกัน โชคดีผมเพิ่งโหลดมาใช้เมื่อตอนต้นเดือนช่วงที่ไปเป็นกรรมการตัดสินแข่งดริฟท์ เขาส่งไฟล์งานกัน เลยจำเป็นต้องใช้ จะได้ไม่แปลกแยก มาวันนี้ก็จำเป็นอีกแล้ว ผมว่าจะห่างๆ โปรแกรมแนวนี้ กลายเป็นจะต้องยิ่งใช้หรือวะนี่ ไม่น่าเลย
   เตรียมน้ำดื่มไป 500 cc ซดกินหมดเกลี้ยง ผมไปไหนมาไหนจะมีน้ำเปล่าติดตัวตลอด พิธีเสร็จสิ้นตอน 1130 หิวครับ เดินไปทางพาหุรัดหาซื้อบาเยียไปฝากแม่ ซื้อโรตีมะตะบะไปฝากภรรยา ส่วนผมเดินเจอร้านก๋วยเตี๋ยวเก่าแก่ในตรอกเล็กๆ ร้านโคตรโทรมเลย คนทำก็แก่พอๆ กับร้าน มีเกี๊ยบกรอบวางเต็มตู้ ขายก๋วยเตี๋ยวหมู เลยสั่งบะหมี่ต้มยำมากิน หมูสดหอมมากๆ แต่ปรุงต้มยำยังไม่อร่อย เรียกว่าไม่ถูกปากดีกว่า ถ้าสั่งแบบปกติคงจะรสชาติดี ชามละ 50 บาทแน่ะ แต่เขาให้หมูเยอะมากเลยนะ
   เดินข้ามสะพานพุทธกลับ แวะเข้าร้านขายของหน่อย เดินแค่ 15 นาที แต่กลางแดดตอนเที่ยงนี้ร้อนแสบผิวจริงๆ ตอนบ่ายไปต่อทะเบียนรถในห้าง Big C สะดวก รวดเร็วมากๆ แค่ไม่ถึง 1 นาทีก็เสร็จแล้ว (ไปถึงทำได้เลย ไม่มีคิว)
   แวะซูปเปอร์สักหน่อย หาซื้อเสบียงสำหรับสัปดาห์หน้า Big C สาขานี้เมือก่อนเคยเป็น Carrefu มาก่อน ทำจนใหญ่โตแล้วก็ขายเฉยเลย อารมณ์เดียวกับปั๊ม Jet ที่ ปตท เขาซื้อไปน่ะครับ
   เลือกหาซื้อน้ำมะเขือเทศ น้ำทับทิม  อยากกินถั่วนะ แต่มีข้าวของให้เลือกน้อยมากเลย สุดท้ายก็หาแบบอ้วนน้อยกว่าเพื่อนได้มา 2 ถุงเล็กๆ คิดให้รางวัลตัวเองเป็นช็อคโกแลตดาร์คอีกชิ้น แต่พอเดินมาจะจ่ายเงินเท่านั้นแหละ วางตระกร้าแม่งไว้ตรงนั้นแล้วเดินออกมาตัวเปล่าเลย
   คิวยาวเหี้ยๆ เลย มีเคาเตอร์เยอะแยะมากมาย แต่แม่งเปิดแค่ไม่กี่อันเอง หึหึ ไม่เป็นไร กูไม่รีบ (กิน) ว่ะ
   กลับเข้ามาบ้านก็นั่งคิดงานด้านทีวีให้อาร์ตมันต่อ อาร์ตเขาไม่ได้แต่งงานครับ เลยว่างมากๆ แถมเปิดร้านกาแฟที่ RCA Royal City Avenue งงไหม อยู่เมืองไทย ทำไมตั้งชื่อถนนเป็นฝรั่ง ไม่เข้าใจจริงๆ อยากเท่หรอ แค่นี้เองหรอ
   ได้ยินครั้งแรกสิบกว่าปีก่อนโน้นตอนเปิดใหม่ๆ ผมคิดว่าเป็นชื่อโรงเรียนนะ คือมีสถาบันสอนศิลปะที่อังกฤษก็ชื่อ RCA เหมือนกัน แต่ของเขาคือ Royal College of Art เมื่อก่อนก็มองๆ ไว้เหมือนกันนะ แค่ค่าเงินปอนด์สูงมาก เลยเลือกไปที่อื่นแทน
   เครื่องคอมฯของผมรวนมานานแรมปี มิวเอาไปโหลดสารพัดเกมมาเล่น มันเลยได้ของแถมเป็นพวกไวรัสมาเพียบ อาการคือ cpu ทำงาน 100% บ่อยมาก ทำให้เครื่องค้าง ทำอะไรต่อไม่ได้
   ยังดีที่พอจะพิมพ์เอกงานเอกสารได้ แต่บางทีจู่ๆ ก็แฮงค์ไปเลย เล่นเอางง โดยเฉพาะการเปิดไฟล์ใหญ่ๆ ที่โหลดนานๆ หน่อย
   เย็นไปรับมิวที่รถไฟฟ้า เขาเลิกเรียนแล้วก็โทรเรียกให้ไปรับหน่อย จัดไปครับ ช่วงนี้นานๆ ได้ไปรับลูกที แต่เมื่อ 9 ปีก่อนต้องไปรับทุกวัน