!!+!!! ถูกจริงๆครับ พรมลายกระดุม พรมดักฝุ่น งานคุณภาพ By Mr. Carpet –๏

[mr_carpet]

   

[mr_carpet]

เริ่มต้นมื้อเช้าคุณภาพ
                   
การกินอาหารเช้าอาจช่วยให้มีพลังความสามารถเพิ่มมากขึ้นในช่วงสายหรือกลางวัน มีสมาธิในการทำงานและแก้ปัญหา มีความสนใจได้ยาวนานกว่า ทั้งยังช่วยลดความหงุดหงิดและเพิ่มความอดทนอดกลั้นได้ดีกว่าด้วย เอาล่ะ เมื่อเราเห็นประโยชน์แล้ว ก็หันมาใส่ใจกับอาหารเช้าได้แล้ว    

[mr_carpet]

ทำอย่างไรให้ นอนหลับฝันดี        

           ถ้าอยากให้ความฝันสวยงามลองงดดื่มเครื่องดื่มทุกชนิดประมาณ 1-2 ชั่วโมงก่อนเข้านอนสิครับ เพราะผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าจะทำให้ความฝันยิ่งใหญ่ และถ้าใครเห็นความฝันของตนเองเป็นสีต่าง ๆ ละก็แสดงว่าเป็นคนที่ไวต่อการกระตุ้นต่าง ๆ รอบตัวมากทีเดียว

                                                                                                               http://www.rmutphysics.com/

[mr_carpet]

งานเนียนๆ จัดไปครับ!!! สินค้าทุกชิ้น รับประกันฟรี 1 ปีเต็ม
จะ post หรือ โทรมาสอบถามก่อนได้นะครับ

 ขอบคุณคร้าบบบ
 
บอย    085-055-1772  // ทิพย์    083-753-7598

[mr_carpet]

[mr_carpet]

วิตามินกินอย่างไรให้ถูกวิธี

    วิตามินที่ร่างกายได้รับส่วนใหญ่มาจากอาหารที่เราทานเข้าไป และส่วนหนึ่งร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเอง วิตามินที่ดีจึงต้องสกัดจากอาหาร ถึงอย่างไร เราก็ไม่กินวิตามินแทนอาหาร และวิตามินไม่ใช่ยา แต่เป็นสารสกัดจากสิ่งมีชีวิต (Organic) ที่จำเป็นสำหรับร่างกาย  มีหน้าที่ช่วยให้การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ถูกต้อง และช่วยให้เราดำรงชีวิตอยู่ได้ เพราะถ้าขาดวิตามินแล้วร่างกายจะหยุดทำงาน 

[mr_carpet]

วิธีป้องกันตะคริว

    ตะคริวเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายขาดน้ำและเกลือแร่
การดื่มน้ำและ รับประทานผลไม้สดมากๆ
จึงช่วยลดการเป็นตะคริวได้

[mr_carpet]

เล็บสุขภาพดี

เคล็ดลับที่สุดของการมีเล็บสวย คือ การรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารประเภทธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินบี และโพแทสเซียม เพราะที่สุดของเล็บสวยย่อมมาจากการบำรุงให้เล็บมีสุขภาพดีนั่นเอง

[mr_carpet]

[mr_carpet]

 วันนี้ผมมีเกร็ดความรู้เรื่องประโยชน์ของพรมที่ใช้ปูในรถยนต์มาฝากกันครับ

สำหรับพรมในรถยนต์ไม่ได้มีประโยชน์แค่ช่วยปกปิดความแข็งกระด้างของโลหะตัวถัง พื้นรถเท่านั้น
แต่ยังช่วยเพิ่มความนุ่มนวลจากการสัมผัส ทำหน้าที่เป็นฉนวนป้องกันความร้อน ทั้งจากเครื่องยนต์
ที่กำลังทำงาน และจากผิวถนนที่ถูกแสงแดดเผาในเวลากลางวัน ช่วยควบคุมอุณหภูมิในห้องโดยสารให้คงที่
และยังช่วยซับเสียงรบกวนจากภายนอกได้อีกด้วยนะครับ   

[mr_carpet]

 

[mr_carpet]

 

ขอไว้อาลัยเเก่  พล.ต.อ.สมเพียร เอกสมญา  ด้วยความเคารพจาก Mr_carpet

[mr_carpet]

[mr_carpet]

ทำไมคนเราต้องหาว

      การที่คนเราหาวนั้น เป็นเพราะว่าร่างกายของคนเรามีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ และกรดแลกติกอยู่ในกล้ามเนื้อและกระแสเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถขับออกทางลมหายใจเข้าออกได้ทัน จึงมีการสูดหายใจที่ยาวขึ้น และการผ่อนลมออกที่นานกว่าเดิม หรือที่เราเรียกกันว่าการหาว

[mr_carpet]